春になると、太陽がさらに顔を出し始めます。冬の間、寒さと風の強い天候によってダメージを受けた肌は、太陽の有害な影響により、さらにくすんで疲れた外観になることがあります。健康な肌で夏を迎えるためには、この時期にしっかりと準備をしておくことが大切です。
太陽光を適切に利用しましょう
太陽光線は人間の健康に有益であり必要ですが、正しく利用する必要があります。有害な太陽光線に慢性的にさらされると、皮膚がんのリスクが高まり、皮膚の水分が失われ、しわやシミが発生する可能性があります。太陽によって引き起こされるさまざまな皮膚疾患があることにも注意する必要があります。日光浴は、太陽光線が最も有害な10時から15時の間は避けるべきです。毎日日焼け止めを使用し、サングラスや帽子などの他の保護手段を提供する必要があります。長時間の日光浴、サンルームや人工日焼けサロンの使用は避けてください。使用する日焼け止めは UVA および UVB から保護し、水や汗に強いものである必要があることを忘れないでください。
肌を乾燥したまま放置しないでください。
晴れた日のスキンケアで最も重要なステップの 1 つは、肌に潤いを与えることです。太陽に過度にさらされたり、暖かい天候で海やプールで泳いだりすると、皮膚の水分の必要性が高まります。だからこそ、肌の保湿を忘れてはいけません。
髪の輝きを失わないようにしましょう
太陽光線は肌に悪影響を与えるだけではありません。 , しかし髪を傷める可能性もあります。髪の輝きや弾力性を失う太陽光線も、髪が乾燥してくすんだように見える原因になります。太陽の有害な影響から身を守るために、外出時には帽子やバンダナを使用できます。さらに、髪に栄養を与えるマスク、UV フィルターや抗酸化物質を含むシャンプー、クリーム、スプレーを使用することで、髪を保護し、栄養を与えることができます。太陽の下で外出するときは、アルコールやホルムアルデヒドを含む製品の使用を避けてください。
肌のためにメロン、イチゴ、パセリを摂取しましょう
一部の食品は皮膚を自然に保護する働きをします わかります。メロン、桃、ニンジン、アプリコット、レタス、ブロッコリーなどの果物や野菜に含まれるカロテノイド。パセリ、イチゴ、レモン、スベリヒユなどの果物や野菜に含まれるビタミンC。緑黄色野菜に含まれるルテイン、魚油に含まれるオメガ3、ビタミンEを含む食品を摂取することは、肌に非常に有益です。
最新の方法で滑らかな肌を手に入れることができます
皮膚の下の結合組織要素が水分を保持し、皮膚の潤いを取り戻します負けてしまった。太陽の影響で脱水してくすんだ肌に美容処置を施すと、結合組織の生成が引き起こされ、くすんだ外観ではなく輝くような外観が得られます。ケミカルピーリングなどの処置は、皮膚の上層を剥がして、新しく新鮮な皮膚を形成するための下地を整えるものですが、太陽がよく見える時間帯には行わないでください。
皮膚の健康のためにあらゆる予防措置を講じているにもかかわらず、場合によっては専門家の助けを求めることも必要です。夏に入るときに適用できる手順は、結合組織の生成を増加させ、ニキビや日焼け跡を除去することもできます。
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メソセラピー:少量の薬を混ぜて皮下に注射する方法です。これは肌を新しくする自然で有益な方法で、シミ、シワ、たるみに効果的です。
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PRP (多血小板血漿) の適用: 治療を受ける人の血液が採取され、特別な装置で遠心分離されます。この遠心分離プロセスの結果、多血小板血漿が得られます。得られた材料を約1cm間隔で皮膚に注入します。この血漿は幹細胞を刺激し、新しい健康な細胞の生成を確実にします。
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マイクロニードリング技術 (ダーマペン、ダーマローラーの適用): この手順は、多数のマイクロニードルを備えたデバイスを使用して実行されます。麻酔クリームを塗布する前にそれらを行い、30分後に塗布します。デバイス内のマイクロニードルのおかげで、皮膚上に何万ものマイクロチャネルが開きます。このようにして、処置後に皮膚に与えられた薬剤の吸収が増加します。また、さまざまなメカニズムを通じてコラーゲン、つまり結合組織の生成と再生も提供します。
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金針高周波 : フラクショナル高周波、通称「金針」高周波の適用では、金色の針を通して皮膚の下に高周波が与えられます。皮膚の下層の温度上昇のおかげで、損傷した皮膚は自ら修復し始めます。新しい健康な細胞と結合組織の生成が引き起こされます。
カーボン ピーリング: カーボン粒子を表面に塗布した後。顔、QスイッチNd-YAGレーザーのお取引です。皮膚に吸収された余分な炭素物質を除去した後、レーザーショットで顔全体をスキャンします。シミを改善するだけでなく、皮膚の下層に到達したレーザー光がコラーゲンとエラスチンの生成を引き起こします。カーボン ピーリングは、季節を問わず適用できる痛みのない方法で、赤みやあざを引き起こさないため、社会生活に影響を与えることはありません。
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