メディポールメガ大学病院の理学療法およびリハビリテーション科の准教授。博士。 Didem Sezgin Özcan 氏は、「腰、腰、脚の後ろに広がる痛み、しびれ、下肢と足のうずき、歩行障害がある場合は、財布症候群を経験している可能性があります。」
メディポールメガ大学病院理学療法・リハビリテーション科より。博士。 Didem Sezgin Özcan 氏は、特に男性に見られる、腰や股関節の痛みなどの症状を伴う財布症候群に注目しました。
梨状筋は、股関節の深部に位置し、骨に付着している帯状の筋肉です。大腿骨 メディポールメガ大学病院理学療法・リハビリテーション科の准教授。博士。ディデム・セズギン・オズカン氏は、「坐骨神経は主にこの筋肉の下を通り、太ももの後ろまで伸びています。彼は、「梨状筋への外傷、浮腫、けいれんが坐骨神経の圧迫を引き起こす」と述べました。
男性も危険にさらされています
この症候群は、男性によく見られると述べました。男性の場合、財布を後ろポケットに入れる習慣が原因で起こりますが、オズカン医師は、「この症状はバックポケット坐骨神経痛としても知られています。通常、症状は患者が長時間座ったり、立ったり、横になったりしたときに発生します。分厚い財布をお尻のポケットに入れて座ると、骨盤、背中、腰椎の姿勢が変化します。 「ウォレット症候群は、特に臨床的類似性により、椎間板ヘルニアと混同される可能性があります。」
股関節をリラックスさせる 4 つのエクササイズ
オズカン氏は、エクササイズは重要な要素であると述べました。治療の概要と、股関節の梨状筋を伸ばすのに役立つ 4 つのエクササイズについて説明しました。彼はそのエクササイズについて次のように説明しました。
「まず、仰向けに寝てください。片方の脚を床に平らに置き、もう一方の膝を曲げて胸に引き寄せ、10〜30秒間ストレッチします。次に、膝を曲げて足を地面に押し付けます。伸ばしたい側の足首を反対側の膝に置きます。上の膝を反対側の肩に向かって10～30秒ほど引っ張ってストレッチします。 3 番目の動作では、膝を曲げて足を地面に置きます。伸ばしたい側の足首を反対側の膝に置きます。太ももの後ろをつかんで腹部に向かって10〜30秒間引っ張り、足が地面に触れる脚を伸ばします。最後に椅子に座って一ヶ月待ちます。 足首が地面に触れている間に、反対側の足首を膝の上に置きます。この位置を変えずに、体を前に傾けて、少なくとも 10 ～ 30 秒待ちます。」患者の生活の質を損なう多くの症状は、筋肉と筋肉の両方が原因で発生する可能性があることを警告します。オズカン医師は、「これらの症状は、「この症状のある人は、身体検査、病歴、診断検査を通じて評価、診断され、鑑別診断されるべきである」と述べた。
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