霊芝としても知られる霊芝は、そのエッセンスを液体の形で消費するキノコの一種です。霊芝は食用キノコではありません。霊芝は苦くてかなりえぐい味がします。苦味があるため、通常は生または乾燥させて細かく粉砕し、水に溶かして使用されます。抗酸化物質が豊富に含まれているため、すぐに使用しないと、約 1 時間半でその特性が大幅に失われます。
赤霊芝、 「不死のキノコ」としても知られるキノコは、中国や日本の伝統医学で約 4,000 回使用されており、長年にわたって使用されている最古の種類のキノコです。自然界ではほとんど見られません。代替医療では「不死のキノコ」としても知られる「霊芝キノコ」には、がん疾患やエボラウイルスに対する保護作用があります。
霊芝キノコの化学成分には複合炭水化物が含まれています。 （水溶性多糖類）トリテルペン（ガノデリン酸）、アミノ酸グループ、エルゴステロール、クマリン、マンニトール、ラクトン、アルカロイド、不飽和脂肪酸、ビタミン、ミネラル、タンパク質が含まれており、これらはステロイド ホルモンに似ています。
研究者らは、その含有量に含まれる最も効果的な要素が多糖であることを発見し、それがガノデリン酸であることを明らかにしました。
霊芝は、その分子構造がガノデリックとして知られるトリテルペン基の唯一知られている供給源です。酸。治療用の生物学的に活性な多糖類の供給源です。
霊芝の利点は何ですか?
霊芝 真菌の有効成分霊芝は、特に肝臓疾患、がん、関節炎、高血圧などの症状の継続的な治療に加えて、栄養補助食品として好まれています。
古いものでは、私たちが最初に遭遇する問題の 1 つは、循環系に関連しています。特に、血液の粘度が上昇して循環が困難になり、血中脂肪（コレステロール、中性脂肪）の量が増加し、血管内に蓄積しやすくなります。これらすべての要因が心血管系の疾患を引き起こします。霊芝には、血行を強化し、血中脂肪の量を大幅に減らし、血小板の凝集を防ぐ効果があります。
加齢に伴う神経系の変化に伴い、血小板の凝集を防ぎます。 その結果、精神的能力が低下し、学習や記憶が困難になります。早期老化の原因としては、睡眠不足、栄養障害、ストレスなどが挙げられます。研究により、霊芝キノコが神経系に及ぼす鎮静効果と鎮静効果が明らかになりました。睡眠と食欲の低下を修正し、生命エネルギーを高め、記憶力を強化するのに役立ちます。
霊芝の多糖類。免疫システム、つまり免疫システムを調節し、血圧を下げる効果があります。含まれているもう 1 つの有効成分であるガノデリン酸は、ヒスタミン関連のアレルギー、息切れ、肝機能をサポートします。
1.がんと戦う 6 つの薬用キノコ
これらの小型の生き物には長い薬用の歴史があり、アジアの多くの地域で何千年も使用されてきました。多くの属や種において、免疫力を高めながら癌と戦うのに役立つことが十分に研究されており、証明されています。
霊芝キノコまたはその製品にアレルギーのある人の中には、過敏症を経験する人もいます。過敏症の人が霊芝を使用すると、最も一般的な副作用は、皮膚の赤くかゆみのある発疹です。他の使用後には、口、鼻、喉の乾燥が観察されています。
ミシガン大学の研究により、霊芝キノコは以下のことが判明しました。一部の処方薬と干渉する可能性があります。糖尿病を管理する薬を服用している場合は、霊芝サプリメントを摂取する前に必ず医師に相談してください。霊芝と糖尿病治療薬との相互作用は、危険な血圧降下を引き起こす可能性があります。
霊芝キノコは一部の高血圧の人にとって健康に良い場合があります。血液をサラサラにする効果があります。ただし、長期使用すると胃腸障害を引き起こす可能性があります。出血、危険な副作用。霊芝を低用量で使用すると、下痢や血便が起こることがあります。危険な低血圧を引き起こす可能性があります。
安全な使用に関する十分な臨床データがないため、妊娠中の女性、授乳中の母親、子供による使用は推奨されません。
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