家族のコミュニケーション言語 – アクティブリスニング

親が、子どもたちが直面するさまざまな問題に効果的に対処するために必要なスキルを身につけるには、長い時間がかかります。

子どもたちと話すとき、私たちは時々、次のようなことをして、子どもたちが個性的になるのを防いでいます。肯定的または否定的な次の文を使用します。

  • 命令を与えること、指示すること。 (そんな風に話しかけないでください、おもちゃを取り上げてくださいなど)
  • 警告する、威嚇する。 (そんなことしたら後悔するよ。もう一言言ったら部屋に行くよ。)
  • 道徳の授業をするため。 (このように振る舞うべきではありません。常に年長者に敬意を払う必要があります。)
  • アドバイスを与え、解決策や提案を提供します。 (このことについて先生に相談してほしいです。)
  • 教えるということは、論理的なアイデアを提案することです。 (友達と仲良くやっていく方法を学ばなければなりません。)
  • 判断、批判、非難。 (あなたは正しく考えていません。この点で非常に間違ったことをしています。)
  • 褒めること、同じ意見を持つこと。 (あなたはとても美しいです、私もあなたに同意します、あなたはとても成功しています、あなたは正しいです。)
  • 悪口、嘲笑。 (あなたは甘やかされて、賢い、赤ちゃんです)
  • 解釈し、分析し、診断すること。 (あなたはアイシェに嫉妬しています。私を怒らせるためにこれを言います。)
  • 質問、テスト、反対尋問。 (なぜ学校が嫌いなのですか?いつからそう感じ始めたのですか?)
  • 言葉を繰り返す、失速する、ふざけた態度をとる、話題をそらす。 (忘れてください。バスケットボールの様子はどうですか? 学校の様子はどうですか? 夕食のときはこの話はやめましょう。)
  • 積極的な傾聴法を用いて、母親と父親は言葉と態度で子供たちを受け入れていることを示す必要があります。感情。積極的な傾聴法により、子供たちは自信を高め、問題解決スキルを伸ばし、自分自身を愛し受け入れることで自分が大切にされていると感じることができます。

    傾聴スキル

    < p>1.受動的な聞き方(沈黙)

    あなたがいつも話していると、子供が何が気になっているのか説明するのが難しくなります。

    私たちが話し続ける限り、沈黙しています。

    - 彼の気持ちを聞きたいです。

    - あなたの気持ちを受け入れます。

    - 何を共有したいかについてのあなたの決定を信頼します。

    -次のような強いメッセージがあります: これはあなたの問題です - あなたには責任があります。子どもに干渉しないことで、受け入れを示します。

    親 親は子供たちに早く正しく学んでほしいと願っています。干渉しないことで、あなたが受け入れていることを子供に示すことができます。例えば;母親は、浜辺に砂の城を作ろうとしている子供に、子供のやっていることに介入せず、「自分の間違いを自分のモデルとして作り上げる」ことを許して黙ってもらうことで、受け入れのメッセージを送る。子どもは「自分のやっていることは正しい」「母親は自分のやっていることを認めてくれている」と考えるでしょう。 (肯定的)

    親は、子供の事柄に干渉したり、管理したり、手助けしたりすることで、自分が受け入れられていないと感じさせることを理解できません。彼らは自分の考え、どのように遊んでいるか、学校で何をしているのかを知りたがっています。したがって、彼らは個人であることを許可しません。この状況は主に親の恐怖、不安、自分自身の不安によって引き起こされます。

    「これが砂の城を作るものです」、「海岸から遠く離れた場所に城を建てると、波が砂の城を作るのです」という言葉を混ぜることで、来て、それを取り上げてください。』(否定的)

    子供が何かで忙しいときに干渉しないことは、親がそれを受け入れているという明確なメッセージです。子どもたちが自分のことだけを考えて一人でいられるようにする必要があります。

    2.受容を示す反応

    沈黙はコミュニケーションの最初のステップです。私たちは本当に全力を尽くしていることを彼に示さなければなりません。したがって、特に彼が立ち止まったときに、私たちが彼の言葉や感情を理解していることを示す言語的または非言語的なシグナルを使用することが役立ちます。これらのシグナルを「承認応答」と呼びます。頭を上下にうなずいたり、前かがみになったり、微笑んだり、その他の体の動きを適切に使用することで、子どもが話を聞いていることを示します。

    3.ドアシーラーと会話への誘い

    子供たちは自分の問題や感情を表現することが困難です。彼らは話すのにサポートが必要です。

    -それについて話したいですか?

    -あなたの考えに興味があります。

    -あなたの気持ちが気になります。 .

    -わかりました、興味深いです、聞いていますね…

    -あなたの意見が聞きたいです。

    -これについて何か言いたいことがあるみたいですね。

    -これはあなたにとって重要なことのようです。

    これらの反応は自由です。子どもたちが自分の問題について話すための扉を開き、共有すべきかどうかアドバイスします。 彼は自由を知っています。これらのドアオープナーは、子供に自分が人間として受け入れられ、尊重されていると感じさせます。

    4.積極的な傾聴

    積極的な傾聴は、単に子供の意見を反映するものではありません。前のメッセージとそれが送り返される口頭の応答です。子供から聞いたことを伝えて、子供を理解していることを示すことは、積極的に傾聴することです。

    例:

    子供: 物がいっぱいの暗い部屋で寝たくないです。

    父親/母親: 寝室にいます。幽霊がいると思うと怖いです。

    子供: はい。

    子供: 信じません。明日の友達の誕生日パーティーに行きたくないです。

    父親/母親: どちらかに問題があると思います。

    子供: 彼のことが好きではありません。

    お父さん/お母さん: あなたは彼のことが嫌いだと言いました。

    子供: 彼はゲームでいつも自分のやりたいことをします。

    子供: (泣きながら)アイシェが私のおもちゃをとりました。

    お父さん/お母さん: 動揺しているのね。おもちゃを取り上げられるのが嫌なのね。

    子供: それは嫌だよ。

    上。いずれの場合も、母親と父親は積極的に耳を傾けて子供のメッセージに応えました。率直に言って、積極的な傾聴は沈黙ではありません。父親や母親は子どもの問題を聞きながら、自分自身の解決策や判断、評価を反映していませんでした。母親/父親の反応は、子供のメッセージを反映しています。

    母親と父親として、子供に対して「積極的に聞く」ことができる場合:

    ・子どものネガティブな感情が減ります。 (彼が自分の否定的な感情を完全に説明できるようにします。)

    -感情は友達です。 (子どもの感情を受け入れると、子どもが自分の感情を受け入れることができるようになります。親は、子どもに与えるフィードバックによって、子どもの感情が悪いものや怖いものではなく、優しいものであることを示します。)

    -Deep思いやりの気持ち。 (母親と父親が話を聞いて理解してくれることは、子供にとってとても良いことです。そして、子供は自分の話を聞いて理解してくれる人に対して常に温かい気持ちを持つでしょう。)

    -子供はあなたの言うことを聞き始めます。 . (親が以前に子どもの話を聞いたことがある場合、子どもも自分の話を聞いて理解してくれる人に対して温かい感情を持つでしょう。父親の話を聞きます。)

    -子どもは自分自身の責任を負います。 (積極的に話を聞くことは、子供が自分で考え、問題に対する独自の解決策を見つけるのに役立ちます。)

    -親として、あなたは子供を信頼することを学びます。( あなたが解決策を示さずに彼が自分の問題を解決するのを見ることで、あなたは彼の問題を解決する彼の能力を信頼することを学ぶでしょう。)

    -親として、あなたはより受け入れられるでしょう。 (子どもの親は、子どもがどのような状況でどの感情を経験するかについて意見を持っています。同様に、子どももさまざまな感情を経験するかもしれません。あなたはこれらの感情を受け入れることを学びます。)

    -あなたの子どもは今、あなたとは別の人間です。この別居を受け入れるだけで、お子さんは救われるでしょう。

    -「スーパー ママ、パパ」になる必要はありません。子どもの問題をすべて解決したり、子どもの行動を形作ったり、子どもの失敗の責任を負う必要はありません。

    子どもが問題を抱えているとき、あなたは子どもと一緒に「一緒」になりますが、そうすべきではありません。彼らの問題をあなたの問題にしましょう。

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