幼少期に両親や主な養育者と築いた関係は、親密な関係にある人々との現在の関係にプラスまたはマイナスの影響を与えます。これらの関係は私たちの生活を形作るため、非常に重要です。私たちはまず介護者との関係を確立することを学び、次に学んだ行動パターンを現在の親密な関係や恋愛関係に持ち込んでいきます。
幼少期に両親と安全につながることができれば、大人になってからも安全に関わることができるでしょう。恋愛関係にあるとき、私たちはあたかも安全な避難所にいるように感じます。
私たちは通常、自分の期待に応えてくれる人々と一緒にいると考えており、その結果、人間関係のタイプと同様の特徴を経験します。
3 種類のアタッチメント スタイルがあります。
安全なアタッチメント:しっかりと愛着を持った子供は、両親から離れると、最初は全体的な不安を感じ、否定的な反応をしますが、親が戻ってくるとすぐに落ち着き、通常の状態に戻ります。両親と一緒にいると安心できる環境なので、彼らにとっても安全な場所です。
不安型または曖昧な愛着: 不安型の愛着を持つ子供は、親がそばにいても不安で不安を感じます。彼らは不安感を抱いているため、環境を探索したり、自分が置かれている環境に適応したりすることができなくなります。親が離れると不安を感じ、たとえ親が戻ってきても、その気持ちはすぐには消えません。なかなか落ち着かず、親に怒ってしまいます。この怒りが静まるまでには時間がかかるかもしれません。
回避性愛着: 回避性愛着を持つ子供は、親に対して回避行動を示すことがよくあります。同じ環境にいてもあまりコミュニケーションをとりません。親が離れても、泣いたり、取り乱したり、否定的な行動を示したりすることはありません。親が帰ってきても連絡が取れない。彼らはそれをまるで存在しないかのように見ています。彼らにとって、親がいなくなってもいなくても関係ないようです。
そのまま接続します 私たちの生活は、現在の親密な恋愛関係に影響を与えます。 2 つの重要な要素は次のとおりです。これらはコミットメントと親密さの概念です。コミットメントはパートナーとのつながりや安全を感じさせますが、親密さの概念はより温かい関係にあると感じさせます。
しっかりと愛着を持っている人は、通常、たとえ次のような場合でも健全なコミュニケーションをとります。彼らは問題を抱えています。彼らは人間関係において建設的で、たとえ問題があったとしても、論理の枠組みの中で解決しようとすることを優先します。彼らは、人間関係において常に緊張したり、悩んだり、敏感になったりすることはありません。
不安執着の人は、問題があると怒りやすく、相手が自分のことを理解してくれないと思い込み、否定的な行動を示します。彼らは、自分たちが常に騙され、人々の前で屈辱を受け、そして人々に脅迫されると信じています。彼らは、パートナーが常に自分を騙しているかもしれないと考えるため、非常に不安になり、パニックになり、不安になります。このような状況では、しばらくすると相手が怒ってしまい、論理的にプロセスを実行できなくなります。
回避的に執着する人々。相手とつながって期待して待つのではなく、身を引いて一人になることを好みます。完全に見捨てられた男性または見捨てられた女性のモデルであるとも言えます。親密な関係は害を及ぼすため、親密な関係を持ちたくないのです。あるいは、パートナーとの親密な関係を感じたらすぐにその場を離れたり、逃げたりした方が良いと考えます。彼らは親密な関係にうんざりしており、この状況を望んでいません。そのため、彼らは一般的に、真剣で長い関係ではなく、短期間で一夜限りの関係を好みます。
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