子供によるデジタル機器の使用は増加しています。家族内のコミュニケーションも減ってきています。家族は、子供たちが友達と十分に遊んだり交流したりしないと不満を抱いています。専門家らは、学期休みは子供と親の両方が一緒に時間を過ごし、デジタルデトックスを推奨する機会になると述べている。専門家らは「デジタルデトックスは、家庭で子どもにのみ適用できる方法ではない」とし、「家族がそのような決定を下し、一緒に実行することもできる」と付け加えた。 「この時期は、スポーツや芸術活動など、楽しい活動をたくさんするべきです」と彼はアドバイスします。
特に過度の執着が見られる今日の社会では、そのような機会を活用することが重要です。デジタル機器への関心が子供たちに増加しています。strong>デジタル機器の使用は制限されなければなりません
ここでの主なポイントは、これらのツールは子どもに害を及ぼさないレベルで使用されるべきであるということです。時間も内容も。家族がこの問題に対して制限を設けることができない場合、子供の唯一の娯楽と満足の源は、コンピューター ゲーム、YouTube ビデオ、または仮想メディアになります。その結果、子供の社会的スキル、学業の成功、精神的健康が悪影響を受けます。この点では、家族が子どもたちの模範となり、デジタル デバイスは生活のほんの一部にすぎないことを教える必要があります。
他の楽しい分野も経験する必要があります
このため、家族はあらゆる機会に小さな旅行を計画し、人生には他にも楽しめることがたくさんあることを子供たちに経験させる必要があります。
社会的スキルが損なわれる
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学校での成功、仲間との関係、社会的スキルが長期的には損なわれる可能性があります。
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デジタル デトックスは家族で行う必要があります。
家族はそのようなデトックスを作成し、実行できます。一緒に決断すること。もちろん、この期間をたくさんの楽しいアクティビティ、スポーツ、芸術イベントで満たすのであれば...
制御不能な使用に注意してください!
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とはいえ、デジタル デバイスの使用は家族の生活の中での役割が限られており、娯楽、情報、通信、銀行取引などの生活を楽にすることに重点が置かれています。 彼がクリアされれば、何も問題を引き起こすことはないでしょう。使用が私たちの制御を超えてコンテンツが有害なトピックになった場合、問題が発生します。
コンピュータだけが彼の楽しみの対象であってはなりません
制限時間を超えると、子供は遊びをやめられなくなり、人生で唯一の楽しみはコンピューター ゲームになり、宿題、授業、社会環境を妨害し始めます。 。子供がこのような状態に陥る前に、家族は子供に時間制限を課し、定期的にチェックする必要があります。
家族は有害なコンテンツに対して予防措置を講じる必要があります
攻撃性や暴力を含むゲーム、または子供の精神的健康を損なうネガティブなコンテンツを防止することが重要です。家族がこの点に関して安全対策を講じ、子供たちにこれらの問題について警告し、知らせることが適切です。
親がまず模範となるべきです
無制限のインターネットの使用、社会的交流を無視して電話の前ですべての時間を過ごす、常にゲームをするなどの行動に注意を払う必要があります。
これはデジタル デトックスのためです。提案に耳を傾けてください。
家族は時間制限を設ける必要があります。インターネットやゲームに費やす時間については、平日も週末も子供と一緒に過ごし、子供にはこれに注意を払うように求められるべきですが、親は依然として父親がコントロールを維持するのが適切です。
家族は、子供にとって有害なコンテンツに関して必要な予防措置を講じ、このコンテンツの害について子供に知らせる必要があります。
時間を費やすため家族は一緒に家でプレイできるゲーム (バックギャモン、ルード、チェス、レゴなど) を購入し、自由時間には家族が集まってインタラクティブ ゲームをプレイする必要があります。
おしゃべりする必要があります
一緒に食事をするときや自由時間には、たくさんの会話をする必要があり、子供たちが喜ぶような話をする必要があります。
家族は適切な時間に一緒に外出し、友人や親戚を訪ねるべきです。 これらの活動中、相互の交流や会話を継続する必要があります。
親も自分自身の趣味や追求を持ち、子供が楽しめるスポーツや芸術活動をサポートする必要があります。 . 生活の中にアクティビティを組み込むよう努めるべきです。
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