思春期とは何ですか?思春期の症状は何ですか?人間は生涯を通じてさまざまな発達期を経ますが、それぞれの発達期は継続しており、互いに補完し合っています。このため、現在の発育期の特徴や変化に適応して次の発育期に移行することが、健全な発育をもたらします。
出生前が最も成長が早いと考えると、生後数年間が最も早い成長期となります。誕生後、思春期に起こると、生理中に起こる変化に適応するのは簡単ではありません。
特に思春期には、生理学的およびホルモンの変化、および激しい感情の変動により、この時期が困難で複雑になります。子どもたちは、体の生理学的変化に適応しようとするときに、感情的な混乱を経験します。この「嵐と痛みを伴う」期間は、感情、行動、態度に変化をもたらします。それでは、これらの変化がお子様にどのように認識されるかを見てみましょう。
1- 思春期とは何ですか?なぜ私はそんなに不器用なのですか?
あなたのお子さんは、学校で本やノートを落としたり、家のお手伝いをしているときに頻繁にグラスや皿を割ったり、食事中に頻繁に物を倒したりしますか?
あなたが「はい」と答え、さらに「彼は注意を払わず、嫌々これだけのことをしているのです。だから彼はこのような不器用なことをしているのです。」と付け加えているのが聞こえてきそうです。確かに、不器用さは思春期にはよくあることです。ただし、この状態が注意欠陥と多動性障害の症状として発生するのか、それとも身体の成長によって生じる不均衡から生じるのかを区別することで、なぜ変化が起こるのかについての情報が得られます。
注意欠陥と多動性障害は多くの場合、発生します。学校生活の始まりとともに発症し、放っておくと思春期まで症状が続きます。それは子供の学業の成功、家庭生活、社会的関係、自尊心にさまざまな悪影響を及ぼします。このため、専門家の助けを得て適切な治療プログラムを編成することが非常に重要です。
青少年に見られる不器用さが注意欠陥や多動性障害によって引き起こされたものではない場合、 その理由は生理学的変化です。思春期になると、筋肉が発達し、身長が伸び、手、腕、足が不釣り合いに成長するため、若者は間違いを犯し、不器用さが増します。お子様は、この突然の不釣り合いな成長に直面して自分の体をコントロールすることが難しく、それが不器用さとして現れます。
母親と父親のための練習のヒント:
子供たちに見られること 不器用さが注意欠陥や多動性障害の症状であるかどうかを確認するには、専門家の助けを得る必要があります。
この時期の子供たちの不器用さは筋肉に依存していることを忘れてはなりません。
2- 思春期とは何ですか?手を置く場所が見つからないのはなぜですか?
対人コミュニケーションは、ボディランゲージが 60%、声のトーンが 30%、言葉が 10% で構成されます。ボディランゲージの効果は、相手とコミュニケーションをとる前、つまりコミュニケーションの最初の数秒から現れます。ボディランゲージ;姿勢、身振り、表情、アイコンタクトなどの要素で構成されます。人々がこれらの要素をどのように使用するか、つまりボディランゲージから、その人について多くの情報が得られます。例として、カンファレンスでプレゼンテーションを行う 2 人を考えてみましょう。最初にスピーチをする人が、まっすぐな姿勢でステージに上がり、会場の聴衆とアイコンタクトをためらうことなく、スピーチの内容に応じて手を自由に動かし、声のトーンを使用していると仮定します。
2 番目のスピーカーについては、彼が肩を落とし、体を前かがみにして (猫背になって) ステージに上がったと仮定します。アイコンタクトをとるのを躊躇し、手や腕と体を同調させるのが難しく、適切な表情やジェスチャーを使用していなかったそうです。
聴衆は、これら 2 人の講演者についての意見を求められました。両方の講演者が同じ考えを反映した回答をできると思いますか?ご想像のとおり、最初の話者は自信があり、印象的で、コミュニケーションにオープンであると説明される一方で、2 番目の話者はより控えめで、おそらく少し興奮していて、自信が低いと説明される場合があります。
お父さんとお母さんへの応募のヒント:
子どもたちが始めているのがわかります。あなたを通して人生を経験し、あなたの行動を通して、彼らがあなたの態度を採用していることを忘れずに、常に彼らにとって良い模範となることを忘れないでください。特に、あなたが環境とどのようにコミュニケーションをとり、どのように友達と対話を確立しているかを子供たちが観察していることを忘れないでください。
人にはそれぞれ異なる特性、才能、成功分野があることを伝えてください。お子様が自分の興味や能力に合わせた活動に参加できるようにすることで、自分の可能性を引き出し、自分自身について新たな発見ができるようサポートしてください。
お子様に自分の強みを思い出させ、周囲とコミュニケーションを取るよう促してください。 .
お子様の年齢と発達に応じた責任を与えることを忘れないでください。責任を負い、それを遂行するお子さんは、有益で重要な存在であると感じます。
ためらわずに、お子さんをスポーツ活動に誘導してください。 10 代の若者は激しいペースで勉強し、大学試験の準備をしますが、このプロセスが彼らにストレスを与える可能性があることを私たちは知っています。お子様のストレスを軽減し、リラックスさせ、やる気を起こさせるスポーツは時間の無駄ではなく、正しい時間管理とともに学業の成功を高める要素であることを考慮する必要があります。筋肉が強くなるにつれて、お子様の体と姿勢はより健康になります。 「健全な精神は健全な体に宿る」ということを覚えておいてください。
3- 思春期とは何ですか?私の身体はなぜ急速に変化するのですか?
身体イメージの発達に伴い、身体に対する態度、認識、コメントによって形成されます。それで子供自身の 人の心の中の物理的な外観とそれを解釈する方法が身体イメージを作成します。実際、青少年は幼い頃から自分の体の見た目について一定の意見を持っています。
思春期の年齢に伴う体の形や体の器官の大きさの変化により、自分の体についての青少年の考えも変化します。家族、特に仲間グループが「理想的な体」の概念をどのように見ているかは、青少年の体のイメージに影響を与えます。
特にメディア チャネルを通じて若者に押し付けられる「完璧な体」のタイプは、次のとおりです。若者が手に入れたいものと、自分の体で手に入れたいもの、それが比較のベンチマークになっています。女子は見た目を気にしますが、男子は体力、つまり「引き締まって筋肉質」な外見を重視します。つまり、美しさや理想的な体型の基準が重視される一方で、青少年は自分の体の構造や外見を心配し、多くの感情的な問題に直面する可能性があります。
内容を理解するための事例は思春期です:
私があなたのために作成したケースを通して、身体のイメージが青少年にどのような影響を与えるかを見てみましょう。セリンは 14 歳の高校一年生でした。彼は幼い頃から、いつも他の人よりも少しだけ体重が大きかった。彼は他の仲間より背が低かったので、より太って見えた。小学生の頃は学校の友達から自分の容姿についてネガティブなことを言われたことがなかったので、高校生になるまでは自分の容姿をあまり気にしていませんでした。しかし、高校に入学すると、すべてが変わったようです。彼女によると、彼女の学校にはモデルのような女の子がたくさんいて、彼女はその中でも醜くて太ったままだったそうです。
セリンは彼らのように痩せて美しくなりたいと強く願っていました。まるで彼女の好きな男の子を含むすべての男性がその女の子たちを狙っているかのようでした。セリンは、弱い友達の隣で目立たなくなることを望みました。彼によれば、肌を滑らかにし、髪の毛を美しく形を整えて薄くすることは、魔法の杖に触れただけでは不可能だったとのことです。彼は何度かダイエットを試みましたが、健康的な食事ができなかったため、長続きしませんでした。彼は食べる量が増え、体重を気にするようになりました。時間が経つにつれて、セリンは学校に行きたくなくなり、一人で時間を過ごすようになりました。配偶者 彼女は大好きな買い物にも行きたくなくて、不満そうでした。彼女の両親はセリンのことを心配し、この状況で何をすべきか無力だと感じていました。
私たちの空想上の英雄であるセリンの状況は、親の皆さんにとってはよく知られたものだと思われるかもしれません。お子様は、身体的特徴により、鏡の前で何時間も過ごしたり、容赦なく自分を批判したりする場合があります。
母親と父親のための練習のヒント:
子どもが前向きで健康的な食習慣を身につけます。幼児期に満腹感を覚え、親に受け入れられた子どもは、前向きな食習慣を身につけ、前向きな身体認識の発達に貢献するということを忘れないでください。
子どもはあなたを例。まず、子供に身につけてほしい習慣を生活に取り入れて実行してください。アドバイスを与えるのではなく、常に模範を示すことを優先してください。
子供が自分自身を現実的に評価できるように助けてください。
子供が自分に対する現実的な評価を受け入れることができるようにサポートしてください。親のサポートと無条件の受け入れを感じている子供は、自分自身をより簡単に表現し、否定的な感情に耐えることができるということを忘れないでください。
体の外にある自分の強みを頻繁に思い出させてください。彼の才能、業績、友情が外見よりも重要であることを彼に説明してください。
4- 思春期とは何ですか?私の声に何が起こっていますか?思春期の声の変化
思春期になると、声の変化が起こり始めます。喉頭の軟骨組織が目立ち、声が低くなります。最初に音が割れ、その後割れていることがわかります。体の他の変化と同様に、声も変わり始めます。声のトーンは声帯の長さや喉頭の構造によって変わります。成長が進むと声割れが発生することがあります。男の子の声の変化は女の子よりもはるかに顕著です。お子さんが声の変化になかなか適応できず、声に戸惑っている様子が見られるかもしれません。
お母さん v
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