私たちはパンデミック、経済、自然災害により、国として困難な時期を経験しています。最後に、イズミルの地震は私たち全員をとても悲しく、心配させました。もちろん、精神的健康を守り、このような困難な時代を生き抜くことは私たち全員にとって困難ですが、子供たちがそのような出来事を理解することはさらに困難になります。
人間が脅威に直面すると、生か死か、あるいはそのような状況を目撃した場合、彼はそれを見たときに心理的トラウマを経験します。トラウマとは、直線道路を走行中に突然目の前に障害物が現れるなど、人生の流れを乱す経験のことです。地震もそのトラウマの一つです。この記事では、子供たちに地震についてどのように説明できるかについていくつかの情報を提供したいと思います。
まず、地震は雨や風と同じ自然現象であることを説明する必要があります。地球は惑星であり、私たちは地球に住んでいます。私たちの惑星上の層は時々移動することがあります。山、海、平野はこれらの自然現象のおかげで形成されます。このように、地震が自然現象であることを年齢に応じた言葉で説明しなければなりません。ここで重要な点は、地震は罰ではなく、単なる自然現象であることを強調することです。子どもたちが罪悪感を感じないようにするためには、創造主からの罰などの発言は避けるべきです。
そのようなときに恐怖や心配を感じるのはごく普通のことであることを強調しなければなりません。 。私たちは彼に自分の気持ちを表現するよう奨励すべきです。彼の気持ちについて話すべきです。ご不明な点がございましたら、気軽にお尋ねください。
異常な状況に対する人間の感情的な反応は正常ですが、今は安全であることを思い出していただきたいと思います。 。子どもに安心感を与えることで、不安が軽減されます。連絡を通じてこれを行うことができます。彼/彼女はよくハグし、家族ともっと時間を過ごしたいと思うかもしれません。これらすべてを許可し、安全であることを思い出させることで、接触を増やすことが効果的です。
特に幼児の場合、時間の概念が発達していないため、時間の概念が発達していない可能性があります。テレビで見る地震の映像がいつのものなのか理解できない。彼はその危険は現在にあると考えているのかもしれない。これでは子どもの不安がいつまでも残ります。したがって、間違いなく ミツバチは常に地震の映像にさらされるべきではありません。
感情の調節を確実にするために、たくさんのゲームをしたり身体活動に参加したりすることは、子供の精神的健康に良い影響を与えます。
現時点では、音、匂い、または画像がトラウマ的な出来事を思い出させるのは正常です。ただし、そのようなトラウマ的な症状が 1 か月以上続く場合は、専門家に助けを求めることが有益です。
最後に、すべての国民のご冥福をお祈りしたいと思います。イズミル。負傷者の一刻も早い回復と、亡くなった方のご慈悲とご家族の忍耐を祈ります。
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