まず第一に、「セラピスト」という表現がタイトルで使用されており、本文でも使用される予定ですが、
はトルコ語での日常的な使用を考慮すると、理論的に不正確な表現を含んでいることを指摘したいと思います。そして、これらの
使用法で主に意味されるのは、;これは、「心理学者」、「心理カウンセラー」、「心理療法士」という称号の代わりに、つまり「メンタルヘルスの専門家」という意味で使用されます。
単一の名前を選択するのは、表現を容易にするためと、メンタルヘルス専門家がどのようなアプローチで取り組むにせよ、その仕事とアプローチは治療理論に基づいているためです。
基本的に、意味する概念は、クライアントとカウンセラーの関係を含む心理支援サービス全体です。
アドバイスは安いもので、詩人でさえこう言いました。「アドバイスをする人は、代償を支払わない人です。」アドバイスをくれる人について語る
彼は何の責任も負わないので、誰でも何でもアドバイスできます。
彼は簡単に退けることができる立場から話しています。
推奨は勧められた人にすべての負担がかかるため、アドバイスをする側は責任を負いません。
アドバイスは鎮痛剤であり、痛みの感覚を一時的に防ぐだけですが、痛みの原因とは無関係です。
多くの場合、深刻な傷に簡単に絆創膏を貼るようなアドバイスが行われます。
これは傷を治すのではなく、ただ消すだけです。
セラピストが最初に学ぶスキルの 1 つは、後にセラピスト自身にとってもクライアントにとってもおそらく最も難しいものになります。
「黙って座っている」。結局のところ、あなたのセラピストは、ある意味、
専門的に訓練された聞き手です。アドバイスマシンではありません。
もちろん、これはいずれも、セラピストがミーティング中ただあなたを見て話を聞いているという意味ではありません。
セラピストは誰でも、あなたの中で繰り返される特定の信号を積極的に監視します。これを使用して、時間の経過とともに対話を構成し、自分にとって有益な方向性を導くことができます。 それを使って k
da します。
それでは、セラピストがあなたの言葉や沈黙の中でフォローしていることを 3 つのパートに分けて説明したいと思います。
まず、セラピストはあなたが本当に望んでいることを聞きます。まさにこれが、コンサルティング プロセスにおいてアドバイスが効果がない、あるいは今後も効果がない理由です。セラピストはあなたが本当に望んでいること、どこに行きたいかについて何も伝えることができないので、それを知ることができるのはあなただけです。結局のところ、
質問に対する答えはまだ残っています。もしかしたら、それらの答えはあなたの期待、夢、希望の下に隠れていて、あなたがそこで見つけられるのを待っているのかもしれません。
あなたにとってのセラピストの役割は、ある意味、ウィニコットが言ったように、「隠れるのは楽しいが、見つからないのは悲惨なことだ。」
この隠れるというゲームです。そしてシークはあなたのためのゲームです。 >それが大惨事にならないように、あなたのゲームをあなたの言語で、そしてあなたと一緒にプレイします。
次に、セラピストはあなたの声に耳を傾けます。なぜなら、何を言うかではなく、どのように言うか、どのような言い方を選択するかが、あなたを目的地に導くのだから。
したがって、セラピストにとって、あなたのスピーチ自体は、あなたが言う内容と同じくらい重要であり、あなたが選んだ言葉やそれを使用するときのボディランゲージ、さらにはあなたの表現さえも重要です。簡単に言うと、「私は願っています」という表現を頻繁に使う必要がある場合、それはあなたが過去や過去に起こったことに焦点を当てていることを意味します。
「もしも」というステートメントは、特定の状況であなたが経験しているストレスのレベルについてセラピストに伝えると、自分の言うことがこれらの側面でも「聞こえている」ことに気づき始めます。あなたは耳を塞いでいます。
なぜなら、あなたは今、自分が「聞かれている」こと、そして今まで自分の中で「聞かれていなかった」こと、そしてそれによって生み出される感情的な変化さえも区別し始めることができるようになるからです。 e
もちろん、それはあなたのプロセスの一部であり、あなたにとって癒しとなるでしょう。そしてもちろん、
ある点では、スピーチ/スタイルの最も重要な部分、つまりギャップと沈黙です。あなたの目の前には、不思議に思わずに話を聞いてくれそうな人がいます。
あなたは黙っています。
頭の中にイメージや考えが浮かんでいるかもしれません。完璧に話さなくても、自分の意見を聞いてもらえるとわかっているので、言うことができます。
あなたはそんなことを望んでいないのかもしれません。あるいは、セラピストに時々話すだけでも利益を得られるので、とても安心しているのかもしれません。そこにいる時間です。
セラピストはあなたの会話と同じようにこれらのギャップに耳を傾け、あなたの沈黙と一体になります。
第三に、セラピストは、あなたが目と耳を閉じていた、見たくない、聞きたくない、忘れていた、またはおそらく背後に隠れているあなたの感情に耳を傾けます。あなたは彼らの中にいて、彼らと一緒にいますが、自分自身の感情を一緒に見ることはできないので、しばらくの間、鏡が必要になるでしょう。
要するに、セラピストはこれらのことをどのように行うかについてアドバイスを与えません。象徴的に、セラピストはクライアントの手を取り、クライアントの世界へ一緒に散歩します。
道を描くのはクライアント自身であり、セラピストはただ同行するだけです。セラピストとクライアントは一緒に歩きます。
クライアントが過去に行き詰まった場所、欠点を見つけた場所、気にしていなかったかもしれないこと、または思い出したこと、彼/彼女の別離、そしてトラウマ。この探索は、クライアントが完全に道に迷って自力で戻ることができなくなるまで続きます。なぜなら、
見つけたり見つけられるためには、まず道に迷う必要があるからです。その段階で、彼は混乱を経験し、疲れを感じ、あきらめたくなります。彼は、それまで自分にとってそれが機能していないとわかっていても、同じようなことを繰り返したいという衝動を示します。
この段階で、セラピストは
クライアントが道を見つけるのに役立つパンくずリストをクライアントに示します。つまり、
会話から聞いたことをクライアントに返します。 クライアントが出口または戻る方法を見つけるのを待ちます。
彼はいくつかの質問をしたり、手がかりを指摘したりして彼に同行します。したがって、
クライアントは混乱から抜け出すのに役立つツールを作成できるようになります。あるいは、自分には自分の持っているものを修復する能力があることに気づき始めることができます。
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次のセッションは前のセッションとまったく同じになり、最初のセッションは 3 番目のセッションとまったく同じになり、2 番目のセッションは 2 番目のセッションとまったく同じになります。
クライアントがいなくなるまで自分自身の混乱から抜け出す方法を見つけるには十分です。
。そして彼がそれを見つけたとき、彼が見つけたものが彼が探していたものであると確信したとき。以上です。
これで治療は完了です。
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