パニック障害と診断された人は、パニック発作が起こることを極度に恐れています。この人は、混雑、騒音、匂い、温度などのさまざまな環境要因や物理的変数が、以前にパニック発作を起こした状況と同様になる環境に対して非常に敏感です。これらの状態が同様になると、再びパニック発作が起こるのではないかという強い信念が引き起こされます。この脅威と危険の認識により、人は自分の体の身体的症状に焦点を当て、これらの症状に災害終結のシナリオを帰属させ、それらにさまざまな意味を帰属させます。非現実的な災害シナリオは、人を大きな不安と恐怖に陥れます。このような状況では、パニック発作を経験した人の非現実的な信念は、一般に、「心臓発作で死ぬ」、「気が狂って正気を失う」、「失神して無力になる」という見出しで観察されます。 p>
パニック発作が起こると心臓発作を起こす可能性があるというのが世間では一般的であり、そのように信じられていますが、実際にはその可能性は正しい情報ではありません。心臓発作は、心臓に栄養を供給する冠状動脈の閉塞や破裂などの問題により、心筋に栄養が供給されなくなるために発生します。心臓発作を恐れる人は、通常、心臓専門医の診察を受けます。
心臓血管に問題はありませんが、パニック発作の結果として心臓発作を起こすことを恐れる人の問題点は次のとおりです。生物学的ではなく完全に心理的です。これらの人々は、過去に愛する人の心臓発作の影響を受けているか、この状況について考えるきっかけとなる出来事を経験している可能性があります。この経験により、心臓に関連する身体的症状に対してより敏感になった可能性があります。
パニック発作中に経験されるいくつかの身体的症状は、心臓発作が起こるという思い込みを強化しますが、この情報には重要な内容が含まれています。歪み。パニック発作を起こした人には動悸、血圧上昇、胸に突き刺さるような短期的ではっきりとした局所的な痛みなどの症状が見られますが、安静にしていると動悸や痛みが増し、吐き気が生じたり、嘔吐したりすることがあります。
心臓発作を起こした人は動悸が起こり、不整脈、血圧低下、徐々に胸全体に広がります。 激しい痛みが長く続き、15～20分間途切れることなく続きます。安静にしていると動悸や痛みは軽減しますが、動いたり努力したりすると増加し、吐き気や嘔吐が起こります。
パニック発作が心臓発作を引き起こすわけではありません。これらは似ていると考えられていますが、2 つの状態では異なる症状が観察されます。パニック障害と診断された人は、早期に心理療法を行うことで、ストレス負荷によって心血管系などの体内の他のシステムに生じる可能性のある変形を軽減できることを知って行動することが有益です。
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