ゲシュタルトは、部分が集まって形成される全体として表現されます。ドイツ語起源のこの言葉は、そのままの形で心理学の文献に入り込み、心理療法学校に定着しました。その意味からもわかるように、ゲシュタルト療法スクールは、その人が住んでいる環境や接触する世界という観点から、その人を全体として見ることに基づいています。ホリスティックなアプローチでは、人は環境から切り離して生きることも、心と体という部分に分けることもできないと彼は言います。個人は、過去の経験、家族、人間関係、感情、思考、行動、感覚を備えた全体です。そして、これらはすべて私たちの存在を構成する不可分な要素です。彼はこう言います。個人はこのすべての統一性の中に「未完成の作品」を持っており、その個人が示す行動の大部分は、これらの未完成の作品を完成させた反映です。例として、「いつも同じことを経験する、なぜいつも同じサイクルにいるのか」という質問に対する答えである「未完了の仕事」という用語が、私の意味をある程度説明していると思います。この時点で、彼はまた、私たちの選択は偶然ではないとも言います。たとえば、配偶者の選択において父親または母親では解決できない経験の影響が配偶者の選択に影響を与えます。父親がアルコールを乱用し、家族を虐待している人の娘が、大人になったときにそのような人と同居することになったら、これは選択の余地がありません。そして、彼女が非常に誠実で受け入れられる人と関係を持っている場合、その逆は偶然ではありません。これらの例は、よりわかりやすく説明していますが、クライアントに窓口やこれまでの経緯を見せると、非常に驚き、感動し、真摯に受け止めてくださることがほとんどです。ゲシュタルト療法は、人が自分自身に向かう旅に乗り出す探求です。ゲシュタルト療法を受けたい人は、自分の内なる旅に進んでいく意欲とオープンさがなければなりません。最初のセッションでは、セラピストはクライアントにこの旅について情報を与え、力を与え始めます。実際、質問に対する答えはその人自身の中にあります。セラピストは、その人がこれらの答えを見つけて実現し、人生において大胆な決断を下すよう奨励します。ゲシュタルト療法を実践している人なら誰でも セラピストにとって、クライアントはそれぞれユニークでユニークです。それぞれのクライアントは新しい鏡であり、新しい自分です。セラピーが終了すると、クライアントもセラピストも同じ人間ではなくなります。ゲシュタルト療法士は、クライアントの問題領域の疑問符に答えたり、アドバイスを与えるカウンセラーではなく、クライアントが自分の質問に対して見つけた答えを導き出す人です。質問に対する答えはクライアントの中にあり、クライアントは自分で選択する必要があります。彼は自分が選んだ道に喜んで責任を負う必要があります。この時点で、クライアントは「このパスを開始する必要がある」と理解します。自己実現の道に進みたくない、言い訳をしたがるクライアントはセラピーを終了することを好みますが、あえて自分で選択し決定を下すクライアントはセラピーを継続し、本物の旅に乗り出します。ゲシュタルトの道を進みたい人は誰でも、「自分は何をしているのか、どのようにやっているのか?」という質問を自分自身に問いかける必要があります。ゲシュタルトには「なぜ」はありません。ゲシュタルト療法では、常に子どものような好奇心を持ち、慈悲と慈悲の心を持って自分自身と向き合うことが大切です。セラピストは同じようにクライアントにアプローチし、クライアントがセッションに持ち込んだものに対して、まるで子供の好奇心を再発見して学びたいかのようにアプローチします。例として、次のようなことが考えられます。 たとえば、クライアントは、目の前に重要な障害物があると言いました。クライアントにとっては、まるで初めてこの言葉に出会ったかのように、クライアントの視点から、その障害が何を意味するのかを機能的に定義することが不可欠であり、時には比喩や比喩を使ってそれを説明したり表現したりするようにクライアントに依頼する必要があります。自分の目を通して世界を見ること。ゲシュタルト療法では、クライアントは「今、ここ」に焦点を当てます。ゲシュタルトとは、部分が集まってできた全体として評価するものだと言いました。この時点で、よりよく理解するためにピアノを考えることができます。そして、私たちは現役のアマチュアピアニストとして、ピアノを演奏するときに特定のピアノの鍵盤だけを使います。しかし、ピアノの鍵盤は88個ありますが、私たちは幼い頃から習い、教えた鍵盤でいつも同じ場所からピアノを弾いています。他のキーを使用せず、他のキーが私たちから遠すぎるかのように... クライアントがセッションにもたらす問題のほとんどは、他のキーとの接触がないことです。 それは彼らの性質と連絡することへの不安によるものです。なぜなら、彼が今まで使用していた鍵は、彼が遭遇した出来事で役に立たなくなったからです。クライアントは他のキーに触れることに対してオープンである必要があり、この点に関しては柔軟である必要があります。セラピストとして、私たちはクライアントに、自分が使っていない、または避けている他のキーの存在に気づいてもらい、プロのピアニストのように自分の人生で遭遇する問題にアプローチしてもらいたいと考えています。セラピーでは、クライアントの問題に病理学的にアプローチすることはありません。それは意識のレベルとしてアプローチされます。たとえば、やって来たクライアントが境界線の症状を抱えていると言う代わりに、「境界線の意識」のクライアントとしてアプローチします。治療にも多くの技術が使用されています。ダンス、動き、演劇、音楽、美術などのテクニックを用いて、クライアントがこれまで触れてこなかった側面と対峙し、その方向への意識を高めようとします。いくつかのテーマに沿った実験が行われます。例えば;これは、人の現在の立場と理想的な立場の間の対話を開始し、ドラマ化するためのテーマ別の実験です。夢と身体の研究もテーマ実験です。ゲシュタルトでは、結果ではなくプロセスが重要であり、非常に価値があります。セラピーでは、クライアントとカウンセラーの両方が積極的です。カウンセラーは、「今日はクライアントとこれをやろう」という考えを持ってセッションに入るわけではありません。治療は自然に進行します。ゲシュタルト療法は偏見や固定概念にとらわれない療法です。セラピストの心の中では、クライアントにはいかなる資格もありません。ここで言いたいこと。たとえば、全身にタトゥーを入れたクライアントに出会ったセラピストは、頭の中で「タトゥーを入れた人」ファイルを開きません。すべてのクライアントにはストーリーがあり、そのストーリーの中でクライアントを発見しようとします。セッションでは、クライアントとカウンセラーが旅に出るという共通の生活があります。お互いの奥深くに触れながら、両者が「今」に留まり、前に進んでいくセッションです。自分自身のタッチポイントを探求し、自分自身を理解して実現し、人生においてさらに勇気を持って一歩を踏み出し、使っていないピアノの鍵盤に触れたいと思うなら、ゲシュタルトを使って自発的で調和的な旅に乗り出してみることができます。セラピスト。
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