欲求を中毒に変える社会学的影響
変化と変革は人間の基本的な欲求です。更新により進歩が可能です。新しいものは私たちにエネルギーとモチベーションを与え、気分を良くしてくれます。生理的、心理的、社会学的ニーズを必要に応じて満たすのは自然なことです。すべてのオブジェクトには使用期間があります。機能しなくなったら、新しいものを購入する時期です。
過去 100 年間、戦争、飢餓、経済的、政治的危機により、一般社会は 4 歳まで貧困線にありました。何世代も前。産業の発展途上と購買力の弱さにより、飲食や衣類などの基本的なニーズさえ満たすことができなくなっています。小さくなりすぎた兄妹の服は兄のために保管され、休日に買った靴は不眠の原因となり、破れたズボンにはパッチが当てられ、物は修理されて何度も使われました。行く場所、買うシャツ、買う本について夢と目標が設定され、そのためにお金が貯められました。工業化の加速により所得水準は向上し、ニーズを満たす能力は人間のレベルに達し、社会は息づき始めました。しかし、資本システムの歯車を回すために、「ニーズは無限である」という言葉で人間の飽くなき側面を捉えてきました。より多くのことを求めて働く人は、この残酷な車輪に巻き込まれ、困難や疲労を和らげるために快楽を求めるためにますます多くのお金を費やし、費やすにつれてさらに働くことになります。人間を客体化し、さらには機械化するこのシステムは怪物のように飽くなきものですが、ニーズは決して止まらず、支払われる代償も決して止まることはありません。
神経症、さらにはヒステリックな人間が蔓延する現代において、消費は、狂乱は飽くなき欲求を増大させ、したがって厚かましさを増大させます。ほぼ毎朝起きて、より良い製品、上位モデルの携帯電話、上位バージョンの電子機器、または人気ブランドの新しいデザインに出会うと、自分が持っているものの価値が下がり、新しい目標に向かって野心的になります。つまり、私たちが何が必要かを決めるのは私たちではなく、システムが広告、ソーシャルメディア、社会環境を通じて私たちの意識と潜在意識に影響を与えることによって、私たちに代わってそれを押し付けるのです。
真のニーズを特定するにはどうすればよいですか?
ニーズのシグナルを監視する: 何かが必要です たとえば、ショーウィンドウの前を通りかかったときに、「秋が近づいてきたから季節に合った靴を買わなきゃ」と思ったときに、その合図が聞こえたとき、立ち止まって本当にそれが必要なのかを考える必要があります。この信号は、実際の問題を解決するために行動を起こす動機を与えるものでなければなりません。コーヒーを飲みに行くカフェでケーキを食べなさいという合図は、本当にデザートが必要だということを示しているのでしょうか、それともその時は楽しみのために誰かに食べさせて、後で後悔するでしょうか?私たちはこれに従い、それに応じて決定を下すことができるはずです。
それが私たちに気づかずに課せられた信号である場合、これは実際には必要ではありません。それは私たちの内側から湧き出てくる本当のニーズであり、問題を解決し、安らぎを与えてくれます。このため、立ち止まったり、少し待ってから決断を下すことは、ニーズを分離するのに役立ちます。
ニーズの規模を決定する: ニーズには短期的なものと長期的なものがあります。食べることは短期的なニーズ、旅行に行くことは中期的なニーズ、そして家の購入は長期的なニーズです。家賃をなくすために家を購入するという考えは、他の基本的なニーズに影を落とす可能性があるため、プロセス全体を慎重に評価する必要があります。
ニーズは人生の目的や目標と平行していますか?: 良い教育を受けたい場合、ショッピングモールやショッピングモールに必要な時間と労力を費やすことはできません。 Instagramの探索ページで。会社を成長させたいのであれば、自分の車をより上位のモデルに買い替えることはできません。私たちのニーズを優先する必要があります。そうしないと、混沌としたプロセスが生じ、不幸で非生産的だと感じてしまいます。
もちろん、そのためには、私たちは自分自身、自分の目標、目的、優先順位をしっかりと定め、自分の中心に従って行動する必要があります。そうでなければ、押し付けられたニーズに従うことは、ただ損耗するだけです。
人間の本性は、欲望に沿って真実を歪め、多くの言い訳で自分自身と周囲の人々を欺くことができる構造です。ここでは、まず第一に、自分自身に正直であり、あらゆる状況を考慮してニーズに対応することで、短期的な喜びではなく、長期的な平和と幸福が保証されます。
欲求を依存症に変える心理的影響
「必要性や購買力に関係なくお金を使う習慣」と定義される、制御不能な買い物依存症が深刻になりつつあります。広く普及している。ワードローブのあらゆるニーズに応えます 服や靴を持っているのに新しい服や靴を買いたくなる、ジャケットを3色買う、携帯電話を常に上位機種に変える、その過程で意志が発揮できずすぐに後悔する、などが挙げられます。買い物依存症としての文学。ギャンブル依存症やアルコール依存症と同じように、衝動制御障害であり、精神医学的/心理的問題です。私たちが空腹になると衝動を通じて信号を送り、私たちが満腹になって落ち着くのを待つ無意識のシステムが再び問題を抱えています。しかし、彼は自然な欲求ではなく、子供時代や過去に満たされなかった空白を埋めようとしています。 もちろん、ニーズは他のもので満たすことはできません。眠いときと同じように、水を飲んでもこの欲求を満たすことはできません。
自分自身の基本的な構造と要件を発見していない人は、過去から心の奥底に抱えている無価値さ、不十分さ、愛のなさ、トラウマによって引き起こされる空虚さを、次の方法で軽減しようとします。タバコ、ギャンブル、仕事、買い物などへの依存症。しかし、このブラックホールが彼が本当に必要とするもので満たされていない限り、彼はより一時的な満足を求めます。 「渇望」または「剥奪」として現れるこの衝動は、一時的な喜びを引き起こし、その後、後悔、罪悪感、怒りの感情を引き起こします。
魂は本来備わっており、それ自体を完成させることで満たされます。
依存症の傾向はどこから来るのでしょうか?
依存症の種類に関係なく、依存症の構造の基礎は小児期、さらには幼児期に形成されます。人間の赤ちゃんがこの世に生まれてくるときの基本的なニーズは、安全であることです。赤ちゃんは最大6〜7か月間母親と一緒に生活し、それ以降、個別化のプロセスが始まります。母親との健全な愛着と個性化が行われていれば、安定した愛着が達成されますが、そうでない場合、心配そうに母親に愛着している赤ちゃんは、人生とそのすべての関係に不安を抱いて執着する傾向があります。この人生に一般化された不安と不安、そしてそれによって生じるギャップを依存症で埋めようとします。自信があり、有能で、優れているように見せるために行われるこれらの買い物や依存的な行動は、逆に、人を自分から疎外させ、無価値だと感じさせる原因となります。このような悪循環が続きます。
依存症の根底にある精神的な空虚さ、絶望感、無価値感、無力感、自分の人生に対する責任を回避すること、過剰な行為 ストレス、感情を感じることへの恐怖、人生の不確実性に対処できない、個人ではない、感情的な子供のままである、愛への渇望、承認と受け入れの必要性により、人は物質や行為に依存する可能性があります。
幼少期に過剰にコントロールし、怒りを制御できず、怒りの自由（関心を示さない、無視する）と過剰な自由（制限や規律を与えない）を示す親がこの構造を形成します。
理由が何であれ、大人の責任は自分自身を知り、成熟し、改善することです。
問題が依存症レベルの場合、クレジットカードの限度額を超えている場合、クローゼットがいっぱいなのに新しい服を買う場合、不満を感じるたびにショッピングモールに駆け込む場合、買ったものの価値は短期間で失われますが、ある瞬間は気分が良くても、次の瞬間には落ち着かない場合は、専門的に依存症であると考えてください。
たとえ依存症のレベルに達していなくても、お金を使って新しいものを手に入れたり、手に入らないもののために怒ったり、新しい支出の分野を開拓したりすることで、価値があると感じ、尊敬されていると感じます。配偶者が働きすぎて家族やロマンチックな分野に時間を費やさないのではないかと心配することで、友人のために新たな支出領域を開拓することができます。
セルフコントロールとは、意志を持つことを意味します。それは、自分自身の現実と必然性を計算できることを意味します。それは、彼らの願いやニーズを理解し、それに応じて満たすことができることを意味します。
つまり、成長するということですね。
成長とは、あらゆる欠点、ギャップ、傷があっても自分の人生に責任を持つ能力であり、逃げたり、隠れたり、依存症にしがみついたり、一時的な快楽によって台無しにされたりせずに生きる能力です。 。自分をコントロールできるということは、時には贅沢をするのに十分な誠実さ、喜びを先延ばしにするのに十分な忍耐力、自分自身の本当のニーズを計算するのに十分な賢明さ、そしてノーと言うのに十分な勇気を持っていることを意味します。
私たちが購入する新しいお菓子は、あなたの心の本当の飢えを覆い隠しながら、あなたのパッケージを明るくします。そして、私たちは自分のしていることが必要であると考えて間違いを犯します。すべての間違いの結末は失望です。
あなたが放棄するのはあなた自身ではなく、あなたを虜にする依存症です。 暖かくなりますように。
愛を込めて…
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