人間には心理的飢餓と生理的飢餓があります。
生理的飢餓は、生命を維持するために満たされる必要がある量です。 症状として現れるのは飢餓です。お腹が鳴る、震えなどの症状があり、食事
の量は体が必要とする量で十分であり、体重
の問題を引き起こすことはありません。生理的な飢餓は人の体重に問題を引き起こすことはありません。生理学的問題（甲状腺症、インスリン抵抗性、薬物使用など）がなくても、その人に体重の問題がある場合、必然的に体重減少は
心理的飢餓に基づいて行われます。例えば、テレビの前で意識せずに何かを食べると、まるで食べ物が無になったかのように食べられ、意識も認識できないため、満腹感は期待できません。
> 心理的飢餓とは、その人の満たされていない飢え、または悲しみ、ストレス、孤独、退屈、虚しさ
など、満たされることを待っている感情の結果として生じる飢えであり、必要以上に食べて
しまう人。人は、体が必要とする以上に食べ物を摂取する原因となっている感情を認識し、自分の感情をコントロールする方法を学ばなければなりません。催眠療法セッションでは、実際には知っていると思っているが
潜在意識の中で抑圧されている感情を明らかにすることで、自分の感情をコントロールすることを学びます。それは私を助けます』、水を飲んでも太る人はいません!!摂取カロリーが消費カロリーよりも多ければ、体重は体に蓄積されます
私たちは完璧主義の社会、特に女性は。社会として私たちは常に
自分の欠点や欠点に注目してしまいます。私たちはすべてを完璧にするためにエネルギーを費やし
ほんの少しの問題で帆を投げ出すこともあります。例えばダイエット
を始めてクッキーを食べるなどごまかそうとすると「どうせダイエット
を破ってしまった」と思ってまた過食を始めることがよくあります。この白黒はっきりした考え方は
完璧主義の特徴です。
催眠療法で痩せる
催眠療法による減量セッションのおかげで、人は食事をすることができます。健康的な量 彼は暗示を通して食べる能力をコントロールすることができます。ヒプノセラピー前よりも食べる量が減っても満腹感が得られるようになります
例えば、食べても得られなかった小さなチョコレートでも簡単に満足感を得られるようになります。以前にチョコレートを一袋食べ終わったことがありました。私たちの多くは噛まずに飲み込んでしまうので
脳の満腹中枢への刺激がないため必要以上に食べてしまいますが満足はできません。ヒプノセラピーセッションを使用すると、
食べる少しずつを楽しみ、代謝に十分な量の食べ物を
消費することができます。自分の体に安らぎを与え、自分を愛し、意識を持った個人になる代わりに、私たちは自分の体をゴミ捨て場として利用しています。
ヒプノセラピーセッションの後、私たちは健康的で十分な量の食べ物を摂取し始めます。私たちの体のために。私たちの多くはこれらをすでに知っています
しかし、重要なのはそれを私たちの生活に適用することです。これが催眠療法があなたの
障害を取り除き、あなたをサポートする場所です。
「私はできます」 「痩せる!!」
体重の問題を抱えている人は、「スポーツをしたり、栄養士に行ったり、あらゆる方法を試した
けど、それでも痩せられない」という思い込みを持っています。重さ。'潜在意識はその人の
思い込みを信じ込んでいて、実際にその人は自分自身に催眠術をかけられ
て痩せにくくなってしまうのです。催眠療法は、人がこの誤った信念を克服し、潜在意識の中で「私は体重を減らすことができない」ではなく「私は体重を減らすことができる」という健康的で有益な考えに置き換えるのに役立ちます
。その人の長所を明らかにし、その長所に支えられることで、自分が持っていながらも気づいていなかったその力を発見し、それを成功させることで、食べられない自分の根底にある隠れた感情に気づき、コントロールできるようになるのです。必要以上に食べてしまう潜在的な感情。この
感情がその人に過食を引き起こす可能性がある場合、その人はこの
感情をコントロールする能力を獲得することで自分の感情をコントロールし、食べるスキルを制限することを学び
ます。自分にはその力があると信じてください。自分のために痩せろ！！何年も
減らなかった体重。 「痩せられない」という暗示とともに潜在意識に送るネガティブなメッセージは、実際には体重を減らすことを妨げます。あなたにとって健康的な「痩せています」というメッセージを
与えてください。たとえその瞬間に希望の体重に到達できなかったとしても、本当に痩せたいのであれば
意識全体で信じて、実際にあなたを管理している潜在意識にこのメッセージを
送ってください。最初から、あなたの心はあたかも今自分の目標に到達したかのように
思っています。 「私は日に日に痩せていき、
自由になっていきます」というメッセージを伝えてください。
肥満治療における催眠術
催眠療法長期的に減量を成功させたい人など、体重の問題を抱えている人に包括的な治療アプローチを提供し、特に抵抗性肥満に効果的です。このプログラムは、体重減少、不安、
うつ病など、体重に関連する感情的な問題に対処する包括的な
作業プロセスです。このプロセスでは、人は豊かな個人的な経験を得る
だけでなく、自分自身をさまざまな視点から見ることを学び、その人に今までとは違う
ポジティブな感情を抱かせることで減量を加速し、そして最も重要なことに、健康な体、催眠療法によるその人の前向きな新たな発展、彼は自分の
ライフスタイルで人生を続けるように導かれます。ここでは、減量の背後にある抑圧された感情を明らかにすることで、人は「結果」に過ぎない太りすぎの根本的な原因に気づき、発見し
、これらの問題に対処するスキルを獲得します
。ヒプノセラピーは自己発見のツールです。なぜなら、多くの人は退屈するとチョコレートに頼ってしまう
ことを知っていますが、その理由は分からないからです!!彼は好きな食べ物を食べている間、大げさに言うことができます
が、彼は自分自身を制御することができません!!
腹が立ったとき、彼は食べるのをやめることができますが、その背後にある根本的な抑圧された
理由を彼は知りません！ ！人生の同じような状況に対する私たち一人一人の反応は
私たち自身の経験、経験、学んだこと、気質によって異なる場合があります
。だから催眠術師 APIは、特別な個人の
仕事を通じて個人が自分自身を発見するのに役立ちます。同様に
催眠療法は他の治療法とは異なり、外部からその人に適用される教化技術ではありません
。催眠療法は、人が自分自身の力を発見できるよう導きます
。
催眠療法セッション中は眠れますか?
催眠療法セッション中に人々に通常起こること
br 彼らは分からないのではないかと心配しますが、催眠セッション中、意識を失うことはなく、細部まで覚えています。彼らはいつでもセラピストの
話や屋外や治療が行われる部屋で発生する日常生活の音を聞くことができます。催眠中、人は
自分自身、自分の体、魂だけに集中し、その過程で日常生活のストレスや悲しみ、悩みなどを浄化して
リラクゼーションを楽しみます。いつでもセッションを終了できます。
しかし、その喜びを経験した多くの人は諦めたくありません。
ハート中心の催眠療法
ハート中心の催眠療法は、ダイアン ジンベロフによって開発された古典的な
催眠療法法の一種です。様々なテクニックを盛り込んでいます。これは、人間
の心、感情、精神を全体的に扱い、その人に自分自身を認識し、認識を高め、自己を成長させる機会を与える非常に効果的なテクニックです
> これら 3 つの領域の整合性の範囲内で
ハートセンター催眠療法は、人文主義的アプローチとトランスパーソナル心理学を使用して
25 年間にわたる研究の結果として
影響力のある人々と協力してジンベロフによって開発されました。心理学ではフリッツ・エルス、エリック・バーン、ヴァージニア・サティアなど。ハート中心催眠療法は、ゲシュタルト療法、トランザクション分析、トランスパーソナル心理学のテクニックも利用するテクニックです。このトレーニングの中心はアメリカのウェルネス研究所です。
ハート中心の催眠療法では、セラピストはクライアントを人生の中で対処するのが難しい問題の原因に導きます。ここが他の
テクニックとの違いが出てくる部分でありその人の潜在意識 抑圧されて行き詰まった感情を、特殊な手法で吐き出す。このプロセスはハート中心のエネルギー
研究によって完了します。
ハート中心のヒプノセラピーでは、個人は非常に短期間で自分自身の成長に気づき、人生の新たなスタートを切ります。
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