カップルが子供を持ちたいと思うとき、それはごく自然に起こることもありますが、場合によってはこの願望が非常に困難なプロセスに変わることもあります。
妊娠しようとしている女性は、妊孕性とその反対の不妊症の概念を理解し、単純な栄養とライフスタイルの変更でも妊孕性の向上に大きく役立つことを知る必要があります。妊孕性は女性全体のバロメーターです。女性が生殖能力に問題を抱えている場合、この問題を解決するために体全体を考慮する必要があり、子供を産めないことが他の健康上の問題の重要な指標である可能性があることを忘れてはなりません。月経不順、月経前症候群、気分の変動、原因不明の不妊症などの根本的な原因はホルモンに限定されない可能性があります。女性の生殖の問題は、全体的な健康に関するより大きな問題に関連している可能性があります。不妊症は一般に、35 歳以上の人が 1 年または 6 か月間保護されない性交にもかかわらず妊娠できないことと定義されます。妊娠が難しいカップルは、婦人科医に相談したり、内分泌専門医の意見を聞いたりすることがよくあります。検査では、排卵障害、生殖器の問題、精子数の減少などの男性要因が評価されます。このような状況にもかかわらず、カップルの 3 分の 1 にはマイナス要因が見当たりません。このような不妊症は「原因不明不妊」と診断されます。不妊の原因が説明できないことを受け入れることは、カップルにとって精神的に簡単なことではありません。従来の治療法は卵巣を刺激する薬を使用するもので、試行錯誤の部分が多かった。体外受精（体の外で卵子を受精させること）は、通常、最後で最も高価な手段です。これが妊娠につながるかどうかは定かではありません。
補完医療の概念の発展により、この分野に携わる専門家は今日、より総合的な観点から生殖能力の問題にアプローチし、不妊症の真の根本原因に焦点を当てています。多くのカップルでは、不妊症の原因は複数である可能性があります。排卵は妊娠の条件の 1 つにすぎません。不妊症だけではありません 死亡率の問題として考えるのではなく、体のより基本的なシステムに注目することが常に役立ちます。総合的なアプローチは、単独で適用するか、従来の不妊治療と組み合わせて適用すると、より成功した結果をもたらします。
炎症と不妊症 機能的および補完的な医学的アプローチが基礎となります。不妊症を含む多くの慢性疾患の根本的な原因は慢性炎症過程であると考えられています。炎症を除去せずに不妊症の治療法を求めることは、「パーティーがまだ続いている間に家の掃除をする」ようなものです。慢性炎症は免疫システムが常に活性化されていることを意味するため、このプロセス中に体は炎症性サイトカインで満たされます。免疫系が環境毒素、食物過敏症、慢性ストレスなどの引き金に遭遇すると、免疫の活性化とそれに伴う慢性炎症が継続します。炎症反応は早期流産を容易に引き起こす可能性があります。胎児が子宮に正常に着床するためには、母親の免疫系が「敵対的な侵入者」と「友好的に歓迎されるべき客人」を区別できなければなりません。受精卵には、母親にとっては異質で父親から受け継いだ遺伝要素が含まれています。これが胚に対する免疫拒絶反応を引き起こすのを防ぐために、哺乳類は母親の免疫系から胚を守る制御性 T 細胞を持っています。自己免疫、子宮内膜症、慢性炎症などが原因で、胚を保護する免疫機構が破壊されると、流産が再発します。統合不妊症の専門家は、炎症が多くの不妊症の問題の根源であることを認識しています。ここで、生殖システムと免疫システムを混乱させる可能性がある 5 つの隠れた要因を見てみましょう。
1.自己免疫疾患 炎症と自己免疫は別個のプロセスですが、共通の戦略を持っています。どちらも、免疫系に胎児を含むすべての外来者を侵入者として認識させます。研究者らは、私たちの体が自らの組織を攻撃する原因となる何百もの自己免疫疾患を特定しました。これらの中で最もよく知られているもの、橋本甲状腺炎、関節リウマチ、セリアック病は、受精卵が子宮に入ると発生します。 それが定着せず、流産の繰り返しにつながる可能性があります。自己免疫疾患に苦しむ人の75パーセントは女性です。したがって、自己免疫疾患の早期診断と治療は、妊娠の可能性を高める重要な要素となります。しかし、自己免疫疾患の症状は一般的な症状からなる場合が多いため、診断が難しく、患者は平均 4 年かかり、4 回の医師の診察を受けて診断されます。自己免疫疾患は通常、静かに進行します。これらの最初の症状は、女性が流産することである可能性があります。早期閉経（早期卵巣不全）、妊娠を合併する血液凝固障害、流産も自己免疫疾患の症状のひとつです。反復性流産は、生殖可能年齢の女性の最大 2 ～ 5 パーセントに影響を及ぼします。流産した女性の免疫プロファイルを調べると、関節リウマチや狼瘡などの自己免疫疾患にかかりやすいことがわかります。治療を開始する前に、妊娠が難しいすべての女性に自己免疫疾患がないか検査するか、妊娠を計画している女性の自己免疫疾患を検査することで、将来の問題を防ぐことができます。要約すると、免疫調節は子宮への受精卵の着床 (妊娠) と妊娠の維持の鍵となります。医師は、抗核抗体 (ANA) などの自己免疫疾患の詳細な検査を推奨する場合があります。不妊症と、T細胞、B細胞、ナチュラルキラー細胞の数の増加、および抗甲状腺抗体や抗核抗体の増加との間に関係があることが知られています。グルテンやその他の食物過敏症、ストレス、自己免疫を引き起こす毒素などの要因を特定して回避するなど、栄養とライフスタイルの変更で十分な治療が可能な場合もありますが、甲状腺機能不全の人には甲状腺ホルモンのサポートも必要な場合があります。 p>
2.甲状腺疾患 甲状腺に影響を与える自己免疫の問題は生殖能力に大きな影響を与えます。身体が自らの甲状腺組織を攻撃する炎症反応である橋本甲状腺炎は、甲状腺機能低下症の最大90パーセントの原因となっており、2014年に国際内分泌学ジャーナルに発表された研究では、橋本病患者の47パーセントが甲状腺機能低下症に苦しんでいることが判明した。 女性は妊娠しにくいことがわかっています。
甲状腺機能障害により、女性の排卵のない月経周期（無排卵周期）のリスクが増加します。女性は月経はありますが、排卵はありません。さらに、甲状腺ホルモンレベルの低下は、性ホルモン結合グロブリンの低下に関連しており、卵胞の成長と発育を妨げます。もう一つの甲状腺関連疾患である高プロラクチン血症も無排卵周期症を引き起こします。高プロラクチン血症（下垂体でのプロラクチンホルモンの過剰産生を意味します）では、プロラクチンが体に乳汁の生成を指示し、排卵を抑制します。プロラクチン分泌の増加は、授乳中の女性が生後最初の数か月間妊娠するのを防ぐメカニズムですが、妊娠を望んでいる女性の場合、高プロラクチン血症は排卵を抑制する要因になります。これは、甲状腺コレステロールから合成される「マスター」ホルモンとして知られるプレグネノロンをエストロゲン、テストステロン、DHEA、そして最も重要なことにプロゲステロンに変換するのに役立ちます。甲状腺機能不全は、プレノノロンによってプロゲステロン欠乏症を引き起こすため、生殖能力に問題を引き起こす可能性があります。これにより、黄体期として知られる月経周期の後半が短くなります。この期間が短くなると、子宮内の受精卵を保持する組織の形成に問題が生じ、受精卵が定着するのに適した環境が作れなくなります。甲状腺の問題も妊娠の維持を困難にします。甲状腺抗体が流産のリスクを高めることを示す研究があります。甲状腺抗体を持つ女性の流産率は2～3倍高くなります。寒い、原因不明の体重増加、常に疲労感があるなどの症状がある場合は、甲状腺パネルを広く検査する必要があります。このパネルでは、TSH とともに抗甲状腺抗体が存在する必要があります。さらに、プレグネノロン ホルモンはコレステロールから生成されるため、健康的な脂肪を十分に摂取し、低脂肪食の流行から遠ざかることも重要です。低脂肪食は、最近まで間違った食事として一般的でしたが、不妊率の増加など、女性の健康に悪影響を与える要因となっています。橋本病患者にとってグルテンを避けることが不可欠です。子 人によっては、たとえ少量のグルテンでも免疫反応を引き起こす可能性があります。
3.食物過敏症と不耐症 食物過敏症は低レベルの炎症を引き起こすため、不妊症の潜在的な疑いと考えられています。食物不耐症についても同様です。食物不耐症は、乳製品に含まれる乳糖など、特定の食品物質を分解するのに必要な酵素が体内にないことが原因です。食物不耐症がある場合、該当する食物を少量食べるだけでも全身免疫の活性化を引き起こし、広範な炎症を引き起こす可能性があります。アナフィラキシー性アレルギーとは異なり、食物過敏症の症状は、遅くとも 72 時間後に現れることがあります。したがって、因果関係を確立し、認識することが難しい場合があります。また、症状は人によって大きく異なります。頭痛、腫れ、消化器系の不調、または混乱が起こる可能性があります。
食物過敏症や不耐症が疑われる場合は、この問題を担当する医師の助けを得て検査を受けると効果的です。誘発食品（除去食）を避けてください。 ）、抗炎症性の食事に切り替えます。
4.毒素への曝露 環境汚染が生殖能力に影響を与えることが知られています。 2005年に環境作業部会が実施したランダム化研究では、新生児の臍帯血から287種類の工業用化学物質、汚染物質、農薬が検出された。多くの毒素は、炎症を引き起こし、免疫システムを抑制し、生殖能力を低下させ、妊娠合併症や先天性欠損症を引き起こすことが示されています。不妊カップルの血液中の水銀濃度が高いことがわかっています。別の研究では、不妊女性の血中の鉛濃度が著しく高いことが観察されました。重金属は、身体自身の組織と外来侵入者を区別する免疫系の能力を損ない、自己免疫攻撃の準備をすると考えられています。重金属の発生源には、魚介類、化粧品、歯の詰め物などがあります。ゼノエストロゲン — 身体自身のエストロゲンを模倣する異物
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