バインディングとは何ですか?それは私たちの日常生活やつながり方にどのような影響を与えるのでしょうか?人間関係においてどのようにつながることがどれほど重要でしょうか?幼少期に築いた人間関係は、将来の人間関係にどのような影響を与えるのでしょうか?
まず、「愛着」という概念を理解することから始めましょう。愛着とは、出生前に基づく、養育者と赤ちゃんとの間の信頼の絆です。この絆は、赤ちゃんのニーズを満たすことで強化されることもあれば、赤ちゃんを無視することによって弱くなることもあり、あるいは絆がまったく確立されないこともあります。世話をする人と赤ちゃんの間の愛着は、赤ちゃんが将来持つであろうあらゆる関係に影響を与えます。なぜなら、それは世話をする赤ちゃんにとって 3 つの状況を意味するからです。
赤ちゃんのあらゆるニーズが満たされ、保育者と前向きな関係を築いているシナリオでは、赤ちゃんは世界が美しい場所であるという前向きな考えを学ぶことから始めます。そうすることで、「しっかりと愛着を持った」子どもになる可能性が高くなります。しっかりと愛着を持った子どもは、養育者が常にそばにいてくれるので、自分自身に対しても他人に対してもポジティブな考えを持ち、養育者のこの態度をすべての人に一般化します。
次に、ネガティブなシナリオ、つまり赤ちゃんのシナリオを見てみましょう。ニーズが満たされず、介護者はそれを無視します。赤ちゃんは、世界、他人、そして自分自身に対する否定的な図式を学ぶことから始まります。言い換えれば、「不安定な愛着」のパターンを開始します。この場合、赤ちゃんは不安型または回避型の愛着の子供として現れます。
養育者から離れると脅したり、一貫性のない行動を示したりする子供は、一般に不安型の愛着パターンを示します。不安を抱えた子どもたちは、いざというときに養育者の将来が不確かであるという図式を示します。このため、養育者と別れた場合の抵抗や再会時に落ち着かないことが観察されます。
養育者が子どものニーズを無視し、子どもに共感を示さない子どもは、回避型である可能性が高くなります。付属品。回避型愛着を持つ子どもの場合、養育者が子どものニーズを満たしてくれるという自信がありません。なぜなら 彼らは自分の周りで起こるすべてをコントロールしようとします。彼らは怒りの問題や自尊心の低下を経験します。
では、これらの子供時代の愛着パターンは大人の人間関係にも効果があるのでしょうか？はい、効果があります。上で述べた赤ちゃんの世界認識スキーマは、あらゆるもの、すべての人に対する最初のスキーマです。これらが肯定的か否定的かは、将来の見方や人間関係における愛着パターンの基礎を形成します。
最初の赤ちゃん、つまり「しっかりとくっついている」赤ちゃんに戻りましょう。最初の人生では、介護者が彼女のニーズを満たしてくれたので、彼女は世界についての前向きな考えを盛り込んだスキーマを作成しました。同じ図式が小児期に続くのと同じように大人になっても続く可能性があり、この継続により、「しっかりと結びついている」大人のパターンがわかります。しっかりと愛着を持った大人は、自分自身を愛すべき存在だと認識し、周囲の人々にも同じように接します。彼は自信があり、独立していて自律的です。彼らは他の人々と簡単に関わることができます。
コインの裏を返せば、不安定に愛着を抱いていた子供は、大人になってから 3 つのタイプの愛着を示す可能性があります。
強迫的な執着を持つ大人は、自分には価値がないと考えており、愛される価値がないと感じています。彼らは常に承認を必要としています。彼らは親密な関係を築きたいと思っていますが、親密な関係を築く相手が自分から離れてしまうのではないかという不安を強く感じます。彼らは自分たちの関係について非現実的な期待を持っています。
恐怖の愛着を持つ大人は、強迫的な愛着を持つ大人と同様の状況にありますが、承認よりも愛を強く求める傾向があります。この愛の必要性にもかかわらず、彼らは他の人を拒絶していると認識し、自分自身を受け入れられないものと見なすため、他の人に近づきません。自信が低いため、社会的環境に参加しません。
一方、無関心な愛着を持つ成人は、他の 2 つの成人の愛着パターンとは異なり、他人を拒否します。彼らは、養育者にあまりにも拒否されているため、他人を信頼したり、必要としたりしません。彼らは自分たちの自主性と個性を非常に重視します。他人を信用せず、他人から遠ざかり、それによって自信が高まります。 彼らは自分たちを守る彼らは、他人が自分をサポートしてくれないという非常に強い信念を持っています。
ご覧のとおり、乳児期以前からの養育者との経験が、私たちの愛着スタイルを形成させます。親に対する愛着スタイルだけでなく、治療のプロセスによっても愛着スタイルを変えることができます。このプロセスでは、専門スタッフが常にサポートを提供します。
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