• 睡眠検査 (ポリソノグラフィー検査) では、通常の睡眠中と、呼吸器および心臓の
機能、筋運動活動、脳の電気活動が記録されます。
構造（睡眠段階）、呼吸、心拍リズムの異常、睡眠段階中に発生する可能性のある目の動き、筋肉の収縮が評価されます。
• 検査は自然な睡眠中に行われます。薬や物質は一切与えられません。
• あなたが寝る部屋は、トイレ、バスルーム、テレビ、冷蔵庫が備わった広くて快適な寝室です。
ｐ＞＜ｐ＞。テストには約 7 ～ 8 時間かかりますが、医師または専門の睡眠検査技師がビデオやモニターを見ながら、睡眠と出来事を 7 ～ 9 時間記録します。
• 同伴者がいる必要はありません。
• 睡眠検査室は、夕方 20:30 から 22:00 まで訪問できます。しばらく休憩した後 (渋滞や道路のストレスを取り除くため)、ツールの設置が始まります。準備には約 45 分かかります。
• テストは 23:00 ～ 23:30 頃に開始されます。テストに備えて、自然に眠りにつくようにしてください。
無理して眠らないでください。寝る前に、ベッドでテレビを見たり、本を読んだり、シンクに上がったり、テスト中に必要に応じて水を飲んだりできます。
• 夕食後、睡眠学習センターに来てください。食事中にコーラ、コーヒー、紅茶を飲まないでください。
• 睡眠センターにお越しの際は、コンサルタントにあなたの名前と、睡眠検査のために来たことを伝えてください。
彼らは入学手続きをお手伝いします。
• テストは午前 7 時 30 分に完了できます。シャワーを浴びて朝食を食べたら、出発してください。
• レポートはテストの翌日に作成されます。
• 夕方のテスト開始前といつ朝起きたら、医師または技師の診察を受けてください。フォームに記入してください。
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