日常生活で不安や心配が強くなり、すぐに怒り、疲れやすく、睡眠障害がある場合は、「全般性不安障害」に苦しんでいる可能性があります。全般性不安障害の人は、常に人生の悪い側面に目を向け、愛する人に何かが起こるのではないかという絶え間ない不安を抱えて生きています。精神科医のDr. Uğur Hatıloğlu 氏は、全般性不安障害が個人に及ぼす影響とその治療法についての情報を提供しました。
- 起こったことのない出来事について考えることで、日常の仕事に支障をきたす
起こった出来事について不安になり不安になるビジネスや日常生活において、過剰だとわかっていても心配が止まらず、周囲から焦り、パニック発作、妄想癖などと言われている場合は、「全般性不安障害」の可能性があります。 」 と言います。同時に、すぐに怒る、すぐに疲れる、筋肉の緊張を感じる、思考に集中するのが難しい、睡眠障害などは、不安障害の一般的な症状の一つです。このような人々は、まだ起こっていない出来事について考えたり、起こり得る結果を予想したりすることで、不安や悲しみに身を任せます。こうしたことを常に考え続けることで、日常業務に支障をきたし、考えることをやめられなくなります。彼らや彼らの愛する人の生活に起こる、あるいは起こる可能性のある変化が、彼らをこの状況に追い込む可能性があります。彼らは、時間通りにどこかに着くことから地震の可能性、請求書の支払い日から世界の行方まで、あらゆることを心配しています。
- 頭痛や目のけいれんは一般的です
全般性不安障害の人にみられます。最も一般的な症状としては、目のけいれん、震え、筋肉痛、しびれやうずき、歯の詰まり、こわばりや窮屈感、頭痛、排便の促進、便秘などが挙げられます。こうした苦情を抱える人々は、精神科医ではなく他の科（内科、循環器科、神経科、消化器科、FTRなど）に当てはまることがほとんどです。緊張型頭痛、片頭痛、過敏性血圧などの診断が最も一般的です。 無関係な部門によって間違った精神科治療が開始される可能性があります。一般に、こうした人々が精神科医を受診する場合、彼らは特定の精神科治療を長期間にわたって受けている可能性があります。この状況は治療を困難にします。
- 不安を軽減するためにアルコールや物質に頼ってしまう可能性があります
人生の多くの出来事や変化に対して過敏であるため、ドアベル、電話の呼び出し音、メッセージ、彼の声さえも彼らを心配させることがあります。人生の悪い面を常に見てしまう全般性不安障害の人。気分の落ち込みや人生への興味の喪失などの抑うつ症状も頻繁に観察されます。不安を軽減し、眠りやすくするためにアルコールや薬物を使用する人もいますが、その過程で依存症につながる可能性があります。
- 彼らは愛する人に何かが起こるのではないかと恐れながら生きています
これにより人々の関係に緊張が見られることがよくあります。環境との調和の乱れ。なぜなら、彼らは人生のさまざまな出来事について心配したり急いだりする一方で、周囲の人々が彼らと同じように考えず、物事をゆっくりと進めないと腹を立てる可能性があるからです。彼らによると、周囲の人々は、出来事がどれほど緊急であるか、事態がどこへ向かうのか、そしてどのような悪い結果が起こるのかがわかりません。これらすべての考えに沿って、その人は予防策を講じ、代替案を生み出すことに専念し、起こり得る否定的な出来事に備えたいと望んでいます。愛する人に何かが起こることを非常に恐れているこれらの人は、愛する人に電話したり、電話をかけたがったりすることがよくあります。自分の様子を知らされると不安は和らぎますが、しばらくすると、また聞いたり見たりする必要があると感じます。
- ビジネス生活に失敗する
これらの人々のビジネス生活が悪夢に変わる可能性もあります。彼らは心配しているため、仕事関連の状況ではすべてが緊急です。したがって、彼らは主な仕事を完了することが困難になる可能性があります。仕事を完了できないと考え、時間を計画するのが難しいため、仕事を家に持ち帰ることがあります。また、他の同僚に、物事をもっと早く進めるよう圧力をかけることもあります。それは彼の同僚から否定的に受け取られました。 p は緊張を引き起こす可能性があります。身体症状により仕事を休んだり、医師の診察を受けることが多くなります。これにより、仕事の継続が損なわれます。睡眠障害、筋肉痛、頭痛などにより疲れやすくなります。そのため、彼らは元気を与える追加の食品やビタミンを試したり、他の人に勧めたりします。
個人的に選択した薬物療法や個別の心理療法は、不安を取り除くことができない人たちにとって非常に役立ちます。そして自分自身と自分の愛する人たちに何が起こるかを常に考えてください。
読み取り: 0
