私たちは、思春期から成人期にかけて、さまざまな関係を経験します。これらの関係は、時には私たちの投資が高額で、ロマンチックな要素が含まれ、感情的に激しい関係です。場合によっては、感情的には何も感じないが、肉体的には魅力的な人々と、一夜限りまたは短期間の関係を持つことがあります。
ストレンバーグの研究は、愛の感情がどのようなもので構成されているのか、また何が含まれているのかについての刺激的な研究です。これらの感情が形成するさまざまな関係。心理学の分野で著名な精神科医のロバート・スタンバーグ氏は、愛と人間関係の次元を三角形理論で説明しています。
この理論によると、愛。親密さは、コミットメントと情熱の状態のさまざまな組み合わせによって、さまざまな次元に分けられます。
- 恋に落ちた状態:愛の 3 つの主要な要素がすべて欠けている状況を表します。 .私たちが友人や家族と持つ関係は、愛の要素が含まれていない関係です。
- 好き:それは感情が入り混じる愛です。それは友情が感じられるものとして認識できます。これには、パートナーに対する親密さ、献身、暖かさの状態が含まれます。
- 夢中になった愛: ホルモンの変化と身体的な変化によって支配される愛です。パートナーに初めて会ったときに感じる魅力。恋愛関係は通常、夢中のレベルで始まり、時間の経過とともに、コミットメント、長期計画、責任が生じるにつれて、ロマンチックな愛へと移行し始めます。親密さと献身的な感情が活性化されなければ、それは非常に短期間で終わります。
- 空の愛:親密さと愛情。 それは愛を伴わず、ただ献身的に取り組むタイプの愛です。強い愛は時間の経過とともに劣化し、空虚な愛に変わる可能性があります。計画された結婚は、時間の経過とともに空虚な愛に変わる可能性があります。
- ロマンチックな愛:これは、献身と情熱を含む愛の一種です。恋愛関係にある人々は、お互いに物理的に惹かれるだけでなく、精神的にも親密さを感じます。この関係には親密さの要素が欠けています。
- 友好的な愛:これらは情熱がなく、高度な愛情がある愛です。こだわりの。コミットメントの要素があるため、友情よりも少し進んだ関係です。
- 愚かな愛: これは愛の一種です。高いレベルのコミットメントと情熱の要素を持っていますが、親密さと論理が欠けています。
- 完璧な愛:最もバランスの取れた健康的なタイプの愛です。 。親密さ、献身、情熱の要素がバランスよく含まれています。スタンバーグ氏によると、完璧な愛を達成したカップルは、交際からどれだけ時間が経っても、他の人といるとより幸せになれる可能性を考慮しないそうです。彼らがお互いに対して感じる情熱、献身、親密さは常にバランスが取れており、継続的です。関係においてこの次元に達することはほとんどの人に可能ですが、重要なことは、この次元で長期的かつ永続的な一体性を達成することです。
あなたは愛をそのような次元で捉えたことがないかもしれません。以前は技術的な側面でしたが、これまでの関係を振り返ってみると、自分の関係がどのカテゴリに属するかがおおよそわかります。
自分が恋に落ちていることはどうやってわかりますか?
愛というテーマについて話しているときに、このテーマに関して行われた心理学研究を見てみるのも役立つかもしれないと私たちは考えています。私たちの多くは、お腹の中を蝶が飛んでいる、恋している人以外の目が見えなくなっているなど、さまざまな物理的および心理的現象を恋に落ちたときに感じることを説明しようとします。しかし、愛は私たちが感じている以上のものを伴う状況であり、見た目よりもはるかに複雑です。
多くの理論によると、私たちが恋をしていることを示す主な症状は 3 つあります感情的な火傷 親近感、類似性、 物理的な親密さ 心理学によれば、あなたと誰かの間の感情的な親密さの程度と、その人との付き合いの期間が、その人と関係を持つかどうかを決定する要素となります。言い換えれば、まったく見ず知らずの通行人に完全に恋に落ちることは不可能です。
類似性も、関係が始まるかどうかを決定する重要な要素です。反対のものが引き合うという考えは完全に捏造された空虚な発言です。科学的研究によると、人々はお互いに共通点を見つけることができる限り、健全な関係を築くことが可能です。
身体的な近さは、恋に落ちるかどうかを決定する重要な要素の 1 つです。誰かと。パートナーと物理的に近ければ近いほど、ロマンチックな関係が始まる可能性が高くなります。言い換えれば、あなたは学生時代の友人よりも、同じ職場で一緒に働いている人と恋愛関係になる可能性が高いということです。
恋愛について調べることで、恋愛を別の視点から見ることができたと思います。スタンバーグの理論を通じて、しかし、愛とは何か、それが何によって測定されるか、そしてそれに含まれる価値観については何百もの研究とアプローチがあります。恋愛という感情は個人的な要素を含み、人間の心理と直結しているため、完全に定義することはできません。このため、各個人の愛の定義、愛に帰する意味や感情は大きく異なり、主観的です。私の意見では、愛の理論に惑わされずにそれを実践し、愛を一口一口楽しむのが良いと思います...
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