全般性不安障害は、理由もなく心配し続けたり、何か悪いことが起こるのではないかと感じたり、ネガティブなシナリオを考えたりすることを特徴とする不安障害の一種です。問題の不安の感情は、否定的な感情の後に起こる不安や恐怖とは異なります。
恐怖や不安の感情は誰にでもあります。望ましくないネガティブな状況の後、または経験する可能性が高い危険な状況の前に、これらの感情が生じるのは自然なことです。しかし、全般性不安障害の場合、問題の不安は、否定的な感情がないにもかかわらず感じられる、機能不全で気を散らす感情であり、非常に低い否定的なシナリオに関するものです。
全般性不安障害の人は、ほとんどのことを心配することがあります。何でも。一般的に;彼らは人間関係、健康、経済的な問題を心配します。彼らは悲観的なタイプとして知られる人々です。
全般性不安障害の症状
不安の感情は他の不安障害よりも軽いですが、継続的です。 。この感情は時々悪化することがありますが、全般性不安障害ではパニック発作を経験することはあり得ません。症状は次のとおりです。
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明らかな理由もなく緊張や不安を感じる
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時折不安な状態を感じる時間
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ほとんどすべてのことについて不安
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不安による機能障害
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気が散って集中力が低下する
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落ち着きのなさ
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身体の痛み
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吐き気
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睡眠障害
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発汗、ほてり
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エネルギーの低下と疲労
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筋肉の緊張
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社会的関係の悪化
全般性不安障害の原因
精神障害の原因は一般に単一ではなく、その理由を明確に知ることはできません。しかし、全般性不安障害の原因には、環境要因、マイナスのライフイベント、特に遺伝的要因が含まれる可能性があります。
全般性不安障害の治療
この不安障害は、多くの場合、人々の生活に具体的なマイナス要因を引き起こさず、気づかれないため、他の不安障害に比べて治療を受ける可能性は低くなります。不安障害の症状は、一般の人々の性格特性と見なすことができます。しかし、これは人々の生活を制限し、常に警戒し、恐怖し、コントロールするように導き、今この瞬間を生きることを妨げる障害です。
この治療に使用される心理療法のアプローチは、認知行動療法です。 EMDRとスキーマ療法。治療の目的は、人々の生活満足度を高め、問題となっている絶え間ない不安を軽減し、安心して日常生活を送れるようにすることです。
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