セクシュアリティ。健康な男性と女性にとって非常に重要な機能です。性欲には、ストレスの軽減、免疫システムの強化、うつ病の軽減、体重の減少、前立腺がんのリスクの軽減、睡眠の質の向上などの効果があります。
腰痛は性欲に影響しますか?
腰痛は性的欲求に影響を与える可能性があります。これは痛みの程度によって異なる場合があります。男性では勃起障害、女性では膣部の乾燥を引き起こす可能性があります。腰痛を引き起こす多くの病気は脊椎の柔軟性に悪影響を及ぼし、したがって性行為にも悪影響を及ぼします。ただし、軽い腰痛は性欲を妨げるものではありません。適切な体位と性交を適切に行うことができます。
すべての慢性的な痛みは性的衝動に悪影響を及ぼします。一般に、この影響は 2 つの方法で発生します。痛みにより動きが制限され、性交が困難になる一方で、性交により痛みが生じ、場合によっては性的反応が低下することがあります。これは対処する必要がある非常に重要な問題であるにもかかわらず、一般に人々はこの問題を医師や専門家に共有していません。質問しないでください。ただし、セクシュアリティは人の精神的および身体的健康にとって非常に重要であり、セクシュアリティに影響を及ぼすあらゆる病気の程度については医師と話し合う必要があります。
腰痛は性的苦痛を引き起こしますか? >
腰痛は、男性でも女性でも性的な問題を引き起こすことがよくあります。脊椎の柔軟性の低下、脊椎傍けいれんや脊椎の問題による血流の減少、腰部の炎症現象は性行為に悪影響を及ぼします。既存の椎間板ヘルニアや以前の外科的介入による神経損傷は、性欲の低下、男性の勃起の問題、女性の膣の潤滑の問題を引き起こす可能性があります。
腰痛はどのようにして性行為を妨げるのでしょうか?健康的
性交には欲望、興奮、オーガズムなどの段階があります。欲望段階は、物理的および視覚的な刺激から始まります。この期間中、脳の関連領域が活性化されます。痛みがあるとセックスに集中できなくなり、脳の活性化や伝達が妨げられることがあります。覚醒段階は、男性では勃起が起こり、女性では膣の潤滑が増加する期間です。痛み、特に慢性痛は、男性では勃起障害を引き起こし、女性では性欲の低下を引き起こします。 につながる可能性があります。オーガズム期の制御不能な動きや収縮は、男女ともに痛みを引き起こしたり、既存の痛みを増大させたりする可能性があります。
欲望段階中の痛みを防ぐことはできますか?
痛みを感じている人がいるなら、この問題について話し合う必要があります。必要に応じて、痛みを軽減し、脊椎への負担を最小限に抑える姿勢で鎮痛薬を使用できます。性交の少し前に、温冷アプリケーションや TENS などの鎮痛電流を使用できます。この最初の性交期間では、通常、過度の身体的努力は必要ありません。この段階で痛みのある人が消極的なままであれば、痛みを防ぐことができます。さらに、タッチやマッサージを適切に行えば、効果も得られます。触れたり、キスしたり、密着したりするこの段階は、できるだけ長く続ける必要があります。
身体的接触が激しい興奮段階では、適切な位置、適切なベッド、および適切なベッドに注意を払う必要があります。関係が確立される環境の円滑さ。不適切な環境やベッドでの性交は、適切な体位にも影響を与えます。平らな面を選択するのが最適です。
問題が発生しない姿勢はどれですか?
横たわったり、ひざまずいたり、座ったりしながら行う姿勢のほとんどは、問題を引き起こすことはありません。注意すれば問題あり。腰をサポートする枕を使用してください。腰痛のある人が下になり、腰痛のないパートナーが上になる姿勢は、一般によく許容されます。ただし、下に痛みがある人が残っている場合は、腰から下の空間を枕で支える必要があります。このサポートにより、痛みが大幅に軽減されます。
新しい体位を試すことはできますか?
痛みのない新しい体位を試してみることは役に立ちます。特に横向きに寝た状態で性交する場合、痛みが軽減されることがあります。ただし、新しい立場に身体的にも心理的にも慣れるまでに時間がかかる場合があります。
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