夏の間は温暖な気候のため、子供たちは外で過ごす時間が長くなり、気温の上昇により悪影響を受ける可能性があります。特に、日射病や火傷、発疹、発疹、プールや海の不衛生な衛生状態による尿路感染症、結膜炎と呼ばれる目の炎症、外耳道の炎症、下痢、食中毒、旅行による発熱、虫やハエの刺され、転倒、衝撃など. 怪我はよくあることです。休暇に行く前に、子供の健康のためにいくつかの予防措置を講じる必要があります。 小児の健康と病気の専門家 Dr. Cansu Yılmaz 氏は、
日射病と火傷
夏に地球に対して急角度から当たる太陽光線が、子供に日射病を引き起こす可能性があることについて情報を提供しました。特徴: 6か月未満の乳児には注意が必要です。日射病の場合、発熱、脱力感、嘔吐、意識喪失などが起こることがあります。太陽の有害な紫外線により、皮膚がんのリスクも高まります。
ビタミン D 欠乏症の場合は、少なくとも週に 2 回、10:00 から 16:00 の間に顔と腕を覆ってください。日焼け止めを塗らずに直接10〜15分間放置してください（間にメガネを挟んでください） 日光に当てることをお勧めします（チュールなし）が、太陽が直角になる夏の間はより注意する必要があります。夏には、太陽が垂直になる 11:00 から 15:00 の間は、太陽に直接さらさないようにしてください。
子供の場合は、保護指数 (SPF) 50 の日焼け止めを使用する必要があります。太陽の光を浴びる30分前に外出し、できるだけ明るい色の帽子をかぶり、日傘と日陰の場所を優先してください。お子様には、汗を吸収する明るい色の綿製の服を着せてください。子供用のプールや海のゲームは 20 分以内にしてください。極度の暑さで失われた水分を補うために、十分な水分を与える必要があります。
ねずみと発疹:
赤ちゃんの肌は大人に比べて非常に敏感です。赤ちゃんでは皮膚の表面積が大きいため、熱と体液の損失がより多く発生します。トイレ習慣が身についておむつを使用していない子どもの場合は、おむつ交換の頻度を増やす必要があります。特に新生児期は2時間ごとにおむつをチェックし、汚れたらその都度おむつを交換する必要があります。 上げるべきだ。洗浄後は、呼吸のためにおむつ部分を開いたままにし、必要に応じて、おむつかぶれを保護するクリームを使用する必要があります。新生児は毎日入浴する必要があります。子供は汗をかくたびに入浴し、乾いた綿の服を着せる必要があります。
下痢と食中毒:
夏の間、私たちの体は発汗により過剰な水分を失います。水をたくさん飲んで水分を摂取することによって、この体液の損失を補う必要があります。ただし、使用する水と液体源には注意を払う必要があります。腸チフス、パラチフス、下痢、ウイルス性肝炎（A型肝炎）などの病気は、起源不明の飲料水や、この水で洗った果物や野菜から発生する可能性があります。特にピクニックエリアで、人間や動物の糞便や排泄物が水に混ざると、水は目に見えない微生物で汚染され、腸感染症を引き起こします。
腸感染症の最も重要な症状は、吐き気、嘔吐、下痢です。 。微生物が腸壁を通過できない場合、微生物が分泌する毒素により、大量の水様便の形で下痢が引き起こされます。通常、発熱はなく、腹痛は軽度です。
微生物が腸壁に侵入すると、出血を引き起こす可能性があります。腹痛や発熱が起こります。血の混じった下痢、つまり赤痢が発症する可能性があります。
気温の上昇により、食べ物はすぐに腐ってしまいます。夏は調理しても冷蔵庫に保管する必要があります。屋外や熱にさらされている食品では微生物が繁殖しやすいため、食中毒の原因となります。マヨネーズを含む食品、牛乳や乳製品、クリーム、肉などの製品には、より多くのリスクが伴います。ホテルや別荘地などのオープンビュッフェに並ぶ、長時間放置された食べ物は避ける必要があります。
下痢の場合は、大量の水分や塩分を摂取してください。失われ、血圧が低下し、口が渇き、涙がなくなり、眼球が潰れます。下痢による体液喪失により急性腎不全が発症し、死に至る場合もあります。
下痢の治療は、失われた体液を補充することです。経口補水液は、塩素重炭酸ナトリウムカリウムなどの失われた電解質を補充するために経口補水液を摂取できる子供に与えることができます。 2歳未満の場合、ORS 1パケットを1リットルの水で調製 �: お茶グラス 1/2-1 (50-100 ml)、2 歳以上: 水グラス 1/2-1 (100-200 ml) + 追加の液体を与えるか、1 キロあたり 10 ml の ORS を与える必要があります。年長の子供には、ヨーグルト、バターミルク、肉、ジャガイモ、米料理、ニンジン、バナナ、絞りたてのフルーツジュースを与える必要があります。 Saccharomyces boulardii や Lactobacillus acidophilus などのプロバイオティクスを使用できます。
下痢を伴う発熱があり、吐き気や嘔吐のため経口で水分を摂取できない子供は、すぐに病院に行き、静脈内に水分を投与する必要があります。
下痢を防ぐための予防策:
1.あなたがきれいだとわかっている水を子供たちに飲ませてください。水のきれいさが不安な場合は、水を10分以上沸騰させ、ぬるま湯にしてご使用ください。
2.手指衛生に注意してください。お子様には毎食前とトイレの後に必ず手を洗ってください。
3.食品が新鮮に包装され、期限切れになっていないことを確認してください。
4.新鮮な果物や野菜を洗わずに子供に食べさせないでください。
プールで感染する可能性のある病気:
プールや海は、子供たちにとって夏休みに欠かせない娯楽です。夏休みには、子供たちが不潔なプールで泳ぐため、尿路感染症、目の感染症、外耳道感染症がより一般的になる可能性があります。アクアパークやウォータースライダーのあるプールでは塩素消毒や清掃が適切に行われていない場合、感染の可能性が高くなります。プールに入る前にシャワーを浴びなければなりません。プールの水は飲まないでください。トイレの後には手を多量の水で洗ってください。
耳に水が入った子供の場合、水中の細菌が外耳道感染症を引き起こす可能性があります。耳のかゆみ、耳だれ、うっ血、痛み、発熱などの症状が現れます。この場合はできるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。
耳栓は、プールに入るときに耳に水が入るのを防ぐために使用できます。
プールから伝染する微生物により、目の発赤、痛み、バリ、灼熱感、刺すような症状が発生することがあります。多量の水で目を洗う必要があります。苦情が治まらない場合は、時間を無駄にせずに医師の診察を受ける必要があります。
虫刺されやハエ:
夏の温暖な気候により、昆虫、ハエ、サソリ、ヘビ、ハチ、ダニ、毒針は自然界で発生します。 海洋動物などの動物たちとの触れ合いも増えています。虫刺されでは全身所見が見られることはほとんどありません。通常発生するアレルギー症状は、かゆみ、痛み、局所の腫れです。噛まれた部分はまず多量の水で洗う必要があります。痛みを和らげるために、最長 10 分間圧迫したり、氷を当てたりすることができます。かゆみ、痛み、腫れが増加した場合は、すぐに医療機関に相談する必要があります。ピクニックエリアに行く場合は、長くて薄い服を着て、脚を露出しないようにしてください。緑豊かな場所でピクニックをした後、子供の体に虫刺されがないか確認してください。
トラウマ
子供たちは夏休みの間、外で過ごす時間が長くなります。人々は、サイクリング、スケート、フットボール、バスケットボールなどのゲームでトラウマにさらされる可能性があります。お子様は、これらの活動を行う間、ヘッドギア、膝パッド、肘パッドなどの保護具を使用する必要があります。出血、骨の変形、痛みまたは意識喪失の場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。泳げない子供は、腕章や救命具などの溺死を防ぐための装備を着用する必要があり、子供を海やプールのそばに一人にしないでください。
旅行による発熱:
8患者の % が発展途上国への旅行から帰国後に治療を必要としています。海外旅行後の子供で最も一般的な症状は発熱です。ほとんどの感染症は、下気道感染症、尿路感染症、または中耳感染症です。旅行感染症のうち、マラリアは 21%、旅行者下痢は 15%、平衡熱は 6%、腸チフスは 2% に見られます。旅行する地域によっては、事前の予防策や予防接種の完了が必要です。手指の衛生にも特に注意を払う必要があります。
極度の暑さの中で冷却するために使用されるエアコンによる悪影響を避けるために、エアコンのフィルターを適時に掃除する必要があります。エアコンの故障を防ぐために、夏にはエアコンを 23 ～ 26 度に設定する必要があります。
必要な対策を講じた上で、お子様と一緒に幸せで平和で健康な夏休みをお過ごしください。注意事項...
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