寒い季節に暖房やエアコンを高温で使用すると、体は温まりますが、いくつかの問題が発生する可能性があります。
アキュバデム アダナ病院の眼科・外科専門医の教授は、次のように述べています。これらの問題の 1 つはドライアイです。博士。 Rana Altan Yaycıoğlu 氏は、ドライアイが人の生活の質に大きな影響を与えることを強調し、どのような予防策が講じられるかを説明しました。
涙は保護層のように目の表面を覆い、目の健康にとって最も重要な要素の 1 つです。涙は目とその表面を湿らせて落ち着かせ、はっきりと見えるようにすると同時に、目の表面を洗浄し、目から異物、ほこり、破片を取り除きます。ただし、場合によっては、涙の量と質の異常が原因でドライアイが発生することがあります。
ドライアイ;教授は、それがまぶたの灼熱感、刺痛、かすみ、かゆみ、痛み、疲労感、光過敏症、重さなどの症状を引き起こすと述べました。博士。ラナ・アルタン・ヤイチュオールは、ドライアイが私たちの生活にどのような悪影響をもたらすかを次のように説明しています。「ドライアイは視覚能力を低下させ、生活に悪影響を及ぼします。日常生活に制限が生じ、時間が経つと、読書、夜間の運転、コンピュータの使用が困難になり始めます。
ドライアイは、一般的に高齢者や女性に多く見られます。コンタクトレンズを使用している人、眼関連の外科手術を受けた人、まぶたが閉じることができない病気を患っている人によく見られます。また、シェーグレン症候群、リウマチ性疾患、糖尿病、甲状腺疾患、さまざまな全身疾患を患っている人もリスクグループに含まれると述べられています。
教授。博士。 Rana Altan Yaycıoğlu 氏はまた、環境に関する苦情が増加する理由があると指摘しています。「作業環境の乾燥、ヒーターやエアコンの使用、喫煙または喫煙環境にいること、画面をじっと見つめること」コンピューターを長時間使用すると、ドライアイの症状が増加します。」
ドライアイはどうですか?治療されましたか？
教授は、ドライアイの治療において医師が推奨する人工涙液やジェルが目のヒリヒリ感や乾燥感を和らげることができると述べました。博士。 Rana Altan Yaycıoğlu 氏は、さらに進行した段階では、「局所炎症」を抑制する点滴やプラグも使用できると付け加えました。教授博士。 Rana Altan Yaycıoğlu 教授は、弁膜疾患があったとしても、手術や治療によって症状が軽減されることはめったにないと強調します。
教授は、ライフスタイルのいくつかの変更がドライアイの予防に役立つと述べています。 。博士。 Rana Altan Yaycıoğlu はこれらの変更について説明します。健康的な食事;環境の温度と湿度のレベル。これには、技術機器の正しい使用と、常に使用される薬の投与量の決定が含まれます。教授博士。 Rana Altan Yaycıoğlu 氏は、次の言葉で予防策を説明しています。
「ドライアイを防ぐには、水をたくさん飲み、亜麻仁やオメガ 3 が豊富な魚を摂取してください。サーモン、オメガ 3 を含むビタミンを摂取してください。」 錠剤を使用することが重要です。環境にセントラルヒーティングやエアコンがある場合は、スチーム加湿器を使用し、喫煙しないように注意することもドライアイの予防に役立ちます。コンピュータを使用するときは、画面が目の高さよりも下にあることを確認し、時々目を休めることで効果的な結果が得られます。最後に、ドライアイなどの副作用がある定期的に使用されている薬の投与量を変更すると、苦情も軽減されます。」
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