他の物と同じように、人々にもユーザーマニュアルがあればいいのですが、残念ながらそれはありません。
そうすれば、男性と女性がお互いを理解するためにこのガイドから助けを得たり、何かをするときにそこを見ることができるかもしれません。何か行動に遭遇したが理解できなかったが、そんなことはない、そんな機会はない
ので、取扱説明書代わりに「相互理解ガイド」を使いましょう。どうやって
私たちの脳には大脳辺縁系と呼ばれる、感情を司る部分があります。このシステムは、扁桃体、視床、視床下部、海馬、脳梁および他のいくつかの構造で構成されています。このシステムは、感情的な衝動に対する心理的反応を管理します。大脳辺縁系は、記憶、注意、感情、性的本能、性格、行動などをつかさどる脳の部分で、私たちに必要なのは、相手の気持ちを理解すること、つまり共感することです。相手を理解するには、まず相手の話を聞かなければなりません。傾聴... 次に私たちができることは、相手に適切な質問をするか、相手の気持ちを理解していることを表現することです。 「あなたがこの状況に腹を立てているのは知っています、そうです、私たちが置かれているこの状況では私も悲しくなります。」など
しかし、時には共感だけでは十分ではないかもしれません。言い換えれば、私たちは相手の気持ちを理解しているのに、理解していないふりをしているのです。なぜなら、人間はまず理解してもらいたいからです。この時点で、男性と女性の間にある本質的な違いを受け入れることが重要です。そう、男性と女性は、同じホルモンが含まれていても、ホルモンの働きやバランスが異なるため、相性により互いに異なります。
感情においては平等であるべきです。男性も女性も感情があり、時には相手から受け取る承認だけが重要な場合もあります。 「調子はどうですか？」という単純な質問は非常に貴重です。古い思い出を思い出したり、可能であればフォト アルバムを見たりすることは、古い思い出をリフレッシュし、関係を新たにするためのツールとして使用できます。
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