乳児の逆流は一般的な症状であり、通常は治療の必要がなく、赤ちゃんが成長するにつれて解消されます。特定の月齢に達した赤ちゃんで逆流が続く場合は、基礎疾患を示している可能性があります。乳児の逆流は、ライフスタイルを簡単かつ効果的に変えることで軽減できます。この記事では、逆流について気になるトピックと逆流に役立つ提案の両方を説明します。
赤ちゃんの逆流とは何ですか?
逆流は次のように定義できます。胃内容物の逆流。消化器系では、経口摂取された食物はまず食道に送られ、次に胃に送られます。筋肉の構造には、この伝達が特定の順序で行われることを可能にする移行点があります。移行点に到着した食物粒子は、筋肉構造の弛緩とともに次の器官に移動します。食物がない場合、この通路は閉じられ、栄養素の逆流が防止されます。さまざまな理由によりこの伝導経路が不規則になると、還流が発生します。赤ちゃんが摂取したミルクなどの食べ物は、胃から食道、口へと戻ってきます。
家族が気になるもう一つの課題は、逆流症状がいつ改善するかということです。逆流は特に生後 3 か月未満の赤ちゃんによく見られる症状であり、時間の経過とともに改善することが期待されます。
赤ちゃんの逆流はいつ治りますか?
この質問に対する答えは赤ちゃんによって異なります。逆流は生後4か月頃に最も顕著ですが、生後12～18か月の乳児には見られません。生後 24 か月を超える赤ちゃんに逆流症状が見られることはまれで、根本的な問題が原因で改善しない場合があります。生後24ヵ月以降の乳児に逆流症が起こる場合、胃食道逆流症（GERD）と呼ばれる原因が考えられます。新生児の逆流は 18 か月まで続くのが正常であると考えられていますが、胃食道逆流症はより重篤な症状や結果を引き起こす可能性がある疾患であり、特に授乳中および授乳後に赤ちゃんを監視することが役立ちます。このような場合、家族は赤ちゃんが 1 つまたは複数の逆流症状を示していることに気づくことがあります。 リラ乳児における逆流の症状。
- 唾を吐き、嘔吐する、
- 嚥下困難、
- 授乳中の落ち着きのなさ、
- 頻繁な咳。
赤ちゃんの逆流を防ぐにはどうすればよいですか?
医師は、赤ちゃんに見られる症状が正常な状態なのか、それとも慢性的な病状の結果として発生したのかを判断します。
慢性的な医学的問題により症状が現れた場合、乳児では逆流治療が開始されます。
- 根本的な問題に応じて、赤ちゃんは投薬またはさまざまな外科的方法で治療されます。
- ただし、症状が通常乳児に見られる逆流によるものであれば、通常、この状態は治療の必要はありません。
- ライフスタイルを少し変えると、逆流による不快感はなくなります。幼児は減らすことができます。
1.授乳中および授乳後に赤ちゃんを直立状態に保つ
授乳中および授乳後に少なくとも30分間赤ちゃんを直立状態に保つと、逆流の発症を防ぐことができます。母乳育児の赤ちゃんを完全に水平な姿勢ではなく、頭を上にして傾けて授乳すると、逆流のリスクが軽減されます。赤ちゃんを直立させた状態で抱っこするときは、腹部に力を入れないようにする必要があります。
２．赤ちゃんの横たわる位置の調節
逆流症では赤ちゃんの横になる位置も重要です。過去には、逆流症の赤ちゃんにはうつ伏せの姿勢で寝ることが推奨されていましたが、現在ではこの理解は妥当性を失っています。逆流症のある赤ちゃんにとって、仰向けに寝ることは有益です。あまり一般的ではありませんが、乳児突然死症候群は特に1歳未満の赤ちゃんに見られることがあります。乳児突然死症候群は、通常は睡眠中に赤ちゃんが原因不明で死亡する病気です。医師は、この症候群のリスクがある赤ちゃんはうつ伏せに寝かせることを推奨しています。赤ちゃんにとってどの姿勢が最適でしょうか？ 医師とご相談の上決めていただくのが良いと思います。
３．赤ちゃんに逆流枕を使用する
睡眠中に赤ちゃんの頭が高いという事実も、逆流症に良いと考えられます。頭を上げた赤ちゃんでは、重力の影響で胃の内容物が食道に戻ることができません。この目的のために、逆流枕は赤ちゃんに使用できます。枕のおかげで、赤ちゃんは少し傾いた姿勢になり、胃の内容物があるべき位置に留まります。
4.赤ちゃんの栄養を改善する
栄養は逆流を防ぐためにも非常に重要です。赤ちゃんに頻繁に過剰な授乳を行うと、胃がその容量を超えてしまいます。さらに、腹腔内圧を高め、逆流の形成の準備を整えます。胃の中の余分な食べ物は嘔吐によって口に入ります。この状況を防ぐためには、赤ちゃんのニーズを満たすために2〜3時間の間隔で授乳することが赤ちゃんにとって有益です。哺乳瓶で授乳する際に、穴の小さいボトルキャップを使用することも良い影響を与える可能性があります。このキャップを使用することで、授乳時に赤ちゃんのお腹の中に漏れる空気の量が減り、お腹の張りを防ぎます。
５．補完食への移行時に使用する食品を慎重に選択する
固形食を開始する赤ちゃんの追加食品としてお粥を好むことも、逆流に良い場合があります。準備する食事に小さじ1杯のおかゆを加えるなどの方法で赤ちゃんを慣れさせましょう。おかゆは赤ちゃんの食べ物が胃から逆戻りするのを防ぎます。補完食を始める赤ちゃんへ。オレンジジュースやコーヒーなどのカフェインを含む飲み物は与えてはいけません。これらの食品は、乳児の逆流の可能性を高めます。
6.授乳中の母親は特定の食品を避ける
授乳中の母親が摂取する一部の食品は、乳児の逆流を増加させる可能性があります。逆流を増加させる食品。チョコレート、ニンニク、カフェインを含む飲み物。授乳期間中に母親の食事からこれらの栄養素を取り除くと、乳児の逆流が軽減される可能性があります。一部の母親では、食事から牛乳と卵を取り除くことが逆流を軽減するのに効果的であることが示されています。
7.授乳習慣を変える
授乳中の母乳の分泌が多いお母さん 注意しなければなりません。急に早くミルクが出ると赤ちゃんは吸収しにくくなり、ミルクで窒息する恐れがあります。この状況を防ぐために、母乳育児を開始する直前に母乳を搾乳することが母親にとって有益である可能性があります。さらに、母乳育児の開始時にうっ血の問題を抱えている母親の赤ちゃんも逆流の危険にさらされています。乳を飲み始めた赤ちゃんは十分な量のミルクを摂取できないため、より多くの空気を飲み込むことになります。これも逆流を起こしやすくする可能性があります。この問題を抱えている母親は、母乳が出るようになるまで授乳前にさく乳することをお勧めします。
8.赤ちゃんが快適な環境で授乳できるようにする
大人に見られる逆流と同様、赤ちゃんに見られる逆流も、ストレス、落ち着きのなさ、快適でないなどの状況の影響を受ける可能性があります。このため、静かで平和で快適な環境で授乳することが赤ちゃんにとって有益です。赤ちゃんが授乳後少なくとも 30 分間は過度の身体活動をせず、安静状態であれば、逆流は軽減されます。
9.日常生活における赤ちゃんの位置を調整する
車やベビーカーに赤ちゃんが座る方法も、逆流形成の観点から重要です。赤ちゃんにとって、腹部に圧力がかかったり、腰を曲げたりひねったりする姿勢で長時間これらの車両に留まるのは不便な場合があります。したがって、車内でベビーシートを調整したり、ベビーカーに赤ちゃんを乗せたりするときは、赤ちゃんが快適で、頭の部分がわずかに上がるように調整する必要があります。
10.一定の間隔で赤ちゃんのガスを除去する
逆流を軽減するのに役立つ提案の 1 つは、1 日に数回赤ちゃんのガスを除去することです。この処置により、赤ちゃんの腹部の圧力が軽減され、逆流のリスクが軽減されます。赤ちゃんの胃が完全に満たされてからガス抜き手順を実行することをお勧めします。
11.赤ちゃんの腹部の周りに圧力をかけないようにする腹部の圧力が増加します。これにより、逆流の可能性が高まります。赤ちゃんのおむつは年齢に応じた適切なサイズでなければならず、着用時にウエスト周囲がきつすぎないようにする必要があります。赤ちゃんが自由に動けなくなるおくるみを避けることは、逆流症に効果があります。
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