前回の記事で、スキーマについてお話しました。スキーマは私たちの精神構造であり、スキーマは実際には私たちの生活を楽にするためのものですが、時間が経つと、その構造が硬直していて変更が難しいため、私たちの妨げになる可能性があること、これについていくつかの例を挙げました。今週は、図がどのように生成されるかを見てみましょう。スキーマは、幼少期や青年期に基本的なニーズが満たされるか、適切に満たされないときに現れ、成人期には、基本的なニーズを適切なレベルで満たすか満たさないことが、選択、人間関係、成功または失敗に影響を与えると言えます。目標。スキーマの形成に影響を与える基本的なニーズのいくつかは次のとおりです。
愛着: 赤ちゃんのニーズを適切に満たすことによって、赤ちゃんと母親または養育者との間に最初に築かれる関係です。赤ちゃんのニーズが十分に満たされないと、母親や養育者との間に安定した愛着を育むことができません。それが適切に満たされた場合にのみ、安全な愛着が育まれます。最初は、赤ちゃんの世界認識は母親または養育者に限定されていますが、徐々に範囲が拡大し、母親との間に培った愛着モデルを外界の人間関係に一般化していきます。彼は、「はい、私は安全な場所にいます」または「いいえ、私は安全な場所にはいません」と言います。この時点で、スキームが形成されました。このスキーマは、彼の大人になってからの人生、人間関係、結婚などを説明します。
所属感: これもまた、幼少期と青年期のニーズの 1 つです。それは、家族に属したい、グループに属したい、所有され所有されたいという欲求です。そのためには、子供や青少年が自分がそこに属していると感じることができるように、同じような興味、同じような考え、同じような行動や感情、理解すること、理解されることなどの特徴がなければなりません。
自己認識: 再び、幼児期. この認識は、1960 年代にその基礎が築かれましたが、母親が赤ん坊と目を合わせたり、触れたり、微笑んだりするなどの行動によって実際に発達し始めます。赤ちゃんは、「はい、私は愛されています」または「いいえ、私は十分に愛されていません」という認識を発達させる可能性があります。この時期には、他の兄弟の存在も重要です。あるいは� 児童や青少年に向けて語られる言葉、「あなたは失敗者だ、あなたは太っている、あなたは愚かなのか、不器用なのか、あなたはなんて愚かなのですか、あなたは馬鹿なのですか」などの否定的な表現、または「私はあなたを信頼しています、私はそう思います」のような肯定的な表現この点に関してあなたは決意しています」という言葉も非常に重要です。実際のところ、肯定的な自己認識または否定的な自己認識が発生します。
自由: 移動の自由、およびニーズや感情を表現する自由です。人は自分自身を表現できる限り、自由を感じ、それに責任を負うことができます。これは、幼少期と青年期に境界線を正しく設定し、家族内に民主的な構造を築くことによって可能になります。そうしないと、子供や青少年は障害を感じることになります。
有能性: 行われたこと、または何かをしようと考えたときに有能であると感じる感覚は、幼少期および青少年期から発達し、成熟します。子どもや青少年を適切にサポートし、やらなければならない状況や克服する必要がある状況で背後に立つことも、有能であるという感覚を強化します。瓶を開けようとする子供に、「そんなことはできない、やめろ、手の中で壊れてしまうから、すぐにわかるよ」と言う代わりに、「やってみてもいいよ」と言うことで、有能感が生まれます。
自発性と遊び : 繰り返しますが、幼少期、遊びは子どもにとって人生の一部であり、意味でもあります。人工的ではなく、自然にあるものを表現できる場所です。彼が自発的に自分自身を表現できるこの遊び場により、彼は自分自身と世界を意味あるものにすることができます。ゲームには人生の一種の意味があり、これは重要なニーズです。
境界と自制心: 十分な境界がなければなりません。境界がないことで、子どもが世界を認識し、自分自身を認識することが難しく、あなたが安心することが妨げられる可能性があります。さらに、自己管理スキルを学び、年齢に応じて自分のニーズをコントロールする方法を学ばなければなりません。適切な年齢になったら、人生の他の段階で他の衝動をコントロールできるように、いつお腹が空くのか、いつトイレに行きたいのかを決める必要があります。何をどのように行うかを健全な方法で決定し、それについて質問する
人が自分自身を認識する、つまり自分の内なる本質を明らかにするためには、これらの基本的なニーズが健全な方法で満たされなければなりません。満たされない基本的なニーズはそれぞれ、独自の問題領域、つまりスキーマ領域を作成します。この場合、それは私たちの生活に悪影響を及ぼし、場合によってはそれに気づいていないこともあります。
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