妊娠中は、個人的なケアがもう少し重要で、より慎重になる必要がある時期です。妊娠は、女性が自分の美しさやケアをすべて放棄する時期ではなく、むしろ、多くの女性が自分自身をもっと大切にし、美しくて自信を持てる時期であるはずです。リブ病院の婦人科および産科専門医 Op.博士。 Tamer Sözen 氏は説明します。
ケア製品には注意してください
残念なことに、妊娠中の汗によって作られる湿気の多い環境は、細菌や真菌が生息するのに非常に適した環境です。細菌や真菌も病気や悪臭の原因となることがあります。したがって、頻繁にシャワーを浴びることは、汗を取り除き、細菌や真菌の発生を防ぎ、体温のバランスを整えるのに非常に役立ちます。しかし、私たちの体に使用するケア製品に関しては、化学物質の含有量が最小限のものを選択する必要があります。もちろん、過剰なものは有害であり、過剰な洗浄によって皮膚の保護層が除去されると、細菌や真菌が皮膚に侵入する可能性があります。 pH が非常にアルカリ性の石鹸やシャワージェルを使用すると、同じ有害な影響が発生する可能性があります。
肌に潤いを与えることが重要です。
肌には常に潤いが必要ですが、妊娠中は保湿することも非常に重要です。この時点では、植物油を使用できます。ココアバターが最もよく知られていますが、いくつかのブレンドオイルもこの時点では非常に役立ちます。
体に潤いを与える
妊娠中は体に潤いを与える必要がありますが、20 週目以降は、保湿剤だけでは妊娠の可能性を防ぐのに十分ではありません。ストレッチマーク。妊娠線の形成には遺伝、つまりその人のコラーゲンの種類が最も重要な要素ですが、妊娠線専用に開発されたクリームやオイルは非常に役立ちます。もちろん、これらのクリームやオイルには、妊婦や発育中の赤ちゃんに危険を及ぼさない天然抽出物や化学物質が含まれています。過去に広く使用され、ほとんどの人が知っていて使用していたビターアーモンドミルクは、長期間使用すると早産を引き起こすという情報により、現在は使用しないことが推奨されています。
天然製品を好む
内側の髪 n 可能な限り、天然製品とケア療法を適用できます。頭皮は吸収面が比較的大きいため、有毒物質が血流に入るという重大なリスクをもたらします。妊娠中および授乳中に使用したヘアカラーが赤ちゃんに先天性障害を引き起こすという具体的な証拠は研究にありません。ただし、注意点としては、髪染めは3ヶ月目以降はやめたほうが良いかもしれません。染毛剤に含まれる化学物質の中には、妊娠中に非常に有害なものもあります。それでも髪を染めたい場合は、妊娠の最初の 3 か月間は染めないでください。妊娠 4 か月以降は、オーガニック、ナチュラル、化学物質を含まない純粋なハーブ染料を選択してください。塗装する必要がある場合は、4か月後まで放置してください。化学物質を含まない天然のハーブ染料を選択してください。ヘアカラー後は毛根をしっかり洗い流してください。アンモニアを含む染料は選択しないでください。
ひび割れを防ぐために肌を湿った状態に保ちます。
6 歳以降の妊婦の 90% に妊娠線が現れます。 7ヶ月目。また、母親に妊娠線があった人に妊娠線がより頻繁に見られるという事実には、遺伝的伝達が関与している可能性があるとも考えられています。残念ながら、これらの妊娠線を完全に予防できる魔法のクリームや処方はありません。クリームやローションを使用し、水分を十分に摂取することで、常に肌の潤いを保つことが重要です。したがって、妊婦にとって、特に妊娠後半に水分摂取量を真剣に増やすことは有益です。ほとんどの妊娠線は赤ちゃんが生まれた後、時間の経過とともに消えていきますが、一部の妊娠線は消えるのが遅く、この期間中に濃い色が残る場合があります。これらの妊娠線を治療する理想的な時期は、妊娠線が最も活発に赤くなっているときです。ヒアルロン酸を含むジェルは、12週間の使用後に効果がある可能性があるという証拠があります。場合によっては、皮膚科医の推奨に従ってレチノイドを使用すると、新しいコラーゲンの生成とサイクルに影響を与え、有益な効果が得られることがあります。より困難で頑固な患者には、皮膚科医がレーザーや皮膚剥離治療を適用することもでき、これはコラーゲンや血管に有益な効果をもたらす可能性があります。
読み取り: 0
