あなたは「脳内の超越体験の場所」と呼ばれるカンファレンスを開催しました。ここでの「超越」とはどういう意味ですか?
英語では「超越」と表現され、トルコ語では超越と訳される定義があります。 。しかし、人々の霊的な感情、期待、そしてそれらを経験する方法はまったく異なるため、この言葉がすべての人に同じ意味を持つわけではないと思います。スピリチュアリティ、スピリチュアリティ、礼拝、エクスタシー、ディクル、瞑想、ヨガ、祈り、リトリートなど、多くのシチュエーションが含まれた映像が目の前を通り過ぎます。これらは非常に多様で異なりますが、共通しているのは、それらを経験するときに人々が感じる感情です。
これを科学的に調べると、何が見つかるでしょうか? >
もう 1 つ、非常に明確なことがあります。1 つは、これらの変化が感じられている間に、生理学的、化学的、さらには構造的な変化が私たちの体や脳に起こるということです。
同じような窓から科学とスピリチュアリティを調べることは、遠いことのように思えますか?
これらの経験は人類の歴史の中で常に存在してきました。歴史は、人々が何を信じているか、そしてその信念に沿って彼らが行っている活動を示しています。悲しいことに、私たちの生活には霊性が深く関わっているにもかかわらず、科学界と聖職者は依然として遠い存在です。聖職者が科学を無視することもあれば、その逆のこともありました。この問題を科学的な観点から見ると、科学は明らかにする情報を証明することに関心を持っており、具体的なデータがない場合、提示された情報の正確さに疑いを持って取り組みます。したがって、何世紀にもわたって、科学はスピリチュアリティやそれに関連する経験に無関心、あるいは遠ざけなければなりませんでした。
どうすればこれを防ぐことができるでしょうか?
現在、技術ツールが普及しています。その使用に伴い、この分野への関心が高まり、幸いなことに、この分野では非常に重要な研究が行われ始めています。
どのような研究が行われてきましたか?
研究の結果、人々は宗教生活（祈り、ディクル、エクスタシー、瞑想など）中、脳の一部への血流が増加し、一定の間隔で長期間継続すると、特に記憶と注意を司る脳の領域が増加します。 人間の脳では新しい細胞の結合があり、さらには新しい脳細胞の形成が行われていることが示されています。
同時に、これらの活動が人の身体的健康の改善に役割を果たしていることを示すデータも発表されました。
こうした活動中に彼らが本当にリラックスして平和を感じたり、長期的には何らかの生物学的変化が起こったりするのはなぜでしょうか?
私たちが体を使って特定の活動をしている間、脳も適切な位置に移動します。
そのときに活動する脳の回路があります。言い換えれば、お腹が空いたり喉が渇いたりすると特定の脳領域が活性化され、回路の形でこのニーズを満たすのと同じように、スピリチュアルな体験中にも同様の方法で相互作用する脳領域を含む回路が存在します。
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私たちは脳の中でこれを行っています。脳を活性化するにはまず何が必要ですか?
次のように説明してみましょう: まず、欲求する必要があります。 、決めること、つまり意図すること。これを保証し、意図を持って開始された行動で最初に機能する脳の部分は、額がある部分 (前頭部) です。
この領域は、論理的に考え、何が正しいかを判断し、最適なアクションを予測し、実行するなどの活動に責任を負います。言い換えれば、私たちが信じて望んでいるとき、この領域は活動して機能しますが、十分に信じたり納得したりせずに行動を起こすと、最初からすでに欠陥が生じています。
次の段階は何ですか?
望み、決定した後の次の段階は、注意を集中することです。これに関連する領域 (前帯状回) により、外部の刺激から切り離され、自分の内側の感情により集中できるようになります。これにより、時間の感覚を維持する脳領域 (頭頂部) への血流がわずかに減少します。
これは何をするのですか? 利点はありますか?
この領域の活動がわずかに低下すると、人は時間と空間から距離を置くことができ、別の次元を感じる、または別の次元を感じる。
この感覚は内なる認識を豊かにします。ために必要です。同時に、この領域は私たちの体からの痛みや苦しみなどの感覚も受け取ります。この領域への血流の減少
興味深い!
これは、一部の人々が激しい痛みに耐えられる理由も説明できます。神秘的な体験が起こっています。集中力を妨げ、異次元にいるような感覚を防ぐには、脳の別の領域の活動も低下させる必要があります。
その領域とは何ですか?
この領域 (扁桃体) は私たちにとって特に危険です。この領域は、私たちを即座に保護するために突然の素早い反応に機能する構造ですが、時には根拠のない不安や恐怖によってそれが引き起こされ、あたかもそこにいるかのように作用することがあります。危険な状況です。しかし、宗教活動中は、不安になるのではなく、十分にリラックスしていなければなりません。このため、この領域は、頭頂部と同様にその活動を低下させる必要があります。
例を挙げていただけますか?
扁桃体の目的は次のとおりです。私たちを守ってください、ほんのわずかな危険信号でも感知されるかもしれません。例えば、犬の吠え声や急ブレーキ音、さらには「ああ、ダメだ、人生暗い」といった人間の内面の表現も扁桃体を刺激します。言い換えれば、恐怖、不安、心配がこの領域を刺激すると、私たちが達成しようとしている平和な状態を見つけることができなくなります。
扁桃体の活動が増加すると、両方の注意に血流が流れるためです。中心（前帯状回）と前頭部が減少します。言い換えれば、私たちの注意はそらされ、適切な決定を下したり、意志の力で仕事を開始したりすることが妨げられます。
宗教的または精神的な活動の前または最中に、地獄などの恐怖が生まれます。火、罪など。このような恐怖が私たちが礼拝を始めたら、私たちは平安を見つけることができると思いますか?
いいえ、これらの考えは常に扁桃体を刺激するため、たとえその祈りをしようとしても、それはできません。私たちをリラックスさせてください。この点は、幼い頃に宗教教育を施す場合に特に重要です。なぜなら、幼い頃に学んだことはより永続的であり、私たちの生活のあらゆる側面に影響を与えるからです。子どもたちは、年齢が上がると大人と同じように質問することで学ぶことを学びますが、幼い頃に教えられたことをパターンとして受け入れます。例えば、これをしないと罪とされる、地獄に落ちるなどの表現は、宗教やスピリチュアルを恐怖と同一視し、この子が大きくなったらこれに専念するだろうというものです。活動。 たとえ彼がやりたいことをしたいとしても、扁桃体に暗号化された情報がそれを許さず、彼がその平安を感じることは非常に難しいでしょう。
私たちは大きな問題を抱えていると思います。メッセージを送るという意味では。この状況をどう変えることができるでしょうか?
特に子供、教育者、親に宗教的な情報を与える場合。恐怖と罰を含むイメージの代わりに、より多くの愛と平和を含むメッセージを与えるべきです。このようにして、スピリチュアルな体験はより楽しくなり、この体験の後、身体的にも精神的にも気分が良くなります。
今日の若者は、気分を良くし、気分を良くするために、特定の物質を使用するなどの活動に目を向けるかもしれません。より激しい感情を達成します。これらの物質は短期的には喜びをもたらしますが、長期的には依存症を引き起こし、生活に耐えられなくなる可能性があります。信じること、集中して維持すること、平和を感じることなどの選択肢が間違ったメッセージによって損なわれると、若者が有害な追求に目を向ける下地ができてしまう可能性があります。
最後に、何が言えるでしょうか。 ?
つまり、要約すると、私たちの脳はスピリチュアルな体験をするために備わっており、適切に使用すると気分が良くなるメカニズムです。ただし、それを使用するかどうかは私たち次第です…
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