ジェンダーは、遺伝子に由来する個人の生殖器官と特性によって定義される現象です。 XX染色体を持つ個体を女性と呼び、XY染色体を持つ個体を男性と呼びます。人間は一人では生きられず、他者と共存し、密接な関係を求める生き物です。親密さまたは愛は、個人的な関係を示すために使用されることもあれば、個人的な関係の特別な要素や特徴を示すこともあれば、ある人が別の人に対して抱く特定の感情を示すこともあります。ここで重要なことは、親密な関係や恋愛には必ず「他者」が存在する必要があるということです。人は身近な人から影響を受ける傾向があります。何かや人に触れれば触れるほど、それがもっと好きになります。信念、態度、価値観の類似性は友情の発展につながります。
愛とは何ですか?
愛は人間の複雑な感情の 1 つであり、単一の理論やモデルでは説明できません。愛には病気から身を守り、治す力もあります。ホルモンの観点から見ると、ロマンチックな愛の兆候は、頬の赤み、心拍数の上昇、手の汗などの形で現れます。恋に落ちると、脳の視床下部領域から放出されるさまざまな化学物質の影響により、主な影響が体内で起こります。フィッシャー氏によると、人はドーパミン、オキシトシン、バソプレシン、テストステロン、アドレナリンなどのホルモンの複雑な化学反応によって恋に落ちるそうです。恋に落ちると、視床下部から分泌される化学物質が脳の下垂体領域にメッセージを送り、下垂体は独自のホルモンを血流に放出します。この段階を過ぎると、性に関するホルモンが急速に血液中に混入します。アドレナリンは恋人の心拍数と発汗に関与します。一方、ドーパミンは、恋をしている人が目の前の人を忘れることができず、強い情熱を持って彼に執着するという事実に責任があります。情熱的に恋に落ちたばかりの人の脳では、ドーパミン生成細胞の活動が増加していることが証明されています。拒絶された恋人に起こる問題の原因は、脳内のドーパミン分子の枯渇であると考えられています。恋愛の依存段階では、オキシトシンとバソプレシンが効果的です。オキシトシンは出産時にも分泌され、母親と赤ちゃんの間で分泌されます。
恋愛関係における効果的なコミュニケーション方法は何ですか?
女性の脳と男性の脳は、まったく異なる働きをします。男性脳と女性脳の違いについて語る教授。博士。ネブザット・タルハン氏は、「女性の右脳が発達するにつれて、感情、興奮、音楽、芸術などの美的認識が前面に出てきます。男性に発達する左脳は、論理、推論、分析などの合理的な概念を備えて生物学的に発達しました。しかし、人が自らを成長させ、前脳を使うにつれて、右脳と左脳の差は減少し始めます。」ターハン氏は、「女性の脳はストレス下では会話することで孤独感を和らげることに重点を置いて働くが、男性の脳はストレス下では精神的な避難所に退却するが、男性が優しい言葉をかけてくれれば、女性は話す必要がない」と述べた。 . 彼の脳はロマンスに焦点を当てて機能します。」男性は自分の考えを表現したり問題を解決したりするために言語をよく使用しますが、女性は自分の懸念事項、日常の経験、日常的な考えを共有するために言語をよく使用します。男性はグループ内での独立性と地位を維持するために言語を使用しますが、女性はつながりを持ち、親近感を生み出すために言語を使用します。男性が問題を攻撃する一方で、女性は話を聞いたり、サポートしたり、理解を示したりすることを好みます。これらすべての違いに基づいて、男性と女性の関係において効果的なコミュニケーションを確保するにはどうすればよいでしょうか?女性の脳は主に口頭で機能し、自分を表現するときにより多くの言葉を使用するため、お互いに明確にする必要があります。しかし、男性の脳は合理的な概念で機能するため、9 個以上の単語を理解することはできません。女性は議論中に理解されないと不満を言いますが、男性の脳は言葉で機能しないため、コミュニケーションの問題が発生します。二国間関係では「私」言語を使用する必要があります。つまり、相手がしなかったことを表現するのではなく、相手がしなかったことを表現するのです。 「この運動に同調して私は無価値だと感じた」といった言葉を使うべきです。休憩しながら話すのはとても効果的です。長時間話すと相手は聞き取りにくくなります。 「心を読む」ことはすべきではありません。相手の考えを読み取ろうとするのではなく、自分自身のニーズを必要とします。 自分の感情や感情に焦点を当てることで、効果的なコミュニケーションが保証されます。帰属とは、原因と結果の関係に基づいて、個人が観察可能な出来事をさまざまな理由に帰すことです。アトリビューションは、因果関係アトリビューションとも呼ばれ、自分自身の行動と他の個人の行動の両方の原因を理解しようとするプロセスとして定義されます。基本的な帰属の誤謬では、十分にポジティブではない状況において、人々は自分の行動については外的な理由を帰し、他人の行動については内的な理由を帰属させる傾向があります。自分自身への外部帰属の主な理由は、自分自身のポジティブで一貫したイメージを維持しようとすることですが、他者への内部帰属の最も重要な理由の 1 つは、内部帰属を作成する方が状況の詳細をすべて見るよりも労力がかからないことです。 。状況や出来事を内面化すると、個人はより攻撃的になります。そうではなく、なぜその人は出来事に総合的にアプローチしてこの行動をすることを選んだのでしょうか、あるいは何が彼をこのような態度に駆り立てたのでしょうか?質問に対する答えを探すことで、より健全なコミュニケーションが得られます。効果的にコミュニケーションを図ろうとするとき、理解されることよりも自分自身を表現することが目標になることがあります。一般に、人は聞きながら文章を自分のフィルターに通すことで文章を理解します。これらのフィルターは多くの要因によって異なります。文化、年齢、社会環境、教育レベルなど。その人の目的は、感情を効果的に表現し、感情を内に秘めるのではなくリラックスする方法を選択することかもしれません。人間は社交的な生き物であり、話したり話したりしてリラックスすることを好みます。より簡潔、明確、誠実な言葉遣いが効果的なコミュニケーションを保証します。
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