信頼と不信の感情の基本
信頼は、健康な家族が子供たちに与える最初の主要な感情です。初めて目を開けた瞬間から、赤ちゃんは母親の声と匂いを信頼しようとします。赤ちゃんが泣いた瞬間から、自分のニーズが満たされると自分は愛され、大切にされていると認識して育った子どもは、将来、十分な自信を持った人間として現れます。子どもは、家族の中で見ている価値、自分に与えられた責任、道徳的価値観、そして信頼の環境と健全な関係を築くことができる、自信に満ちた大人として社会の中で役割を果たします。個人が生まれながらに持つ気質によって、その人を他の人と区別する主な特徴が決まります。
たとえば次のようなものがあります。
依存的、完璧主義的、過度に抑圧的な環境で育つ子供たち、規範的、指示的、過保護的、制限的な家族. 彼は信頼の問題を抱えていることが観察されています。自分自身を信頼できないことから始まるこの態度は、将来的にはほとんど誰も信頼できなくなる可能性があります。
基本的なニーズ: 信頼
信頼、愛と同様、人間の最も基本的なニーズの 1 つです。信頼は親密な関係の最も重要な要素の 1 つですが、信頼のない関係は持続可能ではないことは明らかです。
ほとんどの関係は信頼に基づいて構築されており、その結果、信頼がない場合は、口論、意見の相違、不幸が起こり始めます。人は、肉体的にも精神的にも信頼できない人を自分の人生に迎え入れたくないし、入れようともしません。信頼感があると、人は心配、疑い、ためらうことなく他人とつながり、信じることができます。なぜなら、信頼があるところには、寛容さ、親密さ、誠実さ、サポート、そして最も重要な献身が存在するからです。この信頼を生み出す行動は、その人の態度、行動、性格によるコミットメントです。
人間関係において信頼を築く方法
信頼は人間関係において最も必要な要素の 1 つです信頼関係がなければ、その関係は意味を持たないからです。あなたのパートナーは、あなたを愛している、一緒にいたい、あなたのためにすべてを捧げると言っているかもしれませんが、あなたは彼を信頼していますか？ そうしないと、この言葉に意味がなくなってしまいます。あなたに表現された愛が特別な条件なしで表現されていると信じなければ、愛されていると感じることはできません。これが、不倫が非常に動揺し、壊滅的なものになる可能性がある理由です。問題は、パートナーが他の人と性交渉を持ったことではなく、性交渉の結果、信頼関係が壊れてしまったということです。信頼がなければ関係は進展しないので、信頼を修復するか、別れを告げる必要があります。一度信頼が崩れてしまうと、信頼を回復するプロセスを追跡することができます。つまり、相手が行動を正したという一貫した記録を保持して初めて、詐欺師の価値観が適切に一致しており、あなたの価値観が正しく一致していると信じることができるようになります。パートナーは本当に変わりました。信頼を取り戻すために実績を残すには時間がかかる場合があります。この安心感の期間中は、物事がうまくいかない可能性があります。両方のパートナーは、関係を生き残るための闘いが困難であることを認識する必要があります。恋愛関係における不倫を例に挙げましたが、これはあらゆる関係に当てはまります。一度信頼が崩れると、次の 2 つのステップが発生した場合にのみ回復できます: 1. 信頼を壊した人は、その原因となった真の価値観を認識し、自分が間違ったことをしたことを認めます 2. 信頼を壊した人は、次のことを示す確かな記録を提供します彼の行動は時間の経過とともに変化したということ。和解の試みは、最初の段階なしに行われるべきではありません。
最後に、信頼を磁器にたとえると、一度壊れてしまえば、少し注意して接着することができますが、もし壊れてしまったら、もう一度壊すとさらに崩れてしまい、ピースを組み立てるのにさらに時間がかかり、何度も壊し続けるとボロボロになって修復できなくなります。
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