恋愛関係は通常、大きな興奮と情熱とともに始まります。時間が経つにつれて良い感触が続きます。パートナーは感情に完全に集中しており、そこから大きな喜びを感じます。時々、彼らはこれらの感情を非常に強く経験するため、性格を逸脱し、次のステップに進むために無意識に行動することがあります。最初はとても順調に始まった関係でも、時間が経つと有害で有害な関係になる可能性があります。私たちはこれを「不健全な関係」または「有害な関係」と呼びます。
‼️不健全で有害な関係はいつ発生しますか?
一般的に
- 非常に長い間結婚してきた関係において
- 興奮とともに始まった非常に新しい関係において
- 新婚または付き合いたての関係の場合 継続的な関係の場合
不健全な関係はどの段階でも発生する可能性があります。しかし、重要なことは、パートナーの一人、おそらく最も被害を受けているパートナーがこれに気づき始めたときに明らかになります。
!! ️その関係が不健全であることをどうやって理解すればよいでしょうか?
1-) あらゆる状況で喧嘩や口論が始まる;
恋愛関係において喧嘩や口論は避けられず、これはあらゆる関係で起こり得る問題の 1 つです。しかし、口論や喧嘩を結果で終わらせることで関係がより健全になるということを忘れてはなりません。私たちが有害と呼ぶ人間関係では、喧嘩には決着がつきません。パートナーの一方が常に議論を優位に進めようとしたり喧嘩したり、あたかも一方が常に正しくあろうとするかのような行動が表れます。この人は、パートナーに対する共感や理解がほとんど、または低下しています。
2-) 感情的にプレッシャーを受けている:
場合によっては、パートナーからプレッシャーを受けており、自分がやった場所でパートナーの屈辱的な行動や発言にさらされる可能性があります。期待しないでください。彼らはあなたの恐怖をあなたに対して利用し始めるかもしれません、そしてあなたはそれに気づいていないかもしれません。
感情的なプレッシャーにさらされている当事者は、「私たちはまだお互いをとても愛している」というような考えを持っているので、当事者にとっては困難です。このプレッシャーを感じるパーティー。これが彼の不幸と人生に対する落ち着きのなさの理由かもしれません。
3-) 信頼の問題と間違った愛着スタイル:
あなたのパートナーは常に嫉妬の行動を示し、彼を破壊するために彼の防御メカニズムを使用します。 彼はいつでもそれを正当化する理由を見つけることができます。あなたのパートナーは常にあなたを浮気するかのように扱います。これらは破壊的な行動とみなされます。
4-) 間違いを許さない:
間違いは私たちの人生に多くの経験をもたらし、時には異なる機会をもたらす可能性があるのは事実です。人生において間違いと人々は非常に絡み合っていますが、パートナーとの関係において誤差の範囲を 0 に減らすと、より大きな間違いにつながる可能性があります。
5-) 疲労感と疲労感:
そのような人間関係は身体に高いストレスを与え、疲労や倦怠感を引き起こすことが研究の結果明らかになりました。これは、あなたの不健全な関係を理解する方法の 1 つです。以前は幸福感をもたらしてくれましたが、今では身体にストレスを与え始めています。パートナーのことを考えるときに経験する感情や感情に焦点を当てることで、この状況に気づくことができます。
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