産褥期は、分娩終了後に始まり 6 週間続く期間です。産褥期に母親に起こる生理学的変化は、心理的および行動的な変化を伴います。この時期の女性にみられる、気分の変動、不安感、強迫観念、不安感、絶望感、無力感、孤独感、人生を楽しめないなどの症状をうつ状態といいます。うつ病状態は、通常の悲しみの状態から精神病性うつ病に進行する可能性があり、その症状は生後 1 年以内のいつでも現れる可能性があります。その理由としては、出産後の母親と父親の役割定義の変化、配偶者が夫婦から母親と父親に移行する可能性が高いこと、育児による心理社会的ストレスが心理的問題の出現を引き起こすことが挙げられます。妊娠中に配偶者から適切なサポートを受けられず、夫婦関係に問題がある女性は、産後うつ病を発症するリスクが高くなります。
産後の予防策と治療法うつ病:
産後うつ病が発生した場合は、休んだり、赤ちゃんが寝ているときに寝たり、家族や友人の助けを借りたり、毎日シャワーや着替えを定期的に行ったり、外出したりして休憩を取ります。散歩に出かける、リラックスしたいときは子供を誰かに連れて行くなど、一時的にでもやめてリラックスするように努めてください。ただし、より重度のうつ病状態が発生した場合は、医学的評価を行う必要があります。うつ病を引き起こす可能性のある病状を特定するために、健康診断や検査を実施する必要があります。必要に応じて、心理療法を実施し、抗うつ薬または抗精神病薬の投与を開始する必要があります。使用されるすべての薬剤は母乳に移行するため、医師は絶対に必要な場合を除き、授乳中の母親に薬剤を推奨したり投与したりしません。ただし、必要に応じて、一部の抗うつ薬を使用することもできますが、それらは母乳に移行し、赤ちゃんに重大な副作用を引き起こすことはありません。
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