思春期の親への提案

親は、幼少期の最も重要なロールモデルとみなされます。思春期は、私たちが両親を救世主の英雄としてではなく、間違いや限界を抱えた普通の人間として見始める時期です。もしかしたら、このように両親を見ることは、私たちが両親から離れ、外の世界に開かれるための扉なのかもしれません。マーク・トウェインは、私が読んだ本に触発されて、次のように述べています。しかし、私が21歳になったとき、私たちの老人が7年間でどれほど多くのことを学んだかに驚きました。」現状から離れるという形は、常に新しい自己経験を生み出すための主な方法です。目新しさの探求は、離れることの一部です。それは自然な状況です。思春期は多くの新しいアイデアに満ちており、革新を求め、冒険の精神で経験を積むことは、行動、認識、思考、アイデア、意図、信念を生み出す上で有益です。思春期を脳の発達という観点からの単純な成熟プロセスとして考えるよりも、無駄な思考を放棄し、次の段階に移行することとして考えるのではなく、私たちの個人的な生活の重要な部分として捉え始める方が、私たちにとってより有益であることを指摘しておきます。大人の成熟。思春期は単に経験すべき過程であるだけでなく、人生を正しく評価すべき時期でもあります。

日々発展している多くの科学的見解によれば、思春期の脳に起こる変化は「未熟児から成熟期への移行」として知られるだけでなく、次のような発達上の変化としても知られるべきです。これは、特定の新しい能力や利益の出現を可能にする重要な効果です (Sıel. ,J.2019)。

この時期に最も重要なことは、健全なコミュニケーションです。決定的なルールは、ネガティブな行動にこだわるのではなく、すべてのポジティブな行動を強化しサポートすることです。明確な境界線を設定することは、親と子の関係を強化するための架け橋として機能します。たとえば、夜遅くに帰宅する代わりに、午後には家にいます。夕方6時。より分かりやすい表現となっております。なぜ低い点数を取ったのですか? 「代わりに...」コースであなたに挑戦した主題は何でしたか?それは子供たちに対する、より理解のある、非難しないアプローチです。こうした状況は子供たちにとって重要です。私たちは彼らに何を教えるのでしょうか? 私たちがそうすれば、彼らは私たちが与えたものが反映されることを経験するでしょう。一種のミラー機能です。この鏡に映る像が気に入らないなら、まず自分自身を変えなければなりません。学校から来て、その日何が起こったのか、その日をどのように過ごしたかを親に詳しく話した子供は、しばらくすると自分を隔離するために自分の部屋に閉じこもってしまうかもしれません。彼は何時間も自分の部屋にいたいと思うかもしれません。家族はこの問題について心配しているかもしれません。しかし、これは変化への一歩を踏み出す始まりかもしれません。変化に対応することから始めることができます。前にも述べたように、この変化は身体的、感情的、行動的だけでなく、学術的、社会的にも現れるプロセスです。その人は今、子供時代を離れ、新しいアイデンティティを求め始めます。

この時期に確立されたコミュニケーションは非常に重要です。私たちが絶えず批判したり、彼のやることを嫌ったり、彼を信頼しなかったりすると、私たちはその人になってしまいます。常に反抗し、私たちに反対する子供に直面しても、私たちはここに留まることはできます。このような態度が存在する場合は、まず自分自身に何を言うかに注意を払うことが有益です。私たちが一貫した親であることを学べば、子供は私たちに対して正しく行動し始めるでしょう。健全なコミュニケーションを図るための最良の方法は、私語を使用することです。私の言語は常にあなたの言語よりも重要です。それは感情を表現するのに役立ちます。覚えておいてください。不安は伝染します。親は不安を抑えるために建設的になる必要があります。正しいと思われる考えを押し付けるのではなく、子どもたちの将来の目標についての期待に耳を傾け、個人の考えに耳を傾け、自分の気持ちを明確にするのを手助けすることで、相互のコミュニケーションが強化されます。個人のプライベートな空間を尊重することは、健全な感情の発達と健全な分離の観点から重要なポイントの 1 つです。心のコミュニケーションには、親の部屋ではなく自分の部屋で過ごすこと、自分のベッドで寝ること、自分の部屋に入るときも許可を求めること、自分に関わる問題については本人の意見を求めることが重要です。これらの行動は、本人の自信を高め、学習限界を高め、感情的なコミュニケーションを確立するのに効果的です。

無条件の受容と前向きなコミュニケーションは、親と本人の間の関係の最も重要な構成要素です。どんな状況でもあなたと一緒に あなたがそこにいると彼/彼女に感じさせることが必ずしも良いとは限りませんが、彼/彼女ができることにあなたが自信を持っていると彼/彼女に感じさせ、あなたが彼の側にいるということを示すこともあなたを導くでしょう。すべては自分の子供を発見し、知ることから始まります。成功したときだけでなく、失敗したときや物事がうまくいかなかったときでも、自分が愛されていると実感できる人は、自信が増し、自分の責任に対する自信が高まります。これらを見た人は、大人になってから問題なく健全な感情的な絆を築くことができる、幸せで自己愛のある人への道を歩むことになるでしょう。私たちの課題は、若い脳と発展途上にある思春期の脳の力の可能性を負担ではなく資産として見ることであることを忘れてはなりません。状況を変える必要がある場合、まず親から変える必要があります。お子様は自然な発達過程を経験しています。自分自身から始めることほど良いことはありません。マハトマ・ガンジーの美しい言葉で私の言葉を締めくくりたいと思います。「私たちは、世界に見たい変化でなければなりません。」自分自身のために内なる時間を確保することは、私たちがそうするための方法かもしれません。今この瞬間を生きる能力は、私たちの心をリラックスさせ、強化することにつながります。

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