「あなた」の言語ではなく、「私」の言語で話してください。子供の行動や言葉によっては、無視できないほどの怒りを引き起こす場合があります。例: あなたが彼に繰り返し警告しても、彼は否定的な行動を続けるかもしれません。このような状況で突然怒りを表現することは避けてください。 「なぜ注意しないのですか？何千回も警告したのに、あなたはとても従順でない子です」などの表現は、子供の人格に対する攻撃です。これらの表現は子供の自信を揺るがし、動揺させ、さらに怒り、怒りを引き起こし、抵抗させます。
自分のネガティブな感情を「あなた」という言葉で表現したり批判したりすることは、相手にネガティブな感情を押し付けることになります。子どもは、押しのけられ、愛されておらず、拒絶されていると感じ、自信が揺らぎます。
しかし、私は言語を使います。子どもの行動が私たちにとって受け入れがたいと思われるときは、子どもを責めずに自分の本当の考えや感情を明らかにすることです。私語を使うと、子供は防御的になることはありません。
I 言語で話すと、感情や考えが即座に伝わるため、使用する人はリラックスします。 「なぜこんなことをしたのですか？」ではなく、「私はこの行動に本当に憤慨していました。」 「失礼です、お母さんにそんな風に話してもらえますか？」の代わりに、「そんなふうに話しかけられると傷つきます。」
I 言語の表現は私たち、つまり私たちの本当の考えや感情についてのものです。それは私たちの感情や経験を説明するものであり、相手に対する私たちの評価やコメントではありません。
I 言語で話す例を挙げると、次のようになります。
父親は仕事から疲れて帰宅し、ソファに横になって休んでいました。子供におもちゃの楽器で大声で叫びながら遊ばせてください。
父親: 息子よ、騒がないでください。 (あなたの言語)
彼は子供を持ち続けています。
父親がまた叫びました。やめなさいと言いました。子供は続けました。
父親: あなたは何も理解していない子供です。私はそれをしないと言います。 、今からそれらのおもちゃをあなたから取り上げます。 (あなたの言語)。
子供は泣き始めます。
代わりに。
父: 仕事から帰ってきたばかりです。とても疲れています。楽器をいじると頭が痛くなり、怒ります。他のもので遊んでみてはどうでしょうか？あなたが言う時;彼は子供の行動を説明し、それが彼に与えた影響を子供に説明しました。 彼は自分の気持ちを表現し、子供のために別の選択肢を提案しました。 (I 言語)
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