私たちは人間関係の中でお互いを養っていますか?私たちは食べていますか？

今日は「栄養」と「食べる」の違いについてお話します。「私たちは食べることで栄養をもらっている…」という声が心の奥から聞こえてきそうです。まさにその通りです。栄養と交際中の食事の違いを見てみましょう...

ご存知のとおり、私たちが栄養と呼んでいるもの。それは、私たちの体が必要とする栄養素を「完全かつ完全に」摂取する行動です。

マズローの有名なピラミッドの最初のレベルに生理的欲求があります。食べること、飲むこと、住むこと、寝ること、そして性的なこと。これらは私たちの毎日のニーズであり、定期的かつ比例的に摂取する必要があります。それらのいずれかが損傷している場合、摂取できない場合、または一方的な摂食によってライフサイクルが確立されている場合（話したり問題を解決する代わりに食べる、アルコールや薬物に頼る、常に眠ってしまう、議論や環境から常に逃げる、セックスを拒否することでパートナーを罰するなど）、栄養失調を引き起こし、不健康な栄養は関係を悪くします。

身体的栄養における一方的な栄養が血糖値による攻撃的な空腹感を引き起こすのと同じように、攻撃的な状況が発生します。恋愛関係において一方的に食事をするとき、このとき栄養行動は 2 つに分かれます。

1.「自分を食べて栄養をとる - 自分を消費しない」

2.「パートナーを食べることで栄養を得る – パートナーを消費しないでください」

自分自身を食べることで、栄養を与えられる人:

彼は自分自身を消費します。
彼は自分自身を罰します。
彼は自分自身を裁きます。
彼は破壊的、屈辱的、意気消沈的な方法で自分自身を批判します。
彼は自分を満たすことができず、常に空腹です。彼は自分のことが好きではなく、満足していません。
攻撃者は（通常は）食事をします。
彼の自信怪我をしています。彼は「自分に自信がない」と言いました。
独り言: 「私は愚かです。」出来ないよ。うまくいきません。出来ないよ。「私にはその資格がありません。」
彼らは自分が不十分であると感じているためお腹が空いており、食べ物でお腹を満たそうとします。飢えているのは魂です。
彼はこの問題の専門家の助けを得る必要があります。

パートナーを食べることで養う人:

パートナーを消費します。
パートナーを消費します。。
彼はパートナーを批判します。
彼は破壊的、屈辱的、意気消沈的な方法でパートナーを批判します。
彼はパートナーを批判します。 p>
彼はパートナーに満足することができません。彼は満足していません、好きではありません、満足していません。
彼は（通常は）食事を拒否します。
彼は自信があるかのように話しますが、誇張された自信を持っています。
パートナーと話しているとき。「お前はバカだ、バカだ。あなたはできません。それはできません。あなたにはそれに値しない..」と彼は言います。
それは、不十分な感情のために彼らのエゴを飢えさせます。彼はパートナーを食べたり消費したりすることで満腹になり、優越感を感じようとします。
彼はその分野の専門家の助けを得る必要があります。

パートナーを選ぶとき、彼は完璧であろうとしますが、食事が十分でないときは、それを変えようとします。今回の絵には「肉屋でブロッコリーを探さないでください...!」と書かれています。どうやら...彼は自分が持っているものを、共有したいだけ与えるでしょう。「彼が持っていないものを探すのはやめてください。」自分の選択と自己欺瞞に疑問を抱く時が来ています。受け入れはいいですね。責任を負い、彼からではなく自分自身から養うこと。栄養は自分自身を食べることではなく、自分自身を美しくすることによって行われます。

私たちの魂も体と同様に栄養を必要とします。女性が男性に食事を与えるために使用される言語と、男性が女性に食事を与えるために使用される言語がいくつかあります。

女性の場合。男性のための健康的な栄養

「もう十分」と感じることは男性にとって非常に重要です。男性に、あなたには自分だけで十分だと感じてもらいましょう。彼の功績に感謝しましょう。
あなたの男性のパフォーマンスを賞賛し、彼を認めてください。
あなたにはあなたの男性の存在が必要だと彼に感じさせてください。そして彼がやっていること。男性はニーズを満たすことで喜びを感じます。
男性にエロティシズムを提供してください。
男性があなたを魅力的にしていることを示し、伝えてください。幸せです。
いつも笑顔で男性にドアを開けてください。
男性の一人になりたいという欲求を尊重してください。
男性の存在を尊重してください。
男性の家族を尊重し、口論は避けてください。
あなたの男性の仕事についてはコメントしないでください。あなたは彼の同僚ではありません。
あなたの男性を他の人と比較してください。私の。彼を破壊的に批判しないでください。
彼に関連する問題について第三者に苦情を言うのはやめてください。決して他人と比較しないでください。男性を尊重し、あなたが彼の女性であると感じさせてください。正しくかつ建設的なコミュニケーションを心がけてください。夫婦関係で問題が生じた場合は、専門家からサポートを受けることができますが、男性を傷つけることはあなたにさらなるトラウマを与えることになります。近づかないでください。

男性向け。女性のための健康的な栄養

あなたの女性に愛を持って接してください。
話を聞いて、理解するように努めてください。承認する必要はありませんが、聞いてください。

(女性は聞こえるように話します。聞いてもらうために声を上げ、不平不満のスピーチを繰り返します。あなたは彼女の話を興味を持って聞きます。もしあなたの間にそのような状況が存在すれば、それは終わります。）

あなたの女性の小さな変化に注意を払い、それに気づいていることを彼女に伝えてください。
女性に「あなたは大切です、あなたは大切です、あなたは大切です」と口頭でも、口に出してその気持ちを伝えてください。彼がどのような行動であなたの愛を理解しているのかを尋ねてください。援助を愛と定義する女性もいれば、ハグを愛と定義する女性も、贈り物を愛と定義する女性もいます。パートナーの愛の言語を学びましょう。 (『5 つの愛の言語』という本を読むことをお勧めします)
ロマンスで女性を養いましょう。
女性らしさを見せてください <ベッドの中で強い> 愛を望みます > 。「必要」という言葉をベッドから出さないでください。
あなたの女性は、あなたの隣にいても安全であることを知っているべきであり、関係の安定性や継続性について疑問符を付けるべきではありません。 .
あなたの女性には常に親切にしてください。
あなたの女性を比較したり批判したりしないでください。女性。どうしたら気分が良くなるかを彼女に伝えてください。
女性を辱めてもあなたは決して幸せにはなりません。正しくかつ建設的なコミュニケーションを心がけてください。これが難しい場合は、その分野の専門家に助けを求める必要があります。

人間関係において答えるべき質問は次のとおりです。それとも共食いしてるの？」お互いに餌を食べている場合は、「停止」ボタンを押してください。

次は、あなたが栄養と生活の質を改善するための措置を講じる番です...

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