ストレスの多い生活上の出来事と子供たち

すべての子供たちは生まれた時から、困難な人生の出来事にさらされます。誕生そのものでさえも深刻な変化です。それは避けられないものであり、トラウマ的な形で起こります。この変化と別離に対処するために子供をサポートする必要があるため、母親の接触と母乳育児のプロセスが重要視されるのはそのためです。安全なボウルから離れてしまい、連絡が取れなくなってしまったからです。新しい栄養と呼吸システムが登場しました。彼は一人でこれを乗り越えることはできません。しかし、彼らの小さな体はこれにうまく対処できます。

彼らは両親との触れ合い、体温のバランス、身体的ニーズを満たすことで命を守り、この状況を乗り越えます。もちろん、自然でスムーズなプロセスでは、物事は少し簡単になります。しかし、たとえ挫折が起こったとしても、子供たちは生き残るために真剣に闘っています。

実際、私たちには生まれながらにして闘争と治癒の力が備わっています。しかしどういうわけか、私たちは、この大きな困難を乗り越えた子供たちは、成長するにつれて人生の出来事に対処できなくなるだろうという信念を抱き、子供たちを守り、世話をする傾向が働きます。当然のことながら、私たちは彼にいくつかの慰めを提供します。泣かないように、悲しまないように、疲れないように、怪我をしないように努めることで、私たちは彼の戦闘スキルを刈り込み/盲目にし始めます。その後、私たちはそれをコントロールできない(制御することは不可能である)ため、さらに不安になります。彼が弱ってくると、当然、彼もより影響を受けやすくなり、私たちはさらに彼のことを心配し、より保護的な態度を示し続けます...そして、私たちは大きなサイクルに陥ってしまいます。

例:親として、我が子がおもちゃがないという感情に耐えられないと思うと、泣き止ませるためにおもちゃに手を伸ばさせます。その後、何も起こらなくなると、慣れていない子供はさらに泣き始め、親はより早く要求に応え、私たちは悲しみと無力感で子供が泣くのを見続けます。その結果、断ち切れないサイクルが生まれ、そこに留まってしまうのです。私たちが彼が泣くのは悪いことで困難な状況であると信じていると、しばらくすると彼はそのような信念を抱くようになります。

両親の別居が彼に起こり得る最悪の出来事であると私たちが信じているとき、彼が失敗してもそれを乗り越えることはできないと信じているとき、彼の友人が彼に怒ったときに、同じ状況が起こります。いつも一人です。 また、動揺することを恐れているときにも起こります。子供も私たちの感情を見て、それをそれに応じて認識します。

成長の過程で多くの「危機の時期」を経験した子供は、適切な方法で次の危機に対処することで、より強くなり、次の危機に直面するための備えが整います。人生のストレスや困難に遭遇するにつれて抵抗力が強くなる子供。大人になると、自立して行動する能力が発達します。打たれ強い子どもは勇敢である傾向があります。

これは、免疫システムを強化するために病気になるか、ワクチン接種を受ける必要があると考えることができます。

暴露され強化されるだけでなく、保護する必要がある状況もあります。たとえば、身体的危害、性的虐待、難しい離婚や論争の多い離婚、遺棄などの出来事が永久に残る傷跡を残すことは明らかです。私たちはこれらすべてから可能な限り身を守らなければなりません。しかし、引っ越し、兄弟姉妹、転校、入学などの出来事は避けて通ることはできません。これらの経験は、うまく対処すれば、成長と強化に貢献できる出来事です。さらに、親の死や自然災害など、私たちが対処できないけれども付き合っていかなければならない状況もいくつかあります。これらも痕跡を残しますが、私たちのサポートによってさらに強力になります。

しかし、どんな困難な経験にも「恐怖や不安」が伴います。まず第一に、その出来事自体がストレスと恐怖を生み出します。たとえば、犬に噛みつかれると、子供が恐怖を感じてしばらく犬から遠ざかるのは自然な反応です。その後、「予期不安」と呼ばれる、再び同じことが起こるのではないかという不安が始まることがあります。特に不安になりやすい人はさらに多くなるかもしれません。ここでは、出来事の大きさ、遺伝的要因、子供の気質特性や過去の経験、環境要因などの要因がプロセスに影響を与えます。つまり、大人の対応も効果があるのです。この件については後の章で詳しく説明します。

要約すると、困難なライフイベントは避けられないものであり、それらは正しく処理され、強化に向けて評価される必要があります。しかし、時には非常に壊滅的な出来事が起こる可能性があり、私たちはそのような状況で彼らが孤立したり感じたりしないように最善を尽くさなければなりません。 「大変だけど、あなたは一人じゃないよ」というメッセージを伝えなければなりません。

困難な経験をした子どもにはどのような変化が起こるのでしょうか? クリック音は観察できますか?

人生の困難な出来事がストレスや不安を引き起こすと述べました。このような場合、私たちは大人に何が起こるかを子供たちにも観察します。

ここで挙げた症状はすべて、ストレスがかかった場合に予想される自然な反応または状況です。これらの発生はストレスがあることを示していますが、彼が苦労している、反省/説明している、または対処しようとしているという兆候でもあります。こういったものを見れるのは良いですね。大人を発見しサポートする刺激効果があります。

同時に、イベントの影響レベルは、イベントそのものではなく、イベントがどのように解釈されるかに関係します。したがって、イベントの有効性レベルは非常に相対的なものになります。ある人にとっては平凡な出来事が、別の人にとってはトラウマになるかもしれません。言い換えれば、ソファから落ちたり、軽度の交通事故に遭ったり、通常の医療介入を受けた子供も、長期的には苦痛な反応や抵抗力の喪失を経験する可能性があります。これはその出来事が怖いからではなく、子供の発達中の神経系が怖いからです。 彼はその影響を受けていたということです。だからこそ、私たちが経験する出来事に意味を割り当てる前に、よく考えるべきだと私は言います。

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