心理療法士の言葉

-優れたセラピストは道路の道標のようなものです。道路、方向、乗客を妨げません。それは旅行者が選んだ方向を示すものであり、アドバイスを与えるものではありません。同意に基づいて、治療の目的に沿ったタスクや課題を与えることができます…

私たちは皆、手伝うことが大好きで、手助けする喜びが大好きです。本当の助けは、私たちが「助け」と呼んでいるものが他の人に害を及ぼす可能性があるかどうかを考え始めたときに始まります。

-繭の中に閉じ込められた毛虫に気づくだけでは十分ではありません。共感とは、芋虫のように繭に入り、二羽の別々の蝶として出てくることを意味します。これは、心理学者にとって自分自身の繭を認識することが非常に重要であるため、言うことと行うことの間には非常に重要な違いがあるという意識で行ったものです。このプロセスは教育生活から始まり、セラピートレーニングへと続きます。そのため、私たちはコンサルティングチェアとして常にトレーニングと経験を積んでいます。

-経験は、自己認識の焦点と感受性によって測定できます。この感受性と向き合い、鏡を見ることはトラウマ的なプロセスであるため、この感受性に備える必要があります。時には、私たちが到達したポイントが重く見えるかもしれません。おそらく、休んだり立ち止まったりする必要があるかもしれません。なぜなら、人生で何かが変わったときにのみ気づくことができるからです。何も変化がないときに気づくことについて話すことは不可能です。変化を追跡することが重要です。変化がないときは行き詰まりです。話すことが上手になったり、薬で体の不調を和らげたりするだけでは、長期的には十分ではありません。このため、セラピーを伴わない治療プロセスは完全な治療プロセスではありません。

人が旅の中で他の人を知るのと同じように、人はセラピーのプロセス中に自分自身を知ることになります。 ; 実際、セラピストは何度も何度も自分自身と出会うので、セラピーは相互のプロセスです。まず第一に、信頼が必要です。安全な環境であれば自己開示は可能です。これはセラピストにもクライアントにも当てはまります。

しかし、心理療法士は耳を傾けます。なぜなら、セラピストは単に話を聞く人ではないからです。クライアントが話したくない場合や、話すべき議題が多すぎる場合があります。解決すべきことは、通常、沈黙の中で、時にはメロディーとともに、時には家族の写真とともに、海や森について話したり、何もない空間に向かって話したりしながら、解決されます...

すべての人がユニークであるのと同じように、セラピーのプロセスもクライアントごとに異なります。心理療法士の場合。彼はこの独自性を認識し、この独自性に敏感になれる人です。

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