人々をお互いに近づける最も重要な要素はコミュニケーションです。コミュニケーションについて言及されるとき、最初に頭に浮かぶのは、個人間の認識、理解、評価のプロセス全体です。相手を理解する最も重要な方法は、良い聞き手になることです。目の前の人の話を真剣に聞き、心の架け橋を架けることがとても大切です。理解すること、そして理解されることは、人間の最も基本的な精神的なニーズの 1 つです。これは健全なコミュニケーションがあってこそ可能です。健全なコミュニケーションは、生活のあらゆる側面でその存在を感じさせる重要な概念です。特に家族の間では、この状況はより深刻に感じられます。家族内で健全なコミュニケーションが確立されると、家族は帰属意識、自尊心、愛されているという信念、コミュニケーションスキルを育み、個人が精神的にも肉体的にもより健康になることができます。それは幸せな個人、幸せな個人、そして幸せな家族をもたらします。例を挙げてみましょう:家族の最年少の6歳は、その日体験した素晴らしい出来事を家の他のメンバーと共有したいと考えていますが、耳を傾けてくれず、関心も持たない人が見つかりません。このような状況に一度だけではなく、繰り返し遭遇する子供のことを考えてください。彼の言うことを聞かず、注意もしない人は誰もいません。この子はどう思うでしょうか？もしかしたら、その人は愛されていない、大切にされていない、受け入れられていない、自分に属していないと感じているかもしれません。
この事件を次のように評価してみましょう。家族の最年少、6歳。彼女は、その日経験した幸せな出来事を喜んで母親と共有し、母親は母親とアイコンタクトを取り、喜びを分かち合い、子供と一緒に喜び、彼女に触れ、さらにはハグし、祝福し、頬に小さなキスをします。 。この子は何を感じ、何を考えると思いますか?彼は、自分が属していると感じ、大切にされていると感じ、愛されていると感じ、安全で受け入れられていると感じます。コミュニケーションはとても重要なチャネルです。このチャネルが強力かつ明確であることが重要です。
では、家族内のコミュニケーションチャネルを強化するにはどうすればよいでしょうか?
1.コミュニケーションを適切に開始する: 言葉がいつ発されるかは、言葉そのものと同じくらい重要だからです。 は。たとえば、イベント中ではなく、イベントの後、つまり感情が弱まったときにこの言葉を言います。
2- 反応したり判断したりするのではなく、理解するために耳を傾けます。そうすれば、相手を理解するのがはるかに簡単になり、相手の願いをよりよく理解できるようになります。
3- 自分の感情や考えを適切な言語で表現し、知恵を持って表現する。古いことわざにあるように、「私」言語を使用します。例: 「あなたが怒っているから大声で話すのはわかっていますが、そのように話すのはとても悲しいです。」彼の説明を聞きながら、柔軟に、批判的な表現を避ける必要があります。
5- すぐにアドバイスをしようとしないでください。また、アドバイスをするつもりであっても、他の人の前でそれをしないでください。 .
6- 相手があなたに問題について話すと、あなたを怒らせるかもしれません。したがって、あなたはその人に過去の出来事や失敗を持ち出して傷つけるかもしれません。そのため、その時点で通信が終了してしまう可能性があります。この状況を適切に管理し、現時点での私たちの行動が適切かどうかを判断する必要があります。
7- 話し合いの目的は問題を解決することである必要があります。そうしないと、問題を解決するのではなく、お互いを打ち負かそうとすると、問題が解決するどころか、問題がさらに燃え上がり、新たな問題を生み出す可能性があります。
8- たとえ冗談であっても、相手を怒らせるような言葉を言わないでください。このような状況では、相手が傷つき、私たちに対して否定的な態度をとる可能性があります。
9- すべての議論がその瞬間に終わると期待すべきではありません。時間をかけて問題の解決策を拡張することで、問題の解決に役立つ場合があります。
10- 目の前の人に自分の目的を明確に表現し、柔らかい声のトーンでそれをサポートします。つまり、火にはガソリンではなく水で近づきなさい。
要約すると、家族を 4 本の脚のあるテーブルに例えると、これらの脚の 1 つが間違いなく火の元に近づくことになります。家族内のコミュニケーションになります。テーブルをしっかりと立たせるために各脚が重要であれば、家族も健康を保ち、より自信を持って一歩を踏み出すことができます。 未来に向かって進むためには、健全なコミュニケーションをとり、そのために一定のルールに注意を払うことが非常に重要です。
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