オオアザミは、マリアアザミとしても知られるアザミ植物に由来する漢方薬です。
このとげのある植物には、特徴的な紫色の花と白い葉脈があり、その葉はマリアのミルクが落ちたものであると言われています。葉にあるアザミ。その有効成分は、総称してシリマリンとして知られる植物化合物のグループです。
この漢方薬はオオアザミ抽出物として知られています。オオアザミ抽出物には、オオアザミ植物から濃縮されたシリマリンが多量 (65 ～ 80%) 含まれています。オオアザミには、抗酸化作用、抗ウイルス作用、抗炎症作用があることが知られています。
実際、伝統的に肝臓と胆嚢の治療に使用されてきました。病気の治療、母乳生産の促進、がんの予防と治療、さらにはアルコールやその他の環境毒から肝臓を保護するためにも使用されてきました。
1-肝臓を保護する
オオアザミは肝臓を保護するためによく使用されます。その保護効果により好まれています。
肝臓に損傷を負った人々による補完療法として定期的に使用されています。アルコール性肝疾患、非アルコール性脂肪肝疾患、肝炎、さらには肝臓がんなどの症状を引き起こします。
研究では、オオアザミのサプリメントを摂取した肝疾患患者の肝機能が改善することが示されており、その効果が示唆されています。肝臓の炎症と肝臓の損傷を軽減するのに役立つ可能性があります。その仕組みについてはさらなる研究が必要ですが、肝臓が有毒物質を代謝するときに発生するフリーラジカルによって引き起こされる可能性があります。肝臓への損傷を軽減すると考えられています。
ある研究では、アルコール性肝疾患による肝硬変患者の寿命をわずかに延ばす可能性があることも判明しました。
ただし、研究結果は明確ではなく、すべてがそうだというわけではありません。オオアザミ抽出物が肝疾患に有益な効果があることを発見しました。
したがって、特定の肝疾患にどの程度の用量と治療が必要かを判断するには、さらなる研究が必要です。
そして牛乳アザミ抽出物、肝疾患患者の補完療法 成分として使用されていますが、現時点では、特に不健康なライフスタイルを送っている場合に、これらの症状を予防できるという証拠はありません。
2.加齢に伴う脳機能の損傷の予防に役立つ可能性がある
オオアザミは、アルツハイマー病やパーキンソン病などの神経疾患の伝統的な薬として 2,000 年以上使用されてきました。
その抗作用-炎症性および抗酸化特性。おそらくこれは、シリシリンが神経保護作用があり、加齢に伴う脳機能の低下を防ぐのに役立つ可能性があることを意味します。
インビトロおよび動物研究では、シリシリンは脳細胞の酸化損傷を防ぐことが示されています。
これらの研究にはオオアザミも含まれており、アルツハイマー病の動物の脳内のアミロイド斑の数を減らすことができることも示されています。
アミロイド斑は粘着性のアミロイドタンパク質の塊で、加齢とともに神経細胞間に蓄積することがあります。
アミロイド斑はアルツハイマー病患者の脳内で非常に高いレベルで発生します。これは、オオアザミがこの困難な症状の治療に役立つ可能性があることを意味します。
しかし、アルツハイマー病や認知症やパーキンソン病などのその他の神経疾患を持つ人々におけるオオアザミの効果を調査した人体での研究は現時点ではありません。
>さらに、オオアザミが人間の血液脳関門を適切な量で通過できるほど十分に吸収されるかどうかは不明です。また、有益な効果を得るにはどのくらいの用量を投与すればよいのかも不明です。
3.オオアザミは骨を保護する可能性があります
骨粗鬆症は、進行性の骨量減少によって引き起こされる病気です。
骨粗鬆症は通常、数年かけてゆっくりと進行し、骨が弱くてもろくなり、たとえ軽傷であっても簡単に折れてしまいます。オオアザミは骨を助ける 実験試験管や動物実験で、石灰化を刺激し、骨量の減少を防ぐ可能性があることが示されています。
したがって、研究者らは、オオアザミが骨量の減少を予防または遅らせるための有用な治療法である可能性があると示唆しています。閉経後の女性の骨量減少。
4.がん治療をサポートする可能性がある
シリマリンは抗酸化物質です その効果には、がん治療を受けている人々にとって有益な抗がん作用がある可能性があることが示唆されています。
いくつかの動物研究では、オオアザミががん治療の副作用を軽減するのに役立つ可能性があることが示されています。
また、特定のがんに対する化学療法が効果的であることも示されています。化学療法により化学療法の効果が高まり、場合によってはがん細胞を破壊することさえあります。
しかし、人体での研究は非常に限られており、人間に対する重大な臨床効果はまだ示されていません。これは、人々が医学的効果を得るのに十分な量を使用できないことが原因である可能性があります。
がん患者をサポートするためにシリマリンをどのように使用できるかを決定する前に、さらなる研究が必要です。治療。
5.母乳生産を増加させる可能性
オオアザミの報告された効果は、授乳中の母親の母乳生産を増加させる可能性があることです。乳生成ホルモンのプロラクチンがより多く生成されると考えられています。
データは非常に限られていますが、あるランダム化対照試験では、420 mg のシリマリンを 63 日間摂取した母親は、シリマリンを摂取した母親よりも 64% 多くの乳を生産したことがわかりました。
ただし、これが利用可能な唯一の臨床研究です。これらの結果と、授乳中の母親に対するオオアザミの安全性を確認するには、さらなる研究が必要です。
6.ニキビの治療に役立つ可能性があります
ニキビは慢性炎症性皮膚疾患です。危険ではありませんが、傷跡が残る可能性があります。また、痛みを感じたり、見た目への影響を心配したりする人もいます。
体内の酸化ストレスがニキビの発生に関与している可能性があることが示唆されています。
原因オオアザミは、その抗酸化作用と抗炎症作用により、ニキビのある人にとって有用なサプリメントです。
興味深いことに、ある研究では、ニキビのある人が毎日 210 ミリグラムのシリマリンを 8 週間摂取したところ、ニキビの改善率が 53% であったことがわかりました。
しかし、これが唯一の研究であったため、より質の高い研究でした。研究が必要です。
7.オオアザミは糖尿病患者の血糖値を下げる可能性があります
オオアザミは、2 型糖尿病の管理に役立つ補完的な治療法となる可能性があります。
オオアザミに含まれる化合物の 1 つは次のとおりです。 シリマリンは、一部の糖尿病治療薬と同様に、インスリン感受性を高め、血糖値を下げる効果がある可能性があることが発見されています (43 出典)。
実際、最近のレビューと分析では、人々が日常的にシリマリンを摂取していることが判明しました。空腹時血糖値が低く、血糖値と血糖コントロールの尺度である HbA1c が大幅に低下していることが明らかになりました (44)。
さらに、オオアザミの抗酸化作用と抗炎症作用も空腹時血糖値の低下に役立つ可能性があります。腎臓病などの糖尿病合併症を発症するリスクが役立つ可能性があります (43 出典)。
オオアザミは安全ですか?
オオアザミは一般に、口から摂取しても安全であると考えられています。
実際、高用量が長期間使用されます。研究では、副作用を経験した人はわずか 1% で、最も一般的なのは下痢、吐き気、膨満感などの腸障害でした。
オオアザミを摂取する際には注意するよう勧められる人もいます。
妊婦: 妊娠中の女性に対する安全性に関するデータはないため、一般にこのサプリメントを避けることが推奨されます。
ハーブにアレルギーのある人: 牛乳キク科/キク科の植物にアレルギーのある人は、アザミを食べるとアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
糖尿病の人: オオアザミの血糖降下作用により、糖尿病の人は低血症のリスクが高まる可能性があります。
特定の症状のある人: オオアザミは、ある種の乳がんなどのホルモンレベルを低下させる可能性があります。エストロゲン作用があり、敏感な症状を悪化させる可能性があります。
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