私たちの時代の最も慢性的な問題の 1 つは、人々が自分についてどう思われているかを過度に気にすることです。
なぜ私たちは人の意見をそれほど気にするのでしょうか?なぜ私たちは間違いを犯すことをそれほど恐れるのでしょうか?理由は何ですか?
これらの質問に対する答えを調査すると、人は基本的に間違いを犯す機会を自分に与えないことがわかります。間違いを許容できず、間違いを犯して批判されることを避けたいために、人々が社会から身を引いていることを私たちはよく観察します。このプロセス中、あなたの心は次のように考えます。彼らは私のコメントを気に入ってくれるだろうか?良いプレゼンテーションができるだろうか?彼らが私についてこのように考えると、「私は何か間違ったことをしているのではないか...」などの疑問に悩まされることになります。
間違いを犯すことへの恐怖と絡み合っているもう 1 つの状況は、従業員の基準が高いことです。人が自分で設定します。それは、人がすべきことの枠組みの中で自分に設定する高い基準に対するプレッシャーをさらに高めます。 「私はうまくやらなければなりません、とてもうまくやらなければなりません、彼らは私を批判しなければなりません。」残念なことに、このタイプの構造を採用している人(義務を負って生きている人)は、常に基準に縛られているため、人生の満足度が低くなります。
では、この状況にどのように異なる視点をもたらすことができるでしょうか?
コップを手に取り、それを見て批判しましょう。 - 小さいコップ、 - 悪いコップ、 - 役に立たないコップなど。 、カップは何かを失いますか?カップは同じカップであり、そのすべての現実として私たちの前に立っています。次に、解釈と事実を混ぜ合わせます。他の人が私たちについてどれほど否定的に話したり考えたりしても、それは単なるコメントであり、真実そのものではありません。人間が存在する限りコメントは終わりませんが、真実は常に存在します。
それでは、この問題を別の角度から考えてみましょう。私たちについてのコメントはすべて真実だと思いますか?このように考えてみましょう。トルコの法制度によって下されたすべての決定が正しいことに署名しますか?捨てられないよ、という声が聞こえてきそうです。では、なぜ私たちは、他人が自分に対して行うすべての批判を真実であると受け入れて腹を立てるのでしょうか?
その結果、年配の人々と話をすると、彼らが願望を持っていることが常にわかります。そして、これらの願いのほとんどは、彼らができなかったことに関するものです。 ir。年齢を重ねるにつれて、過去を振り返ると、できなかったことを嘆き、自分自身に腹を立てることが多くなります。
間違いは私たちにとって最大の教師です。間違いを恐れないでください。私たちは間違いを犯しながらも成長し、成長していきます。経験と呼ばれるものは、これらすべての間違いの合計になります。
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