先週我が国で起きた若い学者セレン・ダマールさんと幼いメルトカンさんの殺人事件は私に深い衝撃を与えており、社会基盤はトラウマから来ていることを指摘したいと思いました。私の考えでは、トルコ社会は「トラウマ社会」であり、そのトラウマは本人のトラウマを伴って世代から世代へと受け継がれ、精神的なサポートが得られないことが多いため、環境が整備されていると言えます。こんな痛ましい出来事が起こるなんて。それで、トラウマ協会はこれらの出来事と何の関係があるのですか?という質問が聞こえます。このように説明しましょう。 「心的外傷後ストレス障害（PTSD）とは、トラウマの後に起こる、感情的、知的、行動的なさまざまな問題を指します。トラウマとは何ですか？私たちが日常生活で遭遇する通常の問題やストレス要因とは別に、それらは人の感情的および精神的な世界を脅かし、混乱させる異常な経験です。自然災害、地震、洪水、火災、人的外傷。これらは何ですか？これらは、拷問、身体的暴力、性的暴力などの出来事です。 PTSD も、この異常な出来事に対する反応として発生します。」
これらの反応とは何ですか? 「最初の瞬間、その人は何時間も話したりコミュニケーションをとったりできないかもしれません。後に、彼がコミュニケーションをとっている間、落ち込んでいたことが観察できます。わずかな刺激に対して極度の驚愕反応を示す場合があります。たとえば、ドアをノックする音や電話の音を聞くと飛びつきます。彼らは睡眠を妨げられ、眠れず、悪夢を見ます。」
これらすべての出来事が子供時代のトラウマであり、それが彼らを育んでいる可能性は低くありません。 。 「残念なことに、人々は幼少期からトラウマにさらされています。幼い子どもたちは、自然災害やセクシャルハラスメント、暴力の両方によって悪影響を受けています。ここで、トラウマに対する反応は、経験したトラウマの種類、その重症度、個人の年齢、発達期、心理的発達期に応じて、さまざまな程度の強度で発生します。効果的な介入や心理的サポートが受けられない場合、子どもたちはより深刻な生活を送り、重度の人格障害を発症する可能性があります。成人期にはこの気分障害にうつ病が加わることもあります。物質使用でも 加工することができます。人為的なトラウマは、自然災害よりもはるかに個人に影響を与えます。身体的暴力、性的暴力、拷問、戦争などを挙げることができます。」
最も重要な義務は、特に最も身近な介護者に課せられていると言えます。もし子供がトラウマを抱えていたら。彼らにとってオブザーバーになることは有益だ。 「周囲の人々は、事件前に示した親密さに応じて、トラウマを負った人を誠実にサポートすべきであり、特に事件の最初の数日間は、その人を孤立させるべきではありません。トラウマを負った人は、安全な環境にいるかどうかを確認する必要があります。もちろん、司法当局に申請することは非常に重要です。人為的な外傷の場合は法的措置が必要です。これは、正義感を育み、その人を人生と結びつけ、再び生きる社会を信じるという点で非常に重要です。この人には、最初の瞬間から心理的なサポートが提供される必要があります。自然災害、事故、火災など、人が自力で克服できるトラウマもありますが、トラウマを負ったすべての人が精神科治療、特に薬物治療を受けなければならないという規則はありません。ただし、プロセスに従うことが重要です。」
では、そのような状況に遭遇した場合はどうすればよいでしょうか? 「人は一人でいるべきではなく、健康全般に気を配り、よく食べ、よく眠り、よく休むべきです。脳に有害な物質に向けてはいけません。眠るためにアルコールを摂取すべきではありません。そのような必要がある場合は、医師に相談する必要があります。彼は社会生活に参加し、以前と同じ順序で友人との関係を続ける必要があります。仕事があるなら、仕事を続け、スポーツをし、社交をすべきです。必要な場合に精神科のサポートを受けることを控えるべきではありません。」
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