心理学者の日が来る前に、心理学、心理学者、心理療法の概念を思い出してもらいたかったのです。最近、この貴重な空間を汚そうとする悪用者がたくさんいるようです。心理学は、大まかに言えば、人間の心と行動を研究する科学です。 「心理学者」という称号は、この分野で教育を受けた人に与えられます。私が教育と言っているのは、この分野で受けたいくつかの証明書のことではなく、4 年間の学部を修了した同僚のことです。教育。その後、修士号を取得し、心理学の多くの下位分野のうち興味のある分野を専門にします。これらに加えて、私たちは自分の分野に関連するさまざまなトレーニングを受け、スーパービジョンに参加し、最新の科学出版物に従い、文献を読み、さらには独自の治療プロセスを開始します。心理学はとても特殊な分野だからです。人間の心理などの複雑な構造を理解して説明するには、広い視野と継続的な開発が必要です。しかし、残念なことに、私が見る限り、人々は常に他の場所に奇跡を求めています。それは潜在意識の浄化、量子、塩水、エネルギーの再生などのようなファッションです。明らかに、何かの前に「潜在意識」や「量子」と書かれるとクールに聞こえますが、残念なことに、これらの非現実的なものは科学、特に心理療法とは何の関係もありません。詩は言うまでもありませんが、そこに詩を混ぜ込む人もいます...さて、おそらく私の言うことを信じない人、そのような方法を試してそれが役立つと考える人がいるかもしれません、彼らへの私からのアドバイスは、文献を読むことです。件名に。私たちは皆、生まれてから今日まで、うつ病/不安の感受性、トラウマ的な話、人生のネガティブな出来事などの遺伝的素因によって形成されており、場合によっては、これらの反映である否定的な感情/思考/行動を、次のような遺伝的素因に置き換える必要があります。機能的なもの。現時点で私たちに必要なのは、心理療法にほかなりません。心理療法と言えば、このテーマについて少し話しましょう。心理学の原則に基づいた臨床手法の適用、または個人の感情、思考、行動、性格特性を本人の期待に沿って変えるために対人関係を利用すること。 (プロチャスカとノークロス、2007)。したがって、定義上 すでに述べたように、心理療法は、自分で問題を解決できない人や「頭がおかしい」と思われている人ではなく、自分自身を助けたい人が利用するツールであり、私たちセラピストはその専門家です。空虚な言葉で私たちの空間を破壊しようとしてください。
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