心的外傷後ストレス障害の概念は、退役軍人が経験した大きな苦痛の観察から世間の注目を集め始めました。
心的外傷後ストレス障害
傷つく出来事はすべて、いわゆるトラウマ。
事故、自然災害、火災、強盗、強姦、拷問など、本人に深刻なストレスを与える可能性のあるさまざまな出来事の後にもこの症状が見られることが観察されています。
心的外傷後ストレス障害は起こりますか?
多くの人が心的外傷プロセスの後に問題を経験する可能性があります。これらの問題を克服する人もいますが、このトラウマ的な出来事によって長期間影響を受ける人もいます。その人が経験した出来事によって生じたストレスがその人の耐えられる体力を超えると、精神的トラウマ体験が発生します。したがって、ある出来事がトラウマ的な影響を与えるかどうかは、トラウマの質だけでなく、その人の対処能力や出来事の捉え方によって決まります。数週間または数か月後に発生する場合、それは心的外傷後ストレス障害と呼ばれます。 .
心的外傷後ストレス障害の症状は何ですか?
トラウマ的な出来事の後のストレス反応の出現は、異常な状況に対する正常な反応です。は次のように定義されます。しかし、これらの反応が永続的になり、人の機能が損なわれると、病気が出現します。
- 人はしばしば、トラウマ的な出来事の記憶を不安な方法で思い出します。
- 彼は、その出来事を思い出させる要因に直面して、激しい精神的苦痛を経験します。
- トラウマについて話すこと、トラウマに関連する場所に行くこと、トラウマを思い出させる刺激を避けること。
- 疎外感を説明します。
- 彼は将来の感覚を失っています。
- これらの理由により、彼は覚醒状態が高まっています。
- 睡眠の問題、
- イライラ、
- 怒りのコントロールが難しい
- 極度の驚愕反応を経験する。
心的外傷後ストレス障害 苦しみをどのように治療するか?
治療のプロセスと経過について患者に知らせ、個人の心理的ニーズに応じてさまざまなアプローチを使用する必要があります。
- ほとんどの場合、薬物療法と心理療法は連携して行われます。
- 不安やうつ病の場合は、睡眠障害、強い不安、抗うつ薬など。薬物療法を追加することもできます。
- 社会的支援システムを増やす
- グループ療法や報告会は、トラウマ的な出来事の経験全体を説明するのに役立ちます。
- 対処するための強みリラクゼーションなどの不安
- 精神療法の中でも効果が認められている治療法として、認知行動療法やEMDR（眼球運動の脱感作と再処理）アプローチを試すことができます。 EMDRは認知行動療法で使われる手法です。目の動きで脳の両半球を刺激し、申請者の邪魔をする記憶や感情に集中することを目的としています。
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