出生後すぐに始まる母乳育児は、赤ちゃんの栄養ニーズを満たし、母親と赤ちゃんの間に物理的な接触をもたらすことで最初の感情的なコミュニケーションを確実に確立します。
1- 内容母乳不足の理由は何ですか?
乳房での乳の形成は、赤ちゃんの哺乳の結果として母親の体内で分泌されるいくつかのホルモンによって始まります。母乳供給が不十分になる最も重要な理由の 1 つは、乳房への刺激が不十分であること、つまり赤ちゃんへの授乳が不十分であることです。これは、間違った方法で授乳しているか、授乳の頻度が十分でないことが原因である可能性があります。生まれたばかりの赤ちゃんは、1日に8〜10回授乳する必要があります。乳汁不足は、乳房の構造的障害またはホルモン障害 (プロラクチン欠乏症) が原因で発生することもあります。さらに、妊娠前の女性の肥満は母乳の量と授乳期間に悪影響を及ぼします。
2- 母親の母乳育児を妨げる最も重要な病気は何ですか?
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母親の結核と HIV (エイズ) は、母乳育児を推奨しない最も重要な母親の病気です。
3- 影響を与える可能性がある避妊方法は何ですか。授乳中に使用できますか?
子宮内器具 (スパイラル) は授乳中の女性に適用できます。さらに、プロゲステロンホルモンのみを含む錠剤（フェムレン）や 3 か月ごとの注射（デポプロベラ）も使用できます。生後 3 ～ 4 週間でこれらの方法の使用を開始した場合、乳汁の形成に悪影響はありません。
4- 授乳中に妊娠できますか?
母乳育児は女性の卵巣の機能を抑制するため、避妊が必要です。母乳育児の最初の 6 か月間、女性に月経がなく、赤ちゃんが母乳だけで育てられている場合、保護率は最大 90 ～ 95% になります。ただし、6 か月目では保護率が 60% に低下します。したがって、授乳中の女性も妊娠する可能性があります。この時期の妊娠は（女性に月経がないため）気づくのが遅くなる可能性があります。
5- さく乳して得られた母乳はどれくらいの期間保存できますか?
母乳冷蔵庫で48時間保存可能です。毎日の冷凍庫で3か月、ディープフリーザーで6か月保存できます。冷凍すると免疫システムへの牛乳の寄与が減りますが、その栄養価は減りません。冷凍牛乳は電子レンジで加熱しないでください。
6- 赤ちゃんにとって母乳育児の最も重要な利点は何ですか?
母乳は赤ちゃんにとって最も貴重な食べ物です。赤ちゃんに必要なたんぱく質、炭水化物、脂質、ミネラル、ビタミンがバランスよく含まれています。さらに、母乳は消化が非常に簡単で、赤ちゃんを感染症から守る効果があります。牛乳に含まれる抗体のおかげで、赤ちゃんはさまざまな病気から守られます。
7- 母親にとって母乳育児の利点は何ですか?母親にとってのメリット
−母親にとってのメリットに着目すると。子宮の収縮を高め、産後の出血を減らします。大きくなった子宮を正常な大きさに縮小するのを促進します - 閉経前に母親に発生する可能性のある乳がんの発生率を低下させます。
- 卵巣の機能を抑制することで月経を防ぎ、避妊に貢献します。
- 子宮がんや卵巣がんのリスクを軽減する効果もあります。
- 心血管疾患のリスク授乳中の女性では病気が減少します。
- 1 年以上授乳している女性では、糖尿病、高血圧、高血中脂質 (高脂血症) が少なくなります。
8-長期間の母乳育児の結果、無月経は女性にどのような変化を引き起こしますか?骨に問題はあるのか
生理が長期間ないということは、卵巣の働きが抑制されていることを意味します。このことによる最も重要な結果は、膣の萎縮性変化です。女性の膣の乾燥は、エストロゲンホルモンの欠乏によって起こります。これにより、性交中に痛み、刺すような痛み、灼熱感が生じます。研究によると、長期間母乳育児をしている女性では、閉経後に骨吸収率が増加しないことがわかっています。
9-母乳育児-閉経期との関係?
strong>研究により、授乳期間と閉経年齢との間に関係があることが判明しました。母乳育児期間の延長は、女性の閉経年齢の上昇と妊娠可能期間の延長にプラスの影響を及ぼします。
10- 母乳育児は母親と赤ちゃんの間にどのように感情的な絆を生み出しますか?
赤ちゃんは子宮内の血液を通じて栄養を受け取り、保護されています。環境は、生まれたときから生命の闘いが始まります。生まれるとすぐに、外部環境に適応し、自分自身を養わなければなりません。赤ちゃんが無力感を感じている時期（生後すぐ）に赤ちゃんを母親に渡し、肌と肌を触れ合わせる。 キスしたり吸ったりすると、彼は安心感を感じます。母親のおっぱいを飲むことは、赤ちゃんと母親の間の最初の感情的な絆の形成に大きく貢献します。
11- 何歳まで母乳育児をすべきですか?
少なくとも 6 か月から 1 年まで、通常は母乳育児で十分です。現在、女性の社会進出が進んでおり、長期間母乳育児をすることができなくなっています。生後6か月から補完食を与えられ、1歳からは多くの食品を摂取できるようになった赤ちゃんは、母乳の必要性が大幅に減少します。しかし、経済所得レベルが非常に低い社会では、最も清潔で安価な食品である母乳をできるだけ長く与えることが推奨されます。
12-Do 甘い食べ物など。コンポートと糖蜜で牛乳が増える？産後の女性に過剰摂取は推奨されますか
いいえ。母乳の90％以上は水分です。授乳中の女性が甘い食べ物を過剰に摂取することはお勧めしません。甘いものを食べすぎても母乳の量は増えません。ただし、1日あたり少なくとも2リットルの水を飲み、バランスの取れた食事を食べることをお勧めします。母親が本当に赤ちゃんに母乳を与えたいと考えているため、十分な母乳の供給、正しい授乳方法、頻繁な授乳、適切な水分摂取のための最も重要な要素を挙げることができます。
13- 胸が大きい女性はどうするかミルクがもっとありますか？
乳房のサイズと母乳の量との間に直接の関係はありません。
14 ～ 3 歳、さらには 5 歳まで子供に母乳を与える母親もいます。これは女性の健康にとって有益でしょうか?
現在、私たちは母親に少なくとも6か月間、最長1年間母乳で育てることを推奨しています。子供が 3 ～ 5 歳になるまで母乳で育てる女性もいます。これは母親にも赤ちゃんにも大きな利益をもたらしません。女性の社会的地位が向上し、社会経済活動に参加するようになった現在、長期間の母乳育児は現実的には不可能となっています。しかし、女性の社会経済的地位が低い後進地域の低所得家庭では、清潔で安価な食品である母乳を補助食品とともに長期間与えることが推奨される場合があります。
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