始まったばかりのデートの段階で、探している愛を見つけたと思ったことはありますか?相手はあなたを世界で一番美しい/ハンサムな人だと感じさせ、あなたを雲の上に連れて行ってくれましたか?会ったばかりなのに、まるで何年も前から知っているような気がしませんか?もちろん、大げさな贈り物、時間ごとの電話、嫉妬や制限も忘れてはなりません。これは、パートナーを破壊し、自分自身に疑問を抱かせる感情的暴力の一種です。特にナルシストな人がこの武器を使ってパートナーを操作し、依存させることを示す研究があります。悪循環として続く愛の爆発の最初の段階では、操作者はパートナーがデートの初期段階にある間に、愛が最高潮に達していると感じさせます。シャワーを浴びるような注意やメッセージ、過剰な褒め言葉、パートナーのあらゆる言葉や行動の承認、そして絶え間ない贈り物によって、パートナーは自分の中で「最高」を経験し始め、自分はびしょぬれの愛の中にあると思います。ほとんどのパートナーは、物事が早く進んでいることを心の底では理解していても、その状況を味わうしかありません。すべてが夢のように続く一方で、別の段階が始まり、操作者は撤退したり、以前の行動とは反対の行動をとり始めたり、去ったりします。すべてが夢のように進んでいる一方で、昔のような関心や思いやりが見られなくなったパートナーに危険ベルが鳴り始め、心の中では「彼は私から疎外されているのかな？」まるで恋をしているみたいだったけど、どうしてそんなことになってしまったの？」彼は際限のない考えに打ちのめされている。この時点で、パートナーは自分が愛と関心を取り戻すために最善を尽くし、やりたくない多くのことさえやっていることに気づきます。操作者はあなたの愛と注目を確信するとすぐに、あなたの感情をコントロールし始め、あなたはあなたが夢中になっている愛と注目を失わないように自分自身を過度に妥協するという悪循環に陥ります。さあ、このピンを抜いた爆弾を私たちの生活から取り除きましょう。 午前中に爆発しないように注意する必要があること:
-現実主義者でありましょう。もちろん、私たち全員、特に過去の恋愛で大きなダメージを負った人は、好きな人から注目されると、気分が良い方向に変わります。しかし、会ったばかりの人があなたに夢中だとか、人生最高の愛を見つけたと言い続けるなら、その人があなたのことを知らなくても何を愛することができるのか、よく考えてみるとよいでしょう。
- 友人や家族に相談してください。もちろん、関係を続けていく中で、見えない部分や客観的に見られないことは普通のことです。この時は周りの人の意見も参考にしてみてください。 「ちょっとやりすぎではないですか」や「速すぎますね」などの文章を直接の批判として受け取るのではなく、まずそれについて考えてください。
-境界線を設定します。誰かがあなたの人生にどれだけ干渉できるかはあなた次第です。過度の嫉妬、束縛、際限のない電話、メッセージ、贈り物によってあなたが操られる前、つまり相手があなたに干渉する前に、介入してください。
覚えておいてください。 「誰かが私に出会ったら、私は彼にこれらのことをするだろう」と期待する人は誰もいません。実際、相手は自分が何をしているのかさえ気づいていない可能性が高いです。なぜなら、相手は自分自身の中に異なるダイナミクスや病理を抱えた人間だからです。残念なことに、これらの解決策はあなたの忍耐や愛、愛情ではなく、専門のセラピストによって得られるものです。お手入れ。
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