日常生活では気づかないかもしれませんが、ジークムント フロイトが私たちの生活に与えた知的影響は非常に大きいです。私たちが現在普通のものとして受け入れている多くの知識や見解は、当時「物議を醸す」と考えられていたフロイトの考えに由来しています。現代では、幼少期に経験した経験がその人の生涯に影響を与えるかどうかについて議論することさえなくなりました。実際、今日の親は、ヘリコプターのように頭上をホバリングして、起こり得るトラウマから子供を守り、将来起こり得る問題から子供を守ろうとしています。多くの人は、現在の状況を理解するために過去の経験に目を向け、そこに問題の原因を探します。
もちろん、このような肯定的な例も否定的な例も増やすことができます。しかし、最近気になっていることがあります。セラピーや質問のために私に相談する人は、私たちが「今、ここ」と定義する瞬間や現在の状況よりも、自分の過去の経験に焦点を当てすぎます。多くの人は、現在の問題の原因が見つかったとさえ主張しています。彼らは問題の要点を見つけたので、この状況に取り組み、それを解決することで心理的な解放を経験したいと考えています。もちろん、心理学者として、私は幼少期の経験の影響を決して無視しません。私たちの状況は、私たちが誰であるかに信じられないほどの影響を与えます。私たちの経験だけではありません。私たちが生まれた地理、家族、文化、近隣地域、宗教、政治環境さえも、私たちの人格の形成に非常に効果的です。なぜなら、子どもである私たちは大人の議論に知的レベルで異議を唱えることができず、与えられたものを疑いというフィルターを通さずに受け入れるのが一般的だからです。誰かが私たちを無価値であるかのように扱うと、私たちは本当に無価値であると非常に簡単に結論付けることができます。両親のお互いに対する行動を調べることで、男女の役割や関係がどうあるべきかについて推測することができます。これらの推論の結果、私たちは現在の人間関係で多くの問題を経験する可能性がありますが、その原因が過去の経験にあると正しく考えています。
はい、これらはすべて真実です。ただし、ここでは重要な点が抜けています。つまり、私たちは今、ここに生きているのです。もちろん、過去の経験を話すことが問題の原因ではありません。 ネットワークを見つけることで貴重な情報が得られますが、変化と進歩のためには、問題の原因を特定するだけでは十分ではなく、その影響を排除する必要があります。過去を変えることはできないかもしれませんが、別の解釈をすることはできます。おそらく私たちの経験は変わらないでしょうが、大人になった私たちは物語を書き換えることができます。しかしもっと重要なことは、過去に関係なく、今何かを変えるための措置を講じれば、おそらく過去に触れることなく問題を解決できるかもしれないということです。現在の機能不全な行動を変えると、過去の影響が瞬時に消え去る可能性があります。
過去に焦点を当てることの危険な点は、変化の力が私たちから奪われ、外部の要因や条件に与えられてしまうことです。言い換えれば、人間とその心理を、環境条件の影響を受けてあちこちに飛ばされる無力な葉っぱとして見ると、過去の経験が私たちに永続的かつ不変の影響を与えていると結論付けることができます。たとえば、私がよく聞く文のいくつかは次のとおりです。「神様、こんなことを経験している人がどうして恋愛関係を築くことができますか？」、「家族があなたを愛していない人を誰が愛しますか？」、「」父でさえ私にあなたを愛しているとは決して言わなかったのに、なぜ他の人がそれを言うのですか？」そのような考えは私たちを麻痺させる可能性があります。それは私たちが自分の個性を静的で変化しない構造として認識するからです。しかし、性格は変化しやすく、流動的であり、比較的安定した構造にすぎません。私たちの人生観、個人の哲学、行動は、毎日、毎時、そして毎瞬間、私たちの人格に変化をもたらします。
このため、過去は人間の心理に絶対的かつ揺るぎない影響を及ぼしますが、過去は人間の心理に絶対的かつ揺るぎない影響を及ぼします。それは、少数の幸運な人々の顔にだけ微笑む怪物のようなもので、現在の状況に応じて影響を変えることができる人生の冒険として捉える必要があります。そうすれば、過去のルールは破られる可能性があり、行動は変わる可能性があり、人生の最初の数年間の困難が幽霊のように執拗に追いかける必要がないことがわかります。
私たちに起こる出来事や、私たちの制御下にない出来事が私たちを創造するだけでなく、私たちが何者であるか、そして私たちが何者になるかを決定します。状況をよく分析して適切な行動をとれる限り。
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