「指示する」「影響を与える」「変化させる」という意味のこの言葉は、日常生活ではあまり使われないものの、私たちがよく遭遇する状況です。相手を動揺させないために犠牲を払うか、相手を失わないために自分が犠牲を払うか、それがあなたを動かす原因になるかもしれません。大切な人を怒らせないように自分を犠牲にしたり、親戚が私たちに期待をあからさまに表明し、その期待に応えなければならないと感じさせたりする瞬間に、私たちは実際に自分の人生について重要な決断を下しているのです。自分の考えや感情よりも他人が私たちに影響を与える状況を代表してください。
では、なぜ私たちはこのようなことを許すのでしょうか?
外部要因に依存せずに自分自身の決定を下せることは重要なスキルです。特に、自尊心と自信を育むことがこの点で重要な役割を果たします。自信と自尊心は子供の頃から身につく現象です。言い換えれば、家族（介護者）、そして友人や先生が私たちをどのように扱うか、自分自身を肯定的に評価する方法を学び、この点で社会環境のサポートを受けながら、私は何者なのか？私はどうですか？そして、私に何ができるでしょうか？彼の質問は徐々に形になっていきます。前述の社会環境が、私たちが自分のスキルを発見するのに十分なスペースを提供しなかったり、批判したり、私たちが行ったことを評価しなかったり、私たちが自分たち以外の道を採用することを許可しなかったり、私たちがこれを行うときに私たちを排除したりするのであれば、彼らはそうするでしょう。自分自身についての「自分にはできる」という認識が損なわれています。このようにして、私たちは他人がよく見ることをし、他人の承認を求め、自分の意見を信じなくなります。
この状況は生涯を通じて無意識のうちに強化され、私たちの人生は他人からの干渉を受けやすくなります。この介入を認識し、自分自身の空間を創造できるようになることが最初のステップです。でも、これをすべて実現させてください 成長するには、まず自分自身を愛し、尊重し、自分の可能性を信頼することを学ばなければなりません。これを行う際に尋ねるべき質問は次のとおりです。自分を愛し、自分を信頼することを妨げている障害は何ですか?
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