生活と治療における変化/変容

変化について話すとき、「この時期以降、この年齢以降に変化するのは非常に難しい」という言葉をよく聞きます。私たちは意味を理解しています。ただし、当社は保証を与える権限を有する者ではなく、これらの文章を作成するのは当社のクライアントです。しかし、私たちの中で保証を必要としている部分は、私たちを古い秩序に留めている部分でもあります。慎重で変化に対してオープン。しかし、次のことは知っておくべきです。私たちが変化について話している場合、その背後には間違いなくあなたを制限したり、人生を困難にしたり、あなた自身の可能性を低下させたりする状況があります。

何年も続いた苦難の後に異動の宣告があり、この瞬間はとても貴重です。それらの瞬間を転換点と捉え、自分の中にある可能性を見出し、これを行う際に環境のサポートを得て、必要に応じて専門家のサポートを求めることが非常に重要です。

「この年齢以降は…」の部分については、もちろん、学習した言語と同様に、習慣は忘れたり置き換えたりするのが困難です。しかし、人々は発見されるのを待っている数十の感情、行動、思考でいっぱいです。ちょうど、年をとってからダンスと絵画への情熱を見つけた人たちと同じです。自分自身を発見することは、孫として慈悲と愛の最も深い状態を経験する人、2度目の春にソウルメイトとともに別の窓から人生を見始める人、自分自身を発見することを学ぶ人など、あらゆる年齢層にとって良いことです。

もちろん、すべての変更には、いくつかの困難が伴います。これらの困難には、人が人生を変えるときに遭遇する習慣、固定観念、常に同じであることを期待する人間関係が含まれます。困難と闘っていると疲れる可能性があるということを常に心に留めておく必要がありますが、それがあなたを怖がらせるほど強くしてはなりません。

これは治療だけでなく治療にも当てはまります。実生活では。認識、変化、思考、感情の激しさによっては、疲れたり、動揺したり、イライラしたりする場合もあります。ただし、治療で説明したように、人生においては、抑圧され、理解されず、表現されなかった感情や思考が常に生じます。だから変更してください 無理にそうするのではなく、私たちが気づき、表現することで、私たちは以前のあなたではなくなり、自然に変化と変容が起こります。変容した人は、より意識が高まり、自分自身と世界について健全な認識を持ち、出来事をより客観的に評価し、毎回起こることの代償を払わずに自分の分を受け取ることができ、そして最も重要なことに、自分自身を愛することができます。そして、あなたがこれらの変化を経験するとき、私たちはあなたのそばにいて、あなたに寄り添います。

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