出産準備トレーニングにおける呼吸法の本質は、妊婦に出産に集中するよう教えることです。妊婦は陣痛中、体を内側に戻してリラックスできる必要があります。出産中に集中力を高め、心を解放してリラックスできるようにするための主な問題は信頼です。誰をどのくらい信頼するかが重要です。
生まれてから 2 歳までは右脳が発達し、2 歳を過ぎると左脳が発達し始めます。この期間、赤ちゃんは話すことができず、言語によるコミュニケーションはまだありません。彼は目と視線だけでコミュニケーションをとります。これは、最初の 2 年間で基本的な信頼感を形成するプロセスです。母親との安定した愛着を持った赤ちゃんは、人々とより前向きで健康的な関係を築くことができます。
誕生は集中力であり、誕生は原始的な脳の働きであり、誕生は関係のプロセスです。言葉ではなく目だけで確立されます。しかし、陣痛が始まると、お母さんの周りには応援に来てくれる方がたくさんいます。誕生時に起こる必要があるのは、右脳、つまり原始的な脳だけが機能し、そこで目が話すことです。当時は右脳が話すことを学んでいなかったからです。しかし、誕生は集中し、存在し、統合するプロセスです。誕生の過程では左脳や論理が働くことを望んでいません。誕生の過程では思考が消え、感情を許容する右脳だけが働く必要があります。右脳は非常に敏感です。そこには生後2年間の痕跡と潜在意識の封印が記されている。潜在意識に封印されていたネガティブな感情を分娩室で明らかにすると、出産を止めることができます。出産を阻害する可能性があります。
母親による出生前療法では、これらのことが表現され、共有され、疑問が持たれます。これは研究でも明らかになっています。母親は、生まれたときに自分が見ている人をあまり近くに置いたくない場合があります。たとえば、彼の母親、妹、さらには彼の非常に親しい友人でさえも...私たちはどうすればよいでしょうか？家族全員でお産に行きます。出産には友人や家族も来てくれます。好奇心旺盛な近所の人や親戚は、妊婦の部屋に頭を突っ込み、「私もここにいるよ、私も見て」と言ったものです。しかし、彼らが到着すると、前向きな会話は彼ら自身の出生話に置き換えられます。その部屋でのあらゆる否定的な感情、思考、行動、会話は、母親の出産を少し遅らせます。彼の絶望は増大する。心の中で彼らの声が上がるのかな r.語られた出産物語が彼女の希望を打ち砕いたのだから、無駄に待ってはならず、すぐに帝王切開を受けるべきでしょうか？彼女はエネルギーを使い果たしました。
これが、私たち自然出産医師があなたの出産に気を配るように言う理由です。私たちは、まず自分自身を信頼し、次に自分の体を信頼し、最後に赤ちゃんを信頼すると言います。出産準備トレーニングを受けて、出産プロセスを管理する方法を学ぶと言われます。出産中、隣人、母親、父親、義理の妹、義理の妹に焦点を当てたり、国家の否定的な誕生物語に耳を傾けたりしないでください。プロの出産サポーターを雇って、一緒に出産プロセスを体験しましょう。細かいことは気にしないでください。あなたの周りの出産サポートドゥーラに、出産に伴うマイナスの負担を整理し、プロセスを管理してもらいましょう。あなたとあなたのパートナーは、出産と赤ちゃんだけに集中します。不必要な詳細で頭の中を埋めないでください。
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