私たちは皆、世界に影響を与えるウイルスのプロセスを経験しています。制限や制限、外出禁止令が課せられた約 3 か月の自宅待機期間を経て、私たちは「ニューノーマル」と呼ばれる定義で通常の生活に戻りつつあります。
私たちは皆、この過程で心配や不安があることは当然のことです。しかし、守らなければならないルールさえ守れば、健全な方法でプロセスを進めることができるという専門家の意見があることを忘れてはなりません。不安は身体にも影響を与えるという事実を忘れずに、健康のためのルールに従い、通常の生活を続けなければなりません。
このプロセスでは、実際には、私たちの生活の中に常に存在していた行動を再導入していることになります。しかし、おそらく私たちはあまり注意を払っていませんでした。私たちは、社会的距離に注意し、衛生規則に従い、自分自身だけでなく周囲の人々の健康のためにも予防措置を講じることを認識することで、この新しい常態での旅を続けていきます。マスクを着用し、手を洗い、あちこちで触る手で顔の周りを触らず、ソーシャルディスタンスに注意すれば、私たちは通常の生活を営むことができる正常な状態になりました。もしかしたら、これらは過去に比べて私たちに制限を感じさせるもののように見えるかもしれませんが、おそらく私たちはこれらすべてをこれからは避けるべきです。これらは、私たちが生きている間には気づかなかったかもしれない、人生で起こるべきことであり、それらは何らかの形で私たちに戻ってきます...衛生やソーシャルディスタンスに気を配りながら、これからはもっと注意を払う必要があるかもしれません。個人的な清潔さ、お互いのことを考えること、お互いの願いや境界線、身体的完全性などを重視すること。ウイルスのせいでそれは必要なことだ。実際、おそらくこれはいつも通りのことでしょう...そしておそらくこのウイルスのおかげで、失ったポイントの多くを取り戻すことができるでしょう...
このプロセスでは通常のことです。ある程度の不安は生じますが、そのプロセスをそれがもたらすものの観点から見て、従わなければならないルールに従うことで、新しい常態を普通に生活できると謙虚に思います…
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