時々、忍耐力が試されすぎて、子どもに怒鳴りつけてしまうことがあります。
間違っているとわかっていても、怒鳴るのをやめられません。
確かに、今では意識的な子育ての範囲内で、親はトイレトレーニングから睡眠まであらゆることに重点を置いており、教育に関するおすすめの本もたくさんあります。子どもとのコミュニケーション方法について、多くの専門家や周囲の身近な人々の意見や提案を当てはめると、冷静な親になるのは簡単ではないかもしれません。
「子どもがそうすべきではないことも私は知っています。」殴られたり怒鳴られたりするかもしれませんが、私にはできません! p>
2 人の子供の母親であるフランスの心理療法士イザベル・フィロザは、自分の人生におけるこの困難な状況を次のように説明しています。 「2人の子供の母親として、私は大きな幸福、無条件の愛、そして永遠の平和を経験してきました。私は彼らに対して極度の怒りを感じ、無力感や絶望感を感じたことがありました。私はとても恥ずかしく思って言いますが、私には彼らを辱め、支配し、誰が「発言権があるのか」を見せつけ、彼らを殴り、打ちのめし、すべてを放っておきたかったのです。私は、出産前には想像もできなかったほどの興奮、緊張、神経質な状態を経験しました。さあ、見てみましょう。
「十分な母親」になること...
完璧な母親などという概念はありません。十分に良い母親という概念があります。では、この十分に良い母親という概念は何を意味するのでしょうか?
十分に良い母親とは、赤ちゃんの基本的なニーズをできるだけ早く世話できることを意味します。例えば;赤ちゃんが泣いたときに落ち着かせるため、お腹が空いているときに授乳するため、怖がっているときに落ち着かせるために。赤ちゃんは子宮の中で素晴らしいライフサイクルを過ごしていました。母と自然は、音、熱、栄養をすべて与えてくれました。母親の子宮は彼女にとって最も安全な場所であり、赤ちゃんが生まれました。新しい命です。新しい命です。光、音、医師、そしてあなたは病院にいるのです、ベイビー!
赤ちゃんは自分の子宮に依存しています。母親が赤ちゃんに食事を与えなければ、赤ちゃんは死んでしまうため、赤ちゃんは生まれた瞬間からあらゆる方法で母親に育てられます。彼の母親は彼の安全な避難所、愛、世話、そして栄養を必要としており、彼はそれにのみ依存しています。
ここで、この質問をしなければなりません。
あなたの子供が生まれたとき、彼がどれほど弱くて困窮していたかを覚えていますか?この小さな生き物は、生き残るために苦労しており、食事、射精、探索、睡眠のサイクルの中で泣くことによってのみ欲求を表現することができますが、人間に適応する能力がありません。しかし、保育者が赤ちゃんのニーズを理解し、解釈し、満たすことができたとき、つまり、それに適応できたとき、赤ちゃんは健全に発育します。定期的に自分自身に問いかけてください:『私が子供に期待していることは現実的なのだろうか?』ネガティブな出来事や会話が私たちの一日全体に影響を与える一方で、「この小さくて繊細で奇跡的な生き物は、私の期待や願いに応える準備ができていますか?」と尋ねてください。その子供が両親から誰からも恵まれていないと想像してください。他に保持する枝はありません。
母親の包括的機能と呼ばれる括弧を開いてみましょう。
母親は子供を抱きしめる必要があります。母親は子供の怒り、愛、不幸を抱きしめる必要があります。良いことも悪いことも常にあります。人間の中で。子どもの心の中には、良いことも悪いことも常にあります。誰もが良いことを受け入れますが、悪い場合はどうでしょうか？これは子供にとっても人間にとっても、人生において最も重要な質問の 1 つです。実際、彼は私の悪い面も含めて愛してくれていますか?
悪いものは捨てなければなりません。そうでなければ、悪いことは起こりません。子どもが怒りを表現すると、母親は子どもの怒りに応えますが、子どもの怒りは怒りで応えるのではなく、良いものに変えなければなりません。これを演出しましょう。
子供が学校から帰ってきて悔しくて泣いています。「また何があったの？」「何で泣いているの？」「また学校で何をしたの？」 . . 「何ですか？」 「何があなたを怒らせたのですか？」 誰も「その通りです、私は学生時代に友達と口論していました、それはあなたにとって難しい状況です。」とは言いません。 「お兄さんに何が欲しいの？」 「殴るということがどういうことなのか理解してもらうために、今度は殴らせてあげる！」 「もう飽きた！」 「早く部屋に行きなさい！」
もうこの辺で子供の怒りに巻き込まれるのはやめてください。彼はなだめることさえできませんでした。子供は感情を抱えたまま一人で取り残されました。この落ち着かない気持ちが知らず知らずのうちに戻ってきて、さまざまな問題行動を起こしてしまいます。母親は彼の心の声になることができず、代わりにその場面を考えて再現することができなかったので、子供は怒りをコントロールしたり落ち着かせることが困難になるでしょう。
では、これらの出来事をより良く解決できたものは何でしょうか?
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母親は子供に「部屋に行きなさい」と言いますが、「行きなさい！」と言うのではなく、手をつないで一緒に部屋に行きましょう。彼は座ってこの問題について話し合うべきだ。一方で、「落ち着かせられないから部屋に行きなさい」と言うのは、子供を壁に一人で放置することになります。母親が彼を落ち着かせる代わりに、少年は壁に一人残された。もしかしたら彼の怒りは急激に増大したかもしれないし、憂鬱になったのかもしれない。泣いていて悲しくて友達に電話したら友達は「今泣いてるから話さないで、落ち着いたら電話してね」と言った。とても無価値だと感じてしまいます。親が子供に対してこのようなことをすることの方が、はるかに価値のない感情です。
母親は子供の手を握り、手をつないで部屋まで連れて行きます。
「何が気になるのですか？...あなたが弟を殴ったのを見ました。私たちはこの家にあなたとあなたの父親の 3 人で住んでいたのですが、もう 1 人が断りもなくやって来ました、あなたの弟です。私たちがあなたに興味を持っているのかもしれません。」必然的に減りました。この子をこの家に入れたくないかも知れませんし、彼に腹を立てているかもしれません。分かります、私にも兄弟がいました、兄弟がいました。非常に難しい状況です。あなたは彼に腹を立てているかもしれません...でも、叩くのはダメです...叩く代わりに何ができると思いますか?
子供はこう思います...「分からない」
そうですね、母親は子供が気づいていなかった状況を説明しました。彼女は子供にその場面を話しました。母親は自分の気持ちを子供に反映しました。今度は彼女がこの困難な状況の解決策を探す番です。 .母親は子供の内なる声であるべきです。
「これをやってもいいですか？...お兄さんがあなたを怒らせたときに私が近くにいれば、教えてください...このことについて話してもいいでしょう。」または、お絵かき帳に大きな炎や絵を描くこともできます。非常に怒ったときは、自分の部屋に行って枕をたたくこともできます。打つ以外に何ができるでしょうか？ どうだろうか？
別のシーンを見てみましょう。
「最近、あなたがとても怒っているようですね。突然テーブルをたたき、赤ちゃんを壁に投げつけたのですね。どうだろう？」もしこれが、私が最近あなたと一緒に十分な時間を過ごせなかったからだとしたら。あなたの怒りは？
子供はこう思います。
あなたのお父さんはあなたと一緒に遊べなかったのです。あなたは怒っていましたか？あなたのお父さんは？
母親は、子供がこのように強制された場面を説明し、想像します。子供の代わりに母親がその場面を夢に見ます。そして、一緒に解決策を見つけます。
p>問題の最初に戻ります...これらのことを行うための寛容さと強さを自分自身の中に見つけることができない場合...
対処するために子供に激しく反応する前に私たちは自分自身の怒りとともに、我が子の幼児期に何をすべきかを思い出す必要があり、彼女がどれほど傷つきやすいか、そして彼女と一緒に過ごした幸せな瞬間を思い描くことができます。これにより、私たちの脳がオキシトシンとドーパミンで満たされます。
これらの質問を自分自身に問いかけると役に立ちます。
この出来事が私をそれほど感動させたのはなぜですか?
私はどう感じましたか?私は感じていますか?不幸、弱く、傷つきやすく、無力…私の人生でストレスを感じていることは他にありますか?
私が子供とともに経験しているこの危機は、私が幼少期に経験した状況に近いものでしょうか?この状況は私に何を思い出させますか?
私が気づかず、立ち向かうこともできない私の心の中にある傷ついた子供は、常に私の周りをさまよっている子供時代の反映なのでしょうか?
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